30/10/2026
[Alimentation - Sport - Santé : Quand l’activité physique améliore la santé]
À Azillanet
L’alimentation et l’activité physique sont deux déterminants majeurs d’amélioration de l’état de santé de la population.
Dans ce contexte, le Pays Haut Languedoc et Vignobles développe une action de « prévention santé en matière d’alimentation et d’activités physiques et sportives » afin de déployer des habitudes alimentaires et sportives pérennes et contribuer ainsi au bien-être et à la santé du pratiquant. Dans ce contexte, Le Pays Haut Languedoc et Vignobles a lancé, le jeudi 24 septembre, son premier atelier sport, santé. Les bénéficiaires accompagnés par Laeticia Gilant au départ du Couvent d’Azillanet, ont pu découvrir la marche afghane, tout en douceur et en conscience. Apprendre à mieux respirer dans l’effort sur un joli parcours traversant les magnifiques paysages du Minervois.
Un moment hors du temps placé sous les auspices de la détente et de l’effort juste. On encourage les participants pour leur performance et un grand merci 🙌à Laeticia Gilant pour son implication.
Pour plus d’informations, contactez-nous👉 au 📲04.67.38.11.10
Cette action est financée par le programme européen Leader, La DRAAF Occitanie (= Direction Régionale de l’Alimentation, de l’Agriculture et de la Forêt), le Département de l’Hérault, le programme France Nation Verte.
Crédit photos : Pays HLV / Laetitia Gilant