24/10/2026
💃 LA DANSE ASSISE : BOUGER, SOURIRE ET PARTAGER ! 🎶
Le CCAS de Seloncourt met à l’honneur les ateliers de danse assise animés par Lydie Taverdet, qui invitent les participants à allier activité physique, plaisir et convivialité !
🎵 Au rythme de la musique, chacun peut bouger à son rythme, travailler sa mobilité et entretenir sa souplesse, tout en profitant d’un moment agréable et chaleureux.
😊 Ces ateliers sont aussi l’occasion de se retrouver, de partager des sourires, de créer du lien social et de passer un bon moment ensemble, dans une ambiance détendue et bienveillante.
Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre du plaisir à bouger, la danse assise permet à chacun de participer selon ses capacités et ses envies !
Un grand merci à Lydie Taverdet pour son énergie, sa bonne humeur et son accompagnement, qui contribuent à faire de ces séances de véritables moments de partage. ❤️
Au CCAS de Seloncourt, le bien-être passe aussi par la musique, le mouvement et le plaisir d’être ensemble ! 🌸