06/10/2026
[ Association ]
L'association L'Elan De Meung s'implante à Chaingy afin de proposer des cours de danse adapté à tous en semaine : vous souhaitez un moment pour vous dans une bulle de bienveillance ? Vous êtes parent au foyer, retraité, de repos le jeudi matin, homme, femme, … ce cours est fait pour vous ! 🫵
🧘S'inspirant de multiples disciplines pour harmoniser le corps et l'esprit, la danse douce associe la fluidité du contemporain, la conscience corporelle du yoga, la légèreté du classique et l'énergie du jazz. Née de la volonté d'adapter l'expression corporelle aux besoins de chacun, elle privilégie l'écoute de soi à la performance physique intense.
Mélaine propose une approche axée sur le plaisir, la mobilité et l'épanouissement. À travers une pédagogie adaptée, les participants découvrent une danse « bien-être » qui favorise l'équilibre et le renforcement musculaire en douceur. La proprioception, la mobilité articulaire, l'expression artistique et la respiration sont au cœur de chaque séance.
L'objectif est d'offrir à chacun la liberté de danser à son rythme, de se reconnecter à ses sensations et de partager un moment de joie et de convivialité, quel que soit son parcours corporel.
➡️LES JEUDIS. 10h-11h
📍Salle des fêtes de Chaingy
🙆Cours encadrés par Mélaine DEPLANQUE, professeure diplômée d'Etat
ℹ️INFORMATIONS : [email protected] / www.elandemeung.fr