29/10/2017
QUIROMASAJE Y ENFERMEDADES REUMÁTICAS.
La artritis, las enfermedades reumáticas y otros padecimientos relacionados, incluyen más de 100 trastornos que por lo general afectan las articulaciones, los tendones, los ligamentos, los huesos, los músculos, órganos internos y sistema inmunitario.
La enfermedad no tiene cura definitiva. El objetivo del tratamiento, es mejorar el dolor y tratar los síntomas acompañantes, para conseguir una gran mejoría en la calidad de vida de la persona afectada.
No obstante, hay más factores que ayudan a mejorar la calidad de vida de estas personas, más allá de los tratamientos médicos.
Además de que te traten los médicos, debes tratarte tú mismo. Es importante que, para mejorar tu calidad de vida, además de ser paciente seas responsable activo de tu salud. Es muy importante que cuides tu estado mental.”. Tu salud física y mental van de la mano. Si no controlas tus emociones, estas se pondrán en contra de tu cuerpo, tensándolo y provocándote más dolor. Aprende a manejar tus emociones, que ellas no te manejen a ti. Un psicólogo puede ayudarte. Cuida tu estilo de vida: una buena alimentación y ejercicio. Encuentra eso que te mantenga alejado de todo, durante horas. Quizás leer, pintar, tocar un instrumento, nadar. Si lo tienes, te hará desconectar del dolor.
Por último y para mí, no lo menos importante, algo que para mí ha sido mágico desde que lo encontré: el QUIROMASAJE.
La palabra quiromasaje proviene del griego y significa “masaje con las manos”. Evidentemente, masajear con las manos debe de ser una de las acciones más antiguas que conoce el ser humano. En primer lugar, porque cuando nos duele algo, nuestro primer acto reflejo, es llevarnos las manos al origen del dolor y tratar de calmarlo con nuestro propio calor. Quizá por eso, el masaje terapéutico ha sido utilizado desde las más antiguas civilizaciones para aliviar numerosas dolencias.
Sin embargo, la palabra quiromasaje nació en nuestro país y fue utilizada por primera vez por el Dr. Vicente Lino Ferrándiz.
Efectos directos del quiromasaje
El quiromasaje es una técnica que proporciona un gran bienestar al organismo en su totalidad, excepto en algunos casos que veremos más adelante. De manera general, el quiromasaje:
Aumenta moderadamente la temperatura de la piel
Estimula la circulación sanguínea, aumentando el movimiento periférico.
Estimula la circulación linfática.
Estira los tejidos blandos eliminando adherencias.
Despega las cicatrices.
Favorece el movimiento peristáltico del colon.
Oxigena la sangre.
Dependiendo de la técnica, estimula o relaja músculos y tendones.
Dependiendo de la técnica, estimula o relaja el sistema nervioso periférico.
Relaja el sistema nervioso central.
Aumenta la permeabilidad de los tejidos.
Favorece la producción de enzimas.
Equilibra el estado anímico.
Efectos reflejos del quiromasaje
El sistema nervioso periférico, está formado por nervios raquídeos que salen desde la columna vertebral, y ligan distintas partes del organismo. De esta manera, los nervios que terminan en una zona determinada de la piel, están ligados a otras zonas del cuerpo como las vísceras, los vasos sanguíneos, etc. Así, el quiromasaje, aunque se aplica sobre la piel, también afecta a:
Músculos
Vasos sanguíneos
Vísceras
Huesos
Etc.
Efectos psíquicos del quiromasaje
Una de las funciones más importantes del quiromasaje, es proporcionar a quien lo recibe relajación y bienestar, propiciando así, un estado mental receptivo y terapéutico que ayuda a restablecer el equilibrio orgánico. Además:
Favorece el sueño.
Relaja y elimina el estrés.
Proporciona calma, seguridad y confianza.
Alivia la tensión psicofísica, genera un sentimiento de bienestar que libera energía positiva y optimismo.
En resumen: llevado correctamente puede ser un gran alivio que encuentra la persona ante esta enfermedad, permitiéndole descansar mejor, sentir menos dolor y más movilidad, poco a poco ganar calidad de vida y hacer del masaje un hábito saludable que le ayude a relajar el cuerpo que tanto sufre, y la mente que tanto se estresa.
Luna Rodríguez Cervera.
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