¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 17:00 Martes 08:30 - 14:00 Miércoles 08:30 - 14:00 Jueves 08:30 - 14:00 Viernes 09:00 - 14:00

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KONTSUMOBIDE.

Kontsumoko Euskal Institutuaren oharrak, aholkuak eta informazio erabilgarria. / Avisos, consejos e información práctica del Instituto Vasco de Consumo.

15/10/2026

🍳 ¿Sabes cómo evitar riesgos al preparar y conservar los alimentos?

En nuestra formación gratuita aprenderás a prevenir intoxicaciones alimentarias, mejorar tus hábitos de higiene y entender mejor el etiquetado de los alimentos.

📅 21 de octubre
🕔 17:00-18:00
📍 Vitoria-Gasteiz · Adriano VI, 20

🆓 Gratuita

👉 Consulta toda la información e inscríbete: https://zurl.co/58E4J
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🍳 Ba al dakizu elikagaiak nola prestatu eta kontserbatu osasun-arriskuak saihesteko?

Gure doako prestakuntzan, elikagaien ondoriozko intoxikazioak prebenitzen, higiene-ohiturak hobetzen eta elikagaien etiketak hobeto ulertzen ikasiko duzu.

📅 Urriak 21
🕔 17:00-18:00
📍 Vitoria-Gasteiz · Adriano VI.a, 20

🆓 Doan

👉 Informazio gehiago eta izen-ematea: https://zurl.co/OnZ4u

15/10/2026

🥬 Hartzidura gure elikadurari ekarpen handia egiten dion teknika tradizionala da.

▶️ Hauek dira bere onurak!
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🥬 La fermentación es una técnica tradicional que sigue teniendo mucho que aportar a nuestra alimentación.

▶️ ¡Estos son sus beneficios!

13/10/2026

♻️ Ba al dakizu zer esan nahi duen benetan birziklapenaren sinboloak?

Oso ezaguna den arren, ez dugu beti ondo ulertzen bere esanahia.

👀 Ikasi sinboloa interpretatzen, produktuei buruzko informazioa hobeto ulertzeko.
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♻️ ¿Sabes qué significa realmente el símbolo del reciclaje?

Aunque es uno de los símbolos más conocidos, no siempre interpretamos correctamente su significado.

👀 Aprende a identificarlo y evita confusiones a la hora de comprar.

09/10/2026

🥕 ¿Quieres aprovechar mejor los alimentos y evitar que acaben en la basura?
Aprende técnicas sencillas para conservarlos, aprovecharlos al máximo y reducir el desperdicio alimentario en este taller práctico y gratuito.

📅 13 de octubre
🕟 16:30-18:00
📍 Kontsumobide – Donostia

📞 Inscripción: https://zurl.co/Mc3mH
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🥕 Elikagaiak ahalik eta gehien aprobetxatzen ikasi nahi duzu?
Doako tailer praktiko honetan, elikagaiak kontserbatzeko eta haiei etekin handiagoa ateratzeko hainbat teknika ikasiko dituzu, ezer alferrik ez galtzeko.

📅 Urriak 13
🕟 16:30-18:00
📍 Kontsumobide – Donostia

📞 Eman izena: https://zurl.co/Mc3mH

08/10/2026

👚 ¿Necesitas ropa nueva o simplemente te han hecho sentir que la necesitas?

Antes de comprar, revisa lo que ya tienes y piensa qué necesitas de verdad. ♻️
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👚 Arropa berria behar duzu, ala behar duzula sentiarazi dizute?

Erosi aurretik, begiratu armairuan duzuna eta pentsatu benetan zer behar duzun. ♻️

07/10/2026

Marta Francisco. Alimentación Consciente-rekin hartzidurari buruz ikasteko aukera izan dugu Bilboko prestakuntza zentroan. Elikagaiak kontserbatzeko eta aprobetxatzeko modu berriak ezagutu ditugu. 🥒🥦🍋‍🟩🥕

Gustatuko litzaizuke etxean hartzitzen ikastea?

📍Urriak 13: Donostiako prestakuntza zentroa.
📍Urriak 20: Gasteizko prestakuntza zentroa.

Animatu eta eman izena! 👉https://zurl.co/xImxa

Hartzitu, alferrik ez galtzeko🫙✨

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Hemos aprendido sobre fermentación con Marta Francisco en un taller celebrado en nuestro centro de formación de Bilbao. Hemos descubierto nuevas formas de conservar y de aprovechar los alimentos. 🥒🥦🍋‍🟩🥕

¿Te gustaría aprender a fermentar en casa?

📍13 de octubre: centro de formación de Donostia.
📍20 de octubre: centro de formación de Vitoria-Gasteiz.

¡Anímate y apúntate! 👉https://zurl.co/xImxa

Fermentar para no desperdiciar 🫙✨

07/10/2026

👚 "Ez daukat zer jantzi". Baina… benetan hala da?
Fast fashion-ak, sare sozialek eta publizitateak armairua etengabe berritu behar dugula sentiaraz diezagukete. Eta presio horrek, gainera, emakumeei eragiten die bereziki.

🛍️ Erosi aurretik, merezi du geure buruari galdetzea: benetan behar dut jantzi hori, ala modan egoteko beharra sentitzen dut?

Moda, generoa eta kontsumo arduratsua: hausnarketarako gaia 👉https://zurl.co/h1L2y

07/10/2026

👚 "No tengo nada que ponerme". Pero… ¿realmente es así?

El fast fashion, las redes sociales y la publicidad pueden hacernos sentir que necesitamos renovar nuestro armario constantemente. Una presión que, además, afecta especialmente a las mujeres.

🛍️ Antes de comprar, merece la pena preguntarse: ¿necesito esa prenda o simplemente siento que necesito estar al día?

Reflexionamos sobre moda, género y consumo responsable 👉https://zurl.co/386Fx

05/10/2026

✈️ ¿Te han cancelado un vuelo? 👉 Te contamos qué puedes reclamar y cuándo.
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✈️ Zure hegaldia bertan behera geratu da? 👉 Ezagutu zer eskubide dituzun eta zer erreklamatu dezakezun.

Dirección

Avenida Santiago, 11
Vitoria-Gasteiz
01002

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	08:30 - 14:00
Miércoles	08:30 - 14:00
Jueves	08:30 - 14:00
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

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Página web

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