Via Dolça

😋 Les o és un aliment perfecte per agafar forces i obtenir una alta quantitat d’energia de qualitat.

Aquestes poden ser d’ingredients molt diversos. Nosaltres et proposem algunes combinacions.

1. Ametlles, dàtils, coco i cacau.

2. Avena, dàtils, cacauet, ametlla picada i coco

3. Cacau, avena, anacards, cacauets i dàtils

4. Festucs, dàtils, civada, mantega de cacauet, coco, xocolata negra i llinosa.

💪 Prova-les i sent l’energia corrent per dins teu.

😊 Per donar un toc diferent a les amanides sempre es recomana afegir fruits secs i/o un toc .

Nosaltres et proposem que escullis un dels nostres sortits especials per .

🍈🍍🥥🍌En aquest t’oferim una gran varietat de fruites deshidratades amb sucre: papaia, plàtan, meló, pinya, panses sultanes, nabius i coco.

Aportaran un sabor diferent a cada mos!

Mitjançant el pots afegir una gran varietat d’ingredients convertint-se en una opció perfecta per a fer un àpat equilibrat i ple de .

Combina diferents tipus d’ i afegeix i un punt de dolç amb panses o dàtils. Et deixem una recepta perquè t’animis a provar-ho.

⬇️ Recepta cuscús ⬇️

1. Bull el cuscús i afegeix les espècies: canyella, clau, gingebre, comí, cúrcuma (o curri) i nou moscada.

2. Piquem una ceba dolça i la sofregim. Afegim les panses i/o dàtils si li volem donar un toc dolç. Ho deixem a foc lent.

3. Incorporem ametlles i/o avellanes i deixem uns minuts perquè el cuscús agafi l’aroma.

A aquest cuscús també se li pot afegir alguna verdura com pebrot, albergínia o carabassa.

És perfecte per acompanyar alguna proteïna com pot ser el pollastre, el cabrit o alguna au.

Bon profit i a gaudir-lo!

😄 Els productes són perfectes si vols eliminar aquest edulcorant de la teva dieta.

🍬 Els caramels estan edulcorats amb stevia.
El seu consum regular és molt beneficiós per a la , sobretot per a persones hipertenses, ja que actua com a hipotensor, cardiotònic i vasodilatador. També posseeix un poderós antioxidant, funciona com un bactericida per prevenir la càries i millora la resistència enfront de grips i refredats.

Digues sí als aliments sense sucre per a tenir una dieta més .

A les nostres botigues trobaràs una gran varietat de productes sense sucre: galetes, caramels, dolços, etc.

😋 Prova’ls!

🧀 Una forma original de gaudir dels és preparant una taula de formatges i .

Escull entre 4 o 5 varietats de formatges i acompanya’ls d’ , i per contrarestar la cremositat del làctic amb el cruixent dels fruits secs.

Per afegir un toc dolç, també pots alternar-los amb figues deshidratades, o .

😉T’animes a fer un àpat diferent?

🥜 A les nostres botigues oferim una gran varietat de fruits secs a granel, entre ells els .

En tenim de , i , perquè puguis escollir els que més t’agradin.

Tots ells aporten propietats positives per a la teva salut. També pots elaborar diferents i fer, per exemple, oli de cacauet, que aguanta molt bé la calor i és ideal per a cuinar a altes temperatures.

🥖 Hem pogut comprovar que fer no és tan complicat com pensàvem.

Us animem a provar de fer-lo afegint una gran varietat de : des de pipes de gira-sol o carabassa, fins llavors de rosella.

Aquestes afegiran un punt cruixent a la teva elaboració i un gran sabor.

😊Ens ho ensenyes?

💪Les aporten una gran varietat de beneficis per a la nostra salut:

1. Són riques en amb gairebé 20g per cada 100g.

2. Aporten energia gràcies als hidrats de carboni d’absorció lenta.

3. Són una molt bona opció per obtenir greixos saludables.

4. Tenen un gran poder i .

Et convidem a introduir-les a la teva dieta per a afavorir la i la .

Gràcies a les barreges d’ , es va descobrir el . Molt utilitzat arreu d’Àsia, pots realitzar una gran varietat de receptes amb verdures i diferents tipus de proteïnes.
Existeixen una infinitat de receptes de curri, aquí te’n deixem una.

⬇️ Recepta salsa de curri⬇️

1. Escalfem l’oli i sofregim 3 cebes uns 20 minuts. Afegim l’all i mitja cullera de cafè de gingebre.

2. Afegim 2 cullerades de pols de coriandre, de xile en pols, de cúrcuma, de pebre vermell dolç i 3 cullerades de comí. Seguidament afegim 3 cullerades de barreja de .

3. Afegim 200ml d’aigua, 5 tomàquets pelats i picats, una mica de sucre i deixem 15 minuts bullint.

Un cop feta la salsa, podrem afegir la proteïna i les verdures que més ens agradin. Ens quedarà un plat boníssim i que sorprendrà els nostres comensals.

🗻 La de l'Himàlaia és un element amb molts beneficis per a la nostra salut.
És una sal que s’extreu de les muntanyes del Pakistan que forma part de la serralada de l'Himàlaia.
T’ajudarà amb la retenció de líquids, a regular la pressió arterial, a combatre les migranyes i a equilibrar el pH de la pell entre altres.

🧂 Afegeix-la als teus àpats per donar-los un toc diferent i afavorir aspectes de la teva .

Troba-la a les nostres botigues a .

🥥 El és un aliment que et donarà molta energia per seguir amb el dia. Aprofita per menjar-lo en moments d’alt rendiment.

És un piscolabis perfecte per portar sempre a sobre i donar-te un petit moment de plaer. Una manera diferent de menjar coco sense sucres afegits.

Recorda que gràcies a l’alta quantitat d’àcid làuric fa que es redueixi el colesterol negatiu per a la nostra salut (LDL) i augmenti el bo (HDL).

Les espècies ens permeten gaudir d’una àmplia varietat de sabors als nostres plats. La seva combinació fa que cada recepta tingui un sabor nou i diferent.

😋A les nostres botigues trobaràs una gran quantitat d’espècies a granel per poder-les combinar com tu vulguis.

Sorprèn afegint nous sabors a les teves .