02/12/2024
https://youtu.be/zI_kyU4kRyE
(感謝義工秀嫻精心製作片段)
2024 8 20 觀塘民聯會健康樂頤年 長者健康支援計劃 閉幕禮
感謝所有對這個計劃有付出過、貢獻過、參與過及關心過的人士
2024 8 20 觀塘民聯會健康樂頤年 長者健康支援計劃 閉幕禮
2024 8 20 觀塘民聯會健康樂頤年 長者健康支援計劃 閉幕禮感謝所有對這個計劃有付出過、貢獻過、參與過及關心過的人士(感謝義工秀嫻精心製作片段)
21/09/2024
https://www.youtube.com/watch?v=iBrvtU9vsZ8
觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練,與一眾義工合作製作了一系列短片 教授拉筋操,協助大家預防慢性疾病。 小腿訓練有助增加下身靈活性,減少跌倒機會。
髖關節拉筋運動,可增強下身肌力及活動度、減少肌肉僵硬。
橡筋帶拉筋操 @ 2 髖關節
觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練,與一眾義工合作製作了一系列短片 教授拉筋操,協助大家預防慢性疾病。 小腿訓練有助增加下身靈活性,減少跌倒機會。髖關節拉筋運動,可增強下身肌力及活動度、減少肌肉僵硬。
26/07/2024
https://youtu.be/zXDqv50isUQ
觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練,與一眾義工合作製作了一系列短片
教授拉筋操,協助大家預防慢性疾病。
小腿訓練有助增加下身靈活性,減少跌倒機會。
橡筋帶拉筋操 @ 1 小腿訓練
觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練,與一眾義工合作製作了一系列短片教授拉筋操,協助大家預防慢性疾病。小腿訓練有助增加下身靈活性,減少跌倒機會。
19/07/2024
https://youtu.be/ZwQOAcQeROs
09 07 2024講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-(節錄 現場版 真實感、現場震撼感一流)
觀塘民聯會健頤計劃 透過各類的學習小組,讓大家獲得身心健康、精神健康,快樂人生、豐盛人生。
(感謝義工月明提供片段)
治未病推廣 20240709 身心健康講座 觀塘民聯會健頤計劃 (節錄 現場版)
治未病推廣 20240709 身心健康講座觀塘民聯會 健頤計劃(現場節錄版)09 07 2024講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-(節錄 現場版 真實感、現場震撼感一流)觀塘民聯會健頤計劃 透過各類的學習小組,讓大家獲得身心健康、精神健...
20/06/2024
【6月14日身心健康講座花絮精華】
觀塘民聯會計劃主任莫勝旺先生開講,分享身心健康之道,現場感一流!
14 6 2024講座 花絮 精華重溫 6.4講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-2024.6.14 身心健康講座(節錄 現場版)
14 6 2024講座 花絮 精華重溫 6.4講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-2024.6.14 身心健康講座(節錄 現場版 真實感、現場震撼感一流)觀塘民聯會健頤計劃 透過各類的學習小組,讓大家獲得身心健康、精神健康,快樂人生、豐盛人生.....
13/06/2024
【健康檢查暨才藝表演】
健康樂頤年計劃團隊將於6月24日(星期一)在啓業社區會堂舉辦身體健康檢查及才藝表演,有興趣參加的街坊可致電3563 8956報名。
12/06/2024
【身心健康講座開講】
健康樂頤年計劃主任莫勝旺先生將於6月14日上午11時開講養生保健暨身心健康講座,費用全免。反應熱烈,場場爆滿,加場推廣治未病概念!
有興趣參加的街坊請致電35638956 或掃描二維碼報名。
健頤居
☎️: 3563 8956
📥: [email protected]
🏡: 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室
07/06/2024
【身心健康講座花絮精華】
觀塘民聯會計劃主任莫勝旺先生開講,分享身心健康之道,現場感一流!
花絮 精華重溫 6.4講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-2024.6.4 身心健康講座
花絮 精華重溫 6.4講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-2024.6.4 身心健康講座觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-身心健康講座(部份內容節錄 無剪輯 現場感、真實感一流,彷彿置身現場參與,歡天喜地又一天)(感謝義工月明提供片段)
29/05/2024
【免費聽力健康講座及聽力測試】
年紀越大,聽力出現了問題不易察覺,即使有患者發現問題,或認為不影響生活便置之不理。有見及此,本會將舉辦免費的聽力健康講座,讓各位了解相關資訊。
日子: 2024年6月5日 (星期三)
時間: 上午10時45分至12時45分
地點: 觀塘康寧道15號裕民大廈8樓
名額: 30人 (聽障人士優先),先到先得,額滿即止!
*經護士評估後,合適參加者將會獲出席聽力測試。測試後合適者有機會免費獲得本機構轉贈骨導式助聽器一個。(名額10個)
如有查詢,請致電3563 8956聯絡鄧姑娘。
健頤居
☎️: 3563 8956
📥: [email protected]
🏡: 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室
29/05/2024
【仿真畫班開班啦~】
老友記有沒有興趣想學習如寫真般栩栩如生的仿真畫技?
下個月6月4日起,健康樂頤年計劃將開啓仿真畫班課程。學費全免,只收取材料費。先報先得,額滿即止!
如有查詢。請致電3563 8956聯絡鄧姑娘。
健頤居
☎️: 3563 8956
📥: [email protected]
🏡: 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室
29/05/2024
【養生保健及心理健康講座】
健康樂頤年計劃社工莫主任開講養生保健及心理健康講座,有興趣的街坊可致電3563 8956或掃描海報上的二維碼報名,先到先得!
健頤居
☎️: 3563 8956
📥: [email protected]
🏡: 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室