20/06/2026
🟠 Vigilance orange canicule en Ariège
⚠️ Météo-France place l’Ariège en vigilance orange canicule dès demain 12h00, dimanche 21 juin 2026. Le département va être touché par un épisode caniculaire avec des températures supérieures aux normales saisonnières.
🌡️ les 3 prochains jours, les températures en plaine pourront monter jusqu'à 36 °C en journée demain, et 37 °C lundi 22 juin et ne resteront élevées durant la nuit. Cette situation va perdurer, jusqu'à 38 °C en journée.
✅ Conseils de comportement :
🚰Buvez de l'eau plusieurs fois par jour. Continuez à manger normalement et limitez votre consommation d’alcool
🚿 Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes
👒Ne sortez pas aux heures les plus chaudes. Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers
🥵Évitez les efforts physiques pendant les vagues de chaleur, aux heures les plus chaudes de la journée que ce soit dans un cadre professionnel, récréatif ou sportif
🏊Pendant vos baignades, soyez prudents et évitez les comportements à risque
🤝Si vous connaissez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais
❄️Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour. Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit
☎️En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin. En cas d’urgence, appeler le 15
🏛️ Si vous avez besoin d’aide appelez contactez la Mairie
https://meteofrance.com ou https://sante.gouv.fr
