Obiteljski centar Dubrovnik

12/10/2026

Dječji tjedan obilježen u Osnovnoj školi Mokošica
Povodom Dječjeg tjedna, u Osnovnoj školi Mokošica proveden je niz preventivnih i edukativnih aktivnosti usmjerenih na promicanje dječjih prava, emocionalnog razvoja, empatije, međusobnog uvažavanja i suradnje.
Kroz radionice i interaktivne aktivnosti djeca su imala priliku razgovarati o svojim pravima, prepoznavati i izražavati emocije, promišljati o važnosti obitelji i odnosa s drugima te osvijestiti koliko su dobrota, razumijevanje i međusobna podrška važni u svakodnevnom životu.
Poseban naglasak stavljen je na važnost dječjeg glasa, osjećaja pripadnosti, prihvaćanja različitosti i izgradnje kvalitetnih odnosa. Kroz zajedničke razgovore i aktivnosti djeca su poticana na povezivanje, suradnju i razvijanje osjećaja odgovornosti prema sebi i drugima.
Obilježavanjem Dječjeg tjedna još jednom smo podsjetili na važnost stvaranja okruženja u kojem se djeca osjećaju sigurno, prihvaćeno i saslušano te u kojem imaju priliku slobodno izraziti svoje mišljenje, osjećaje i potrebe.
Jer djetinjstvo nije samo vrijeme odrastanja – to je vrijeme u kojem učimo razumjeti sebe, prihvaćati druge i graditi odnose koji nas povezuju.

12/10/2026

I ovaj tjedan nastavljamo dalje s radionicama iz ciklusa "Putokaz za roditeljstvo"! Na redu je naša Anita Milanović Lambeta i njezina radionica "Putovanje u majčinstvo".
Radionica se bavi majčinskim identitetom kao psihološkom tranzicijom koja započinje trudnoćom i nastavlja se nakon rođenja djeteta. Radionica nudi siguran prostor za razumijevanje iskustava majčinstva i pronalaženja vlastitog doživljaja „postajanja majkom“. Namijenjena je trudnicama i majkama djece do godinu dana.
Mjesta još ima, prijavite se [email protected]

RODA - Roditelji u akciji

05/10/2026

Prošli tjedan uspješno smo započeli ciklus radionica "Putokaz za roditeljstvo" održavanjem radionice "Mala škola dojenja" koju je vodila Marija Matana Bazdan, volonterka udruge RODA - Roditelji u akciji. Ovim putem se zahvaljujemo svima koji su došli.
Ovu srijedu u 10:00h nastavljamo pratiti naše putokaze s radionicom "Tko drži majku dok ona drži dijete".
U fokusu radionice je majka njezine potrebe, osjećaji i iskustvo u razdoblju nakon poroda, tijekom prve godine djetetova života, ali i kasnije. Razgovarat će se o tome koliko je podrška važna, tko čini stvarnu (ili željenu) mrežu oslonca te kako tražiti i prihvatiti pomoć bez osjećaja krivnje. Zajednički će se promišljati kako podrška majci postaje temelj dobrobiti djeteta. Radionicu će voditi naša Natalija Barkiđija.
Vidimo se u srijedu!

