¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 07:30 - 13:30 16:30 - 22:30 Martes 07:00 - 13:30 16:30 - 21:30 Miércoles 07:30 - 13:30 16:30 - 21:30 Jueves 07:00 - 13:00 16:30 - 21:30 Viernes 07:00 - 13:00 16:30 - 21:30 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 09:00 - 12:00

Move Amg

Cómo llegar Página web Contactar con la organización

Centro deportivo y de ocio.

15/10/2026

Buenos días de jueves. ¿Te acuerdas de la importancia de la fuerza?

11/10/2026

✨ ¡Este lunes 12 de octubre abrimos nuestras puertas! ✨

🕘 De 9:00 a 12:00 h

💪 ¡Te esperamos en MOVE para empezar el día con energía! 🔥🖤

09/10/2026

💦✨ ¡DESCUBRE LOS BENEFICIOS DEL AQUAGYM EN CENTRO MOVE! ✨💦

🌊 ¡Muévete, disfruta y cuida de ti dentro del agua! 💙

🏋️‍♀️ ¿Por qué practicar aquagym?

💧 Bajo impacto articular: cuida tus articulaciones mientras te mantienes activo/a.

💪 Fortalece tus músculos: trabaja todo el cuerpo aprovechando la resistencia del agua.

❤️ Mejora tu resistencia cardiovascular: activa tu corazón y gana energía.

⚖️ Favorece la movilidad y el equilibrio: mejora tu coordinación y flexibilidad.

😊 Reduce el estrés: desconecta de la rutina y regálate un momento para ti.

🤝 ¡Entrena en buena compañía! Diviértete, comparte y disfruta de cada sesión.

✨ En Centro Move, hacer ejercicio también es disfrutar.

💙 ¡Sumérgete en una forma diferente de cuidarte!

📍 Te esperamos en Centro Move.

MuéveteConNosotros CuídateDisfrutando

08/10/2026

Feliz jueves a todos!!!

07/10/2026

🏊‍♀️☀️ ¡Esta semana tenemos visita muy especial en Centro Move! 💦
Nos acompañan los niños del Colegio Virgen de las Huertas de Lorca para disfrutar de unos días llenos de diversión, juegos y mucha agua en nuestra piscina. 🥳🌊

Risas, compañerismo y momentos inolvidables… ¡Así da gusto disfrutar del inicio de curso 💙

¡Bienvenidos a Centro Move! 🏊‍♂️✨

Verano ActividadesInfantiles LorcaMola MomentosMove

06/10/2026

Competición en nuestra clase funcional training los viernes por la tarde.

02/10/2026

Nadar + diversión. Exito asegurado!!! Inicio de mes, completando grupos, infórmate de las últimas plazas…

01/10/2026

🍑 HIP THRUST: mucho más que un ejercicio de glúteos
¿Quieres sacar más partido a tu entrenamiento? El hip thrust es un básico por buenas razones:

🔥 Activa y fortalece los glúteos
💪 Mejora la fuerza de extensión de cadera
🏋️‍♀️ Permite trabajar con cargas progresivas
⚡ Puede mejorar tu rendimiento en otros ejercicios
🦵 Contribuye a una mayor estabilidad de la cadera y pelvis
🍑 Ideal para desarrollar y fortalecer el tren inferior

👉 La clave no está solo en mover mucho peso, sino en ejecutarlo con buena técnica y progresar de forma adecuada.

¿Lo tienes incluido en tu rutina? 👇

Gym Fitness Entrenamiento GluteWorkout

30/09/2026

🍂 ¡Octubre llega cargado de energía en Move! 💪✨
Este mes tienes todo lo que necesitas para ponerte en movimiento y disfrutar entrenando:

🏊‍♀️ Natación y natación iniciación
🚴‍♀️ Cycling virtual y Cycling
🧘‍♀️ Pilates y Pilates iniciación
🧘‍♂️ Yoga
🔥 Functional Training
💦 Aquagym
💪 Total Body
⚡ Move Step y Zumba
🏃‍♀️ ¡Y muchas más actividades dirigidas!

📅 Consulta nuestro horario de octubre y elige tus clases favoritas.
¡Ven a entrenar, desconectar y disfrutar con nosotros! 💚

📍 Move – Centro Deportivo
📲 ¡Te esperamos! Yoga Cycling Aquagym EntrenaConNosotros MuéveteConMove

29/09/2026

1,2,3 y a la carrera. Nuestros peques van avanzando… esta semana comenzamos trimestre de natación, últimas plazas disponibles.

Dirección

Calle Santomera
Totana
30850

Horario de apertura

Lunes	07:30 - 13:30
	16:30 - 22:30
Martes	07:00 - 13:30
	16:30 - 21:30
Miércoles	07:30 - 13:30
	16:30 - 21:30
Jueves	07:00 - 13:00
	16:30 - 21:30
Viernes	07:00 - 13:00
	16:30 - 21:30
Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	09:00 - 12:00

Página web

http://www.moveamg.com/

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