聖雅各福群會賽馬會健智匯

你有冇留意過，屋企人啱啱放低嘅嘢，轉個頭就話唔見？甚至去開嘅地方，都開始有啲唔記得點去？好多人都會話：「老咗，記性差正常啫。」但最容易被忽略嘅，往往就係最早出現嗰陣。要減慢退化，時間就是關鍵！賽馬會「智康健」腦退化檢測及社區支援計劃，以「及早檢測、及早確診、及早介入」為目標，協助有記憶衰退疑慮的人士進行初步篩查及提供適當的進一步跟進工作。

免費評估專為以下人士而設：
• 60歲或以上之人士
• 正在輪候老人專科 - 港島專科（內科）
• 對記憶衰退疑慮的人士

「智康健」計劃
• 一站式醫療服務跟進及後續支援
• 費用全免
• 輪候時間最快4星期

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/打電話28169020 報名同了解多啲。

🙌同時亦歡迎等緊老人專科 - 港島專科 -（內科）排期嘅你報名！
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💛「智康健」計劃以「及早檢測、及早確診、及早介入」為目標，協助有記憶衰退疑慮的人士進行初步篩查及提供適當的進一步跟進工作。

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2026年6月運動工作坊
現已接受報名！

課程編號 2606GFW-1
[2026年6月運動工作坊 第1節：防衰老運動工作坊]
日期：2026年6月6日(星期六)
時間：上午09:30-11:00 (1小時30分鐘)
地點：聖雅各福群會賽馬會健智匯2樓(香港西環德輔道西466號)

課程編號 2606GFW-2
[2026年6月運動工作坊 第2節：防跌運動工作坊]
日期：2026年6月6日(星期六)
時間：上午11:15-下午12:45 (1小時30分鐘)
地點：聖雅各福群會賽馬會健智匯2樓(香港西環德輔道西466號)

報名及詳情請參閱以下網址的網上報名表格：
https://forms.office.com/r/uUcHajebd4

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

課程編號 2606GFT
[2026年6月防衰老運動訓練]
現已接受報名！

有興趣人士可於以下網址報名，額滿即止。
https://forms.office.com/r/dCNi6yswV6

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

課程編號 2606GPT-A, 2606GPT-B, 2606GPT-C
[2026年06月器械運動訓練班]
📢2026年5月26日下午1時開始接受報名！

有興趣人士可於2026年5月26日下午1時起到以下網址報名，額滿即止。
https://forms.cloud.microsoft/r/fGTjFrE14F

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

2026年5月運動工作坊
現已接受報名！

課程編號 2605GFW-1
[2026年5月運動工作坊 第1節：挺穩不漏 - 婦女防尿滲及姿勢調整運動]
日期：2026年5月28日(星期四)
時間：上午09:30-11:00 (1小時30分鐘)
地點：聖雅各福群會賽馬會健智匯2樓(香港西環德輔道西466號)

課程編號 2605GFW-2
[2026年5月運動工作坊 第2節：舒鼻養肺 - 長者鼻敏感中西醫護理及運動]
日期：2026年5月28日(星期四)
時間：上午11:15-下午12:45 (1小時30分鐘)
地點：聖雅各福群會賽馬會健智匯2樓(香港西環德輔道西466號)

報名及活動詳情請參閱以下網址的網上報名表格：
https://forms.office.com/r/v1cxFBQHA1

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

現已接受報名！

課程編號 2605GFT
[2026年5月防衰老運動訓練班]
日期：2026年5月6, 13, 20, 27日(星期三)
時間：上午10:30-中午12:00
地點：聖雅各福群會賽馬會健智匯2樓(香港西環德輔道西466號)

報名及活動詳情請參閱以下網址的網上報名表格
https://forms.cloud.microsoft/r/0Te7JWAEjq

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

於2026年4月29日下午1時開始接受報名！

課程編號 2605GPT-A, 2605GPT-B
[2026年5月器械運動訓練班]
日期：2026年5月5, 12, 19, 26日(星期二)
時間：A班 下午2:00- 3:00 / B班 下午 3:15-4:15 (兩班內容相同)
報名及活動詳情請參閱以下網址的網上報名表格
https://forms.cloud.microsoft/r/J22ypm34dz

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

2026年4月運動工作坊

課程編號 BH-2026-003
[防關節退化 Flexi bar 運動工作坊]
2026年4月18日(星期六) 下午2:30-4:00

課程編號 BH-2026-004
[消脂補氣家居運動工作坊]
2026年4月18日(星期六) 下午4:15-5:45

報名及活動詳情請參閱以下網址的網上報名表格
https://forms.office.com/r/ZM4PxH4g9G

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

課程編號：BH-2026-002
2026年4月份器械運動訓練班
第1-5節 2026年4月1, 8, 15, 22, 29日(星期三) 下午1:30-下午2:30

報名及活動詳情請參閱以下網址的網上報名表格
https://forms.office.com/r/Qxgd2Hm9tC

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567

課程編號：BH-2026-001
2026年4月防衰老運動訓練班
第1-5節 2026年4月1, 8, 15, 22, 29日(星期三) 上午10:30-12:00

報名及活動詳情請參閱以下網址的網上報名表格
https://forms.office.com/r/EU0Cc6BjjB

聖雅各福群會賽馬會健智匯
查詢電話/WhatsApp : 5606 3567