10/10/2026
Recomposa’t i reconnecta: la salut mental també entén de diversitat
Aquest 10 d’octubre, Dia Mundial de la Salut Mental, ens sumem a la campanya de Fundación Diversidad, una iniciativa que ens convida a situar el benestar emocional al centre de les nostres vides i dels nostres entorns laborals.
Des de OrgullosaMents i ResponsableMents defensem que parlar de salut mental és també parlar de diversitat, inclusió, drets i equitat. Les discriminacions, els prejudicis o la dificultat per expressar-nos amb llibertat poden afectar el nostre benestar. Per això, cuidar les persones implica crear espais segurs, respectuosos i saludables per a tothom.
La salut mental no és només una qüestió individual. Tal com recordem des de la prevenció de riscos laborals, cal identificar i abordar els factors psicosocials que poden generar malestar, des de la sobrecàrrega emocional fins a la manca de suport o els conflictes de valors. El malestar sovint no és una debilitat personal, sinó una qüestió que també requereix una mirada col·lectiva.
Cuidar-nos vol dir escoltar-nos, reconèixer les diferents realitats que conviuen als nostres equips, qüestionar prejudicis i afavorir entorns on totes les persones puguin sentir-se valorades i acompanyades.
💚 Perquè no hi pot haver benestar real sense inclusió.
💚 Perquè la prevenció i la diversitat han d’avançar juntes.
💚 Perquè cuidar-nos també és construir comunitat.
Cada identitat compta. Cada emoció importa.
