21/10/2026
🤍 Mort Inattendue du Nourrisson (MIN) : quels gestes peuvent protéger nos bébés ?
C’est une question qui inquiète de nombreux parents, et pourtant, certaines mesures de prévention restent encore méconnues.
Alizée Goyer, infirmière en réanimation, qui répond à trois questions essentielles :
🔎 Quelles sont les causes et les facteurs de risque de la Mort Inattendue du Nourrisson ?
🛏️ Comment coucher son bébé pour lui offrir un environnement de sommeil sécurisé ?
🆘 Quels réflexes adopter si un bébé présente un problème ou ne réagit plus ?
Les recommandations essentielles :
✔️ Coucher bébé systématiquement sur le dos.
✔️ Utiliser un matelas ferme dans un lit adapté, avec un espace de sommeil dégagé.
✔️ Faire dormir bébé dans la chambre parentale, mais dans son propre lit, idéalement jusqu’à 6 mois.
✔️ Protéger bébé de toute exposition au tabac.
✔️ Être vigilant face au risque d’endormissement pendant une tétée, en particulier sur un canapé ou un fauteuil.
L’allaitement reste bénéfique et est associé à une diminution du risque de MIN. L’enjeu est de pouvoir allaiter dans de bonnes conditions de sécurité.
Quant aux détecteurs d’apnée et aux dispositifs de surveillance électronique, ils ne remplacent jamais les recommandations de couchage sécurisé et ne sont pas recommandés en routine pour prévenir la MIN.
🆘 En cas de bébé inconscient ou qui ne respire pas normalement : appelez immédiatement le 15 ou le 112 en France et suivez les instructions des secours.
L’objectif n’est pas de faire peur aux parents, mais de leur donner des repères fiables pour agir au quotidien.
🙏 Un grand merci à Alizée Goyer pour son éclairage professionnel sur ce sujet si important.
💬 N’hésitez pas à partager ce Reel autour de vous. Informer les parents et les proches qui s’occupent des bébés est une étape essentielle de la prévention.