15/09/2026

‼️Obiteljski centar Područna služba Dubrovačko-neretvanska u partnerstvu s udrugom Roda ponovno provodi ciklus radionica za nove roditelje, trudnice i partnere PUTOKAZ ZA RODITELJSTVO.
Svjesni važnosti ovog perioda života i svih kompleksnosti tranzicije u roditeljstvo želimo osnažiti nove roditelje kako bi informirano i sigurno kročili prvim danima svog roditeljstva.
Kome je ciklus radionica namijenjen?
Trudnicama, partnerima i novim roditeljima (do godine dana starosti djeteta).
➡️Mala škola dojenja (Udruga Roda)
U ugodnom druženju s Rodinom savjetnicom za dojenje, saznat ćete osnovne informacije o dojenju, dobiti prvi impuls samopouzdanja da je dojenje izvedivo, da je vrijedno i koliko je vrijedno inicijalnog truda i pripreme.
Na Maloj školi dojenja razbijaju se mitovi i strahovi i stvara pozitivno okruženje nužno za uspjeh u dojenju. Istovremeno, buduće majke upoznaju savjetnice za dojenje koje će im putem telefona za dojenje biti na raspolaganju ukoliko se susretnu s problemima.
➡️Putovanje u majčinstvo
Ova radionica bavi se majčinskim identitetom kao psihološkom tranzicijom koja započinje trudnoćom i nastavlja se nakon rođenja djeteta. Radionica nudi siguran prostor za razumijevanje iskustava majčinstva i pronalaženja vlastitog doživljaja „postajanja majkom“. Namijenjena je trudnicama i majkama djece do godinu dana.
➡️Biti otac danas
Radionica „Biti otac danas“ specifična je u ovom ciklusu, jer je namijenjena isključivo očevima i budućim očevima. Postojanje roditeljem samo po sebi predstavlja jednu veliku prekretnicu i promjenu u svačijem životu. Uloga muškarca kao partnera i oca nalazi se u tijeku velikih promjena i možemo sa sigurnošću reći da nikada prije nije postojalo više različitih pogleda na to kakav bi otac trebao biti. Na ovoj radionici pozvat ćemo vas da zajednički istražimo ta pitanja i da dođete koji korak bliže slici o tome kakav otac vi želite biti.
➡️Tko drži majku dok ona drži dijete
U fokusu ove radionice je majka njezine potrebe, osjećaji i iskustvo u razdoblju nakon poroda, tijekom prve godine djetetova života, ali i kasnije. Razgovarat ćemo o tome koliko je podrška važna, tko čini stvarnu (ili željenu) mrežu oslonca te kako tražiti i prihvatiti pomoć bez osjećaja krivnje. Zajedno ćemo promišljati kako podrška majci postaje temelj dobrobiti djeteta.
➡️Sigurnost u prometu (Udruga Roda)
Cilj radionice Sigurnost u prometu je podići svijest među roditeljima o važnosti dječjih autosjedalica i u njihovoj ulozi pri sprječavanju ozljeda i smrti djece kao putnika uslijed prometnih nesreća, te pružiti roditeljima relevantne, pravilne informacije o važnosti korištenja dječjih auto sjedalica i konkretne savjete o njihovom pravilnom korištenju, kroz edukaciju roditelja i osoba u čijem je profesionalnom interesu zaštita zdravlja djece.
➡️Mjesto za dvoje: o privrženosti između roditelja i djeteta
Mjesto za dvoje je radionica posvećena razumijevanju privrženosti između roditelja i djeteta kao temelja emocionalnog i psihološkog razvoja te emocionalne sigurnosti. Kroz suvremene razvojne i psihoterapijske perspektive istražujemo zašto su rana iskustva odnosa ključna za osjećaj sigurnosti, regulaciju emocija i razvoj djeteta kao osobe.
‼️Ciklus će se održati prema rasporedu:
Mala škola dojenja - 30.09. u 10 sati i 11.11. u 10 sati
Tko drži majku dok ona drži dijete - 07.10. u 10 sati
Putovanje u majčinstvo - 14.10. u 10 sati
Sigurnost u prometu - 21.10. u 10 sati
Biti otac danas - 28.10. u 10 sati
Mjesto za dvoje (roditeljska privrženost) - 03.11. u 10 sati
❕Radionice Mala škola dojenja i Sigurnosti u prometu održavaju se i kao aktivnosti projekata RODAteljstvo kojeg financira Ministarstva demografije i useljeništva.
📍Svi sadržaji odvijaju se u prostorima Obiteljskog centra, Područna služba Dubrovačko-neretvanska, Svetog Križa 3.
ℹ️Za sve dodatne informacije i prijave molimo vas da se javite na [email protected]
Broj mjesta je ograničen – prijava je obvezna.

