Desk-one溫室

23/10/2026

有時候，明明很努力地解釋，
卻仍無法讓每個人明白。
有人說你想太多，
有人說你不夠努力。
但這不代表你錯了。

你可以有自己的步伐，
也可以暫時不確定方向。
累了，就停下來；
思緒亂了，就找個安靜的角落，
重新整理自己。

我們無法決定別人如何看待自己，
卻可以選擇在什麼樣的環境裡，
好好生活，專注前行。

在 Desk-one，
讓自己暫時遠離外界的喧鬧。
不必追上誰，
也不必向誰交代，
只需要在每一個選擇裡，
慢慢成為自己。

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19/10/2026

很多時候，我們習慣把感受藏起來，
以為安靜忍耐，才是成熟的模樣。

但其實，你不必一直壓抑自己。
想笑的時候，就讓笑聲自然落下；
想哭的時候，也不必急著把淚水收回。

跟隨內心真實的感覺，
接納自己的起伏，
不必逞強，也不必硬撐。
因為真實，本身就是一種勇敢。 🤍

P.S. 想笑想喊都沒問題，
只是記得把「音量鍵」調到剛剛好~🔊
就算是在 Private Room 內，也請留意聲音會否影響他人🫢
情緒自由，音量有度~

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16/10/2026

你不是不努力，
你可能只是陷入了「淺薄工作」的瞎忙循環。
整天回覆非緊急 Email、
工作空檔忍不住滑社群媒體、
參加一場又一場沒有結論的會議——
看起來很忙，但真正重要的事，卻一直被延後。

《Deep Work 深度工作力》作者 Cal Newport 指出：
高價值的成果，往往只在「高度專注、不受干擾」的狀態下產生。
因為工作產出，不只取決於你花了多少時間，
更取決於你在那段時間裡的專注強度。
專注力，不是靠意志力硬撐，
而是靠預先設計的習慣與儀式。

今天，試著為自己選一個小步驟吧~
在 Desk-one，找一個安靜舒適的位置，
給自己一段不被打擾的深度工作時間。
讓重要的事，終於有機會被好好完成。🚀

#溫舒學 系列｜從一本書，到一種生活

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12/10/2026

很多人覺得，返工最快樂的一刻，就是收工。
忙完一天，當然是「走得快好世界」！

但或許真正的放鬆，從整理好手頭的工作開始~
花幾分鐘 #執手尾：儲存檔案、收好電腦、整理桌面，
再把散落的文具和紙張放回原位。
整理的不只是一張辦公桌，也讓忙碌一天的心情慢慢歸位。

當手邊的事都妥當收好，大腦也能安心切換到「生活模式」。
跟自己說一句：「今天也辛苦了。」
執好手尾，安心收工～

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05/10/2026

【 #溫室日常】之 房間密語🤫

「我想開個會，有無房啊？」
「我哋想傾嘢，唔想嘈到其他人🥹」

有時候，一個想法尚未成形，
需要一個能夠安心說出來的空間。
有時候，一個決定尚未落實，
需要一張桌子、幾張椅子，以及一起思考的人。

房門輕輕關上，世界暫時安靜下來。
白板上寫滿想法，
桌上放著咖啡、筆記，與尚未說完的靈感。☕️📝
一個屬於你們的角落，一場好好的討論，
讓想法有地方落地，讓合作有空間開始。🌱

有需要開會傾談想用房，可以向我們前台同事查詢，
也可以透過電話 WhatsApp ：21856660 預約。

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03/10/2026

生活不會等我們準備好才開始。
有些關卡，沒時間慢慢練習；
有些挑戰，只能邊跑邊學。
跌倒了就爬起來，
喘不過氣就深呼吸，
然後繼續向前。

因為成長，
從來不是按部就班，
而是敢在未知中，
踏出第一步。✨

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01/10/2026

28/09/2026

在家只想玩手機，Cafe 又有點吵 ——
想靜心讀書，卻總找不到節奏。

其實不用給自己太大的壓力，也不必一口氣看完。
挑個舒服午後，帶上那本擱置很久的書，
找個安靜角落，關掉手機，
紙頁與文字，自會沉澱浮躁，
再忙，也留一個時間給自己。

今天，就在 Desk-one 找個喜歡的位置，
安靜讀幾行吧。📖✨

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25/09/2026

忙 = 努力？
累 = 有進步？
排得滿滿，但沒有養分的日程，
疲憊的眼神，告訴自己：
「我已經很努力了。」

可是，努力不是用來感動自己的。
真正的努力，是專注，是方法，
也是一步一腳印地走向目標，
而不是用表面的忙碌，換來自我安慰。
騙別人很容易，騙自己也不難，
但結果，永遠最誠實。📖

別讓「假裝努力」成為你人生的劇本，
為值得的事情努力，
才能為自己寫下更好的結局。

P.S. 中秋節快樂 🎑
所有分店正常營業
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21/09/2026

現代職場最大誤解：拿著手機不等於在偷懶。

小編也常常擔心自己在别人眼中是
拿著手機遊走店內不同地方的「可疑人」，
但其實正在把日常，轉化成內容；
把靈感，整理成想法；
再把想法，變成看得見的作品～

工作形式雖各有不同，
一樣的是努力做好自己的事情。

Desk-one，讓你專注工作、學習，也專注做自己。

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