Penyakit Tidak Menular Indonesia

PENGUMUMAN
Hi Sobat Sehat, layanan Konseling Berhenti Merokok melalui telepon Quitline INA 0800-177-6565 untuk sementara waktu tidak beroperasi mulai 1 Januari 2026 hingga batas waktu yang belum ditentukan.

Sebagai alternatif, bagi Sobat Sehat yang ingin berhