Swimming for Autism

(تعلم اقتصاد الطاقة عديم الفائدة ولا تهدر الطاقة بدون داعي)

اسال نفسك سؤال هل رجلي تساعدني على التحرك... أم أنها أكبر فرامل لدي؟
الحقيقة هي أن ضربات الرجلين في السباحه إما أن تكون محركك... أو الفرامل الخاصة بك.

➡️ إذا انخفضت ساقيك جدًا، فإنها تعطلك وتشكل مقاومه تبطئ من سرعتك.
➡️ إذا كانت ضربات رجليك واسعة جدًا، فأنت تخلق المزيد من المقاومة.

💡 نصيحة مهمه
ضربات الرجلين الفعال تأتي من الوركين، وليس من ركبتيك. أبق قدميك فضفاضة وقم بحركات مرنة ومستمرة.

"قلب السباح: آلة لا تنقطع"

يقال ان السباحين قلوبهم من حديد ولكن في الواقع قلوبهم محرك صمود لا مثيل له على عكس الرياضيين الآخرين، يسمح لهم التدريب في المياه بتطوير قدرة القلب والأوعية الدموية فوق المستوى القياسي.

كل ضربة ذراع، كل نبضة ساق، كل نفس في الماء يدفع قلوبهم للعمل بشكل مثالي.
النتيجة؟ انخفاض معدل نبضات القلب، والدورة الدموية فائقة الكفاءة، ومقاومة القوة التي تتجاوز المعيار.

هل تريد قلب أقوى وأكثر مرونة؟ السباحة لا تنحت العضلات فحسب، بل تبني الرياضي من الداخل

في السباحه بتبني جسمك… وفي الصلاة بتبني روحك.
لو عايز تكون أقوى نسخة منك، ما تفرّطش في الاتنين!"

** كيف يعمل دماغ الطفل المصاب بالتوحد في مجال التأهيل الحركي ؟

عندما نتحدث عن عمل دماغ طفل التوحد في مجال التأهيل الحركي، فإننا نتعامل مع كيفية تأثير التوحد على الوظائف الحركية وتفاعل الدماغ مع التدريب والتأهيل.

1. كيف يؤثر التوحد على الدماغ من الناحية الحركية؟

بعض الأطفال المصابين بالتوحد لديهم اختلافات في الاتصال العصبي بين الدماغ والجسم، مما يؤثر على التحكم الحركي.

القشرة الحركية قد تعمل بشكل مختلف، مما يجعل تخطيط الحركة أكثر صعوبة.

التكامل الحركي يكون غير متوازن، مما يؤدي إلى صعوبات في التوازن، التناسق، والتخطيط الحركي.

هناك نشاط زائد أو أقل في العقد القاعدية والمخيخ، مما يؤثر على القدرة على التكيف الحركي وتعديل الحركات.

2. التأثيرات الحركية عند الأطفال المصابين بالتوحد

ضعف التناسق الحركي: صعوبة في القيام بحركات متسلسلة مثل القفز أو الركض.

مشاكل في التوازن: قد يظهر الطفل ترددًا عند المشي على الأسطح غير المستقرة.

تأخر في المهارات الحركية الدقيقة: مثل صعوبة في الكتابة أو ربط الحذاء.

حركات نمطية: مثل رفرفة اليدين أو المشي على أطراف الأصابع.

3. كيف يستجيب دماغ الطفل المصاب بالتوحد للتأهيل الحركي؟

التأهيل الحركي يعتمد على اللدونة العصبية (Neuroplasticity)، أي قدرة الدماغ على التكيف والتعلم من خلال التمارين المتكررة.

كلما كان التدخل مبكرًا، زادت فرص تحسين المهارات الحركية لأن دماغ الطفل لا يزال في طور النمو.

التحفيز المتعدد الحواس (مثل الجمع بين الحركة واللمس والصوت) يساعد في تعزيز الاستجابة العصبية.

التمارين المتكررة والمنظمة تساهم في تحسين الاتصال العصبي بين الدماغ والعضلات.

4. استراتيجيات التأهيل الحركي

1. التمارين الحركية الكبرى (Gross Motor Skills): مثل القفز، الركض، والتسلق لتحسين القوة والتوازن.

2. التكامل الحسي الحركي: تمارين تجمع بين الحركة والتحفيز الحسي (مثل المشي على أسطح مختلفة).

3. التدريب على التخطيط الحركي: تمارين تتطلب تسلسلًا معينًا للحركات، مثل تخطي الحواجز أو تقليد الحركات.

4. العلاج الوظيفي: لتحسين المهارات الحركية الدقيقة مثل الإمساك بالقلم أو استخدام الأدوات اليومية.

5. الرياضة والتفاعل الاجتماعي: مثل السباحة أو كرة القدم لتطوير المهارات الحركية في بيئة ممتعة.

الخلاصة

دماغ الطفل المصاب بالتوحد قد يكون لديه نمط فريد من الاتصال العصبي يؤثر على قدراته الحركية، لكنه قادر على التطور من خلال التأهيل الحركي الصحيح. التدخل المبكر، استخدام الأساليب المتعددة الحواس، والتركيز على التكرار والتنظيم يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحسين المهارات الحركية وتعزيز جودة الحياة.
@

شكرا مجموع طلاقه -talaqaa

التأهيل الحركي لدي طفل التوحد أو الدون :
مساعدة الطفل في اجتياز المهام اليومية ، تساعده على ممارسة المهارات الحياتية
( د حسن عبدالحفيظ حسن )
لحجز استشاراتك تواصل معنا عبر الواتس اب
01011286667

عرض خاص لاول ٢٠ مشترك 👌

زي ما كان زمان فيه مكان بيجمع كل العيلة
دلوقتي swimming اكاديمي بقى بيجمع كل العيلة 👨‍👩‍👧‍👦

تعليم سباحة لجميع الاعمار 💙🏊‍♂️

لو عاوز تعرف أكتر عن عروضنا وأنظمة اشتراكنا ابعتلنا رسالة دلوقتي أو كلمنا 01007991939


ك / حسن

علم طفلك السباحة مع تيم على مدار العام واستمتع بفوائدها على صحته وتحصيله الدراسي!

🔹 فوائد السباحة:

تعزيز التركيز والانتباه 🧠
تحسين الثقة بالنفس 💪
دعم التفوق الأكاديمي 📚
اجعل طفلك يجمع بين اللياقة والتفوق الدراسي! سجل الآن!

تعلن swimming for Autism عن فترات حره يوم الجمعه بنادي القضاه النهري سعر التكت مفاجئه 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🌎