05/06/2026

Naša Anita u Malim ženama o (ne)vidljivom majčinstvu

(Ne)vidljivo majčinstvo

▫️ Anita Milanović Lambeta psihologinja je, obiteljska medijatorica i psihoterapeutkinja s dugogodišnjim iskustvom rada. Njezini profesionalni interesi usmjereni su na međuljudske i obiteljske odnose, mentalno zdravlje, privrženost, traumatski stres u dječjoj i odrasloj dobi te načine na koje se rana iskustva odražavaju i ponavljaju u kasnijim odnosima i životnim ulogama.

▫️Posebno je posvećena „ženskim temama“: rodno uvjetovanom nasilju, ravnopravnosti te različitim aspektima ženskih uloga, a ponajprije majčinstvu.

▫️Polazeći od razumijevanja da obiteljsko naslijeđe i društveni narativi imaju dubok, često nevidljiv utjecaj na izgradnju identiteta i emocionalnih iskustava oblikujući unutarnji svijet pojedinca, Anita smatra kako žene u majčinstvo često ulaze prepune tuđih priča i opterećene tuđim očekivanjima. Od najranije dobi uče nas da je majčinstvo prirodna sudbina žene i da će nas ono samo po sebi ispuniti.

▫️Istodobno, ideal „dobre majke“ žene koja se neprestano žrtvuje, sve podnosi, uvijek zna što treba učiniti i potpuno se posvećuje djeci stvara okrutan i nedostižan standard uz koji mnoge odrastaju.

▫️Suvremena žena tako često pokušava istovremeno biti savršena majka, uspješna partnerica, produktivna na poslu, emocionalno dostupna i fizički besprijekorna. Umjesto osjećaja ispunjenosti, rezultat je nerijetko kroničan osjećaj neuspjeha i nedovoljnosti. Zato je važno govoriti o tome da žena ne mora izgubiti sebe kako bi bila dobra majka.

▫️Anita rado otvara ove teme jer vjeruje da svatko, u okviru svojih mogućnosti, ima odgovornost učiniti svijet barem malo, malo boljim. Posebna je odgovornost psihologa širiti znanja u zajednici u kojoj djeluju te se, iz perspektive struke, uključivati u razumijevanje i komentiranje važnih društvenih pitanja.

Vidimo se u Love Bar 15. lipnja u 19 🤍

26/05/2026

Povodom Nacionalnog dana udomiteljstva koji se u Hrvatskoj obilježava 31. svibnja, naša područna služba organizira informativni dan za sve građane.

U srijedu, 27. svibnja 2026. godine, od 9 do 13 sati, u zgradi TUP-a u Gružu (Svetog križa 3), naši djelatnici bit će vam na raspolaganju za sva pitanja i nedoumice vezane uz udomiteljstvo.
Pridružite nam se na ulazu u zgradu, gdje će biti postavljen mini info pult. Naši stručni djelatnici pružit će vam detaljne informacije o:
- pojmu i postupku udomiteljstva
- pravima i obvezama udomitelja
- podršci udomljenoj djeci i odraslima
- podršci udomiteljskim obiteljima
- dobrobitima udomiteljstva za djecu, obitelji i cijelu zajednicu

Ako razmišljate o udomiteljstvu, imate pitanja ili jednostavno želite saznati više, srdačno vas pozivamo da dođete. Tu smo da odgovorimo na vaša pitanja i pružimo vam potrebne informacije.

15/05/2026

👫MEĐUNARODNI DAN OBITELJI👶
Povodom Međunarodnog dana obitelji, Obiteljski centar, Područna služba Dubrovačko-neretvanska organizirala je dana 14. svibnja 2026. godine radionicu i druženje za roditelje i djecu koji su tijekom godina sudjelovali u različitim programima „Rastimo zajedno“. Radionicu su vodili stručni djelatnici Lukša Vragolov, Natalija Barkiđija i Slavica Tankuljić Grbavac.
Susret je protekao u ugodnom, toplom i veselom ozračju, ispunjenom zajedništvom, igrom i lijepim trenucima. Zahvaljujemo svim roditeljima i djeci na dolasku, sudjelovanju i doprinosu u stvaranju još jednog lijepog zajedničkog iskustva te se veselimo budućim susretima i nastavku suradnje.

