循理會公益金50+會所

🛶獨木舟舊機場之旅😎
天氣炎熱的日子裡☀️，最近各位50+ 會員也沒有被熱浪阻擋，一起划獨木舟🛶 ，穿越昔日啟德機場附近的海岸線🏝️！沿途欣賞景色，感受海風迎面吹來的清爽✨🌊

#我們是香港循理會
#非以役人乃役於人
#藝術融入社會服務

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#藍田 #德田 #德田邨
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💝痛得喜-2026年6月份活動！🎉
2026年6月份「痛得喜」活動推介，陪你一起關注痛症管理與身心健康！
為已參加「痛得喜」計劃的朋友設計了一系列實用又放鬆的活動，全面照顧你的身心需要 🌟：
🧩緩痛鬆一鬆：端午安康 - 粽子造型手工零錢包👜及循理有乒乓🏓，享受屬於自己的時間和空間，舒緩壓力。
🪄照顧傾一傾：有痛症護老者月度聚會🫂，一起交流照顧心得，學習實用技巧，釋放照顧壓力。
🌈緩痛操一操：專業導師指導上肢啞鈴訓練💪🏻及循環訓練🧘🏻‍♂️，提升關節靈活度與肌腱柔韌性🏃🏻，輕鬆紓緩不適。
🫨 緩痛振一震：體驗緩痛振震機，幫助強化骨骼、激活肌肉功能，輔助減輕痛楚🦵🏻。
🔊 痛得喜活動將於5月29日(星期五)上午9：00 開始接受報名
可致電2185 6189 或 Whatsapp 5690 6486聯絡我們報名啦！💬

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🏸50+ 羽理同行
新開辦的羽毛球班已圓滿結束！一眾50+會員在過程中一起享受羽毛球的樂趣，盡情揮拍、出一身汗💦，既活動筋骨，又放鬆心情。

接下來6月和7月，羽毛球班將會繼續開打！🎉
📍6月班：
日期：6月11日，18日（星期四）
活動時間：下午2:00 - 4:00
集合/解散地點：藍田(南) 體育館
名額：12位 50+會員
費用：$40（共2節）

📍7月班：
日期：7月2日、9日、16日、23日及30日 （星期三）
活動時間：下午2:00 - 4:00
集合/解散地點：藍田(南) 體育館
名額：12位 50+會員
費用：$100（共5節）

想郁下、打下波、識下新朋友？快啲嚟參加「羽理同行」，一齊享受羽毛球的樂趣，在笑聲同躍動中療癒身心🥰

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💝緩痛鬆一鬆：夏日彈彈布丁工作坊🍮
各位有痛症護老者們一起製作軟滑香甜的焦糖蒸布丁，在攪拌、等待凝固的過程中，慢慢放慢步伐，鍛煉專注與慢活的心✨💛

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💝緩痛鬆一鬆：🌷鬱金香台燈小擺設工作坊
各位有痛症的護老者，在溫馨的手作時光中，親手製作屬於自己的🌷鬱金香造型小台燈！
把一點點光與心意，溫柔帶回日常生活之中✨ 製成品可擺放在床頭或客廳，不只是裝飾，更像是送給自己或身邊珍惜的人的溫柔禮物💛

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🏝️ 50+ 大澳文化生態遊：走進大澳體會水鄉，與你探索大澳之美

感謝各位參加者一同走進大澳！在水鄉的日常風情裡，我們一起感受大澳獨特的文化魅力：從地道美食、棚屋生態到在地風味午膳，每一刻都充滿溫度與回憶。

✨ 在旅程體驗了不同的大澳特色活動
🍵 傳統美食製作：親手製作地道茶粿，並體驗鹹蛋黃製作過程
🏠 深度導賞：走進特色棚屋，了解大澳居民的生態與建築文化
🍱 地道風味午膳：享用大澳特色的風味午膳，細味在地真味

再次多謝大家的參與與支持！期待一起探索更多本地好去處💛

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💝緩痛鬆一鬆：玫瑰花小夜燈手工 DIY✨

有痛症的護老者們，一起來親手製作玫瑰花造型小夜燈💡🌹，一瓣一瓣拼湊出屬於自己的溫暖花朵。在專注的手作過程中，慢慢放下日常照護的壓力與身體的緊繃，享受當下的寧靜與創造的樂趣🥰🌙

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