05/05/2026

Majčinstvo se pretežito opisuje kao lijepo, transformativno i duboko smisleno. I naravno može biti upravo takvo. Ali također može biti usamljeno i teško, osobito ako dotakne ranjivije dijelove nas koji su bili oblikovani davno prije nego što smo postali majke.
Majčinstvo sa svojom intenzitetom, intimnošću i promjenama na razini identiteta često aktivira naše sheme na neočekivane načine, a posebno se aktiviraju neumoljivi standardi, perfekcionizam i samožrtvovanje.
Perfekcionizam u majčinstvu složena je tema koja osim u osobna pitanja zadire i u društvena očekivanja i izazove suvremenog odgoja djece te je sve prisutnija u kontekstu brige za mentalno zdravlje majki. Idealizacija majčinstva i perfekcionistički standardi u suvremenom su društvu dodatno naglašeni kroz medije i društvene mreže što uz trend intenzivnog majčinstva i promjene u dostupnosti socijalne podrške čine problem vrlo aktualnim i rastućim.
Razumijevanje ovih tema nam pomaže da se osjećamo bolje, ali i da uspostavljamo smislenije odnose s djecom ispunjene većim suosjećanjem i jasnoćom.

Stoga mi u Obiteljskom centru i ove godine (već tradicionalno) želimo obilježiti Majčin dan progovarajući o ovim teškim aspektima majčinstva te vas pozivamo da nam se pridružite na radionici U SJENI SAVRŠENSTVA: perfekcionizam u majčinstvu.

Pridružite nam se na radionici i otkrijte postoji li savršena majka i zašto je ona autentična bolja i za sebe i za djecu

🎤voditeljica Anita Milanović Lambeta, prof.psih. univ spec. mediat.,
📅 13. svibnja 2026.
🕖 17:00
📍Obiteljski centar, Sv. Križa 3, Dubrovnik.
📩Prijave i upiti: [email protected]

05/05/2026

Drugu godinu zaredom, u Osnovnoj školi Vela Luka, u razdoblju od 29. travnja do 30. travnja 2026.g., djelatnici Obiteljskog centra, Područna služba Dubrovačko-neretvanska – Lukša Vragolov, Natalija Barkiđija, Slavica Tankuljić Grbavac i Ana Žerovnik Vidak održali su preventivne radionice za učenike te predavanja za roditelje djece osnovnoškolske dobi. Aktivnosti su bile usmjerene na jačanje socio-emocionalnih vještina djece, razvoj kvalitetne komunikacije i odnosa unutar obitelji te prevenciju rizičnih ponašanja. Tijekom rada s učenicima poticalo se prepoznavanje i izražavanje emocija, razvoj empatije i nenasilno rješavanje sukoba, dok su roditeljima pružene informacije i konkretne smjernice za podršku djetetovu razvoju i suočavanje s izazovima odrastanja i roditeljstva.

Zahvaljujemo se Osnovnoj školi Vela Luka na pozivu i nastavku suradnje, a posebno učenicima i njihovim roditeljima na sudjelovanju!

04/05/2026

„Kada učimo nositi se s vlastitim emocijama, djeca uče iz našeg primjera“

Povodom obilježavanja Međunarodnog dana odgoja bez batina (30. travnja), kojim se nastoji podizati svijest o štetnosti fizičkog kažnjavanja djece te promicati odgoj bez nasilja, Obiteljski centar Dubrovnik organizira radionicu za roditelje pod nazivom:

„Kad emocije preplave – kako ostati pribran u dječjoj oluji“

Radionica je namijenjena roditeljima koji žele osnažiti svoje roditeljske vještine, dobiti podršku te bolje razumjeti dijete – ali i sebe – u trenutcima kada je roditeljstvo izazovno.


📅 Kada: 7. svibnja 2026.

🕔 Vrijeme: 17:00 (trajanje: 1 sat i 30 minuta)

📍 Mjesto: Obiteljski centar Dubrovnik (zgrada TUP), Ulica Svetog Križa 3

⚠️ Broj mjesta je ograničen

📧 Prijave: [email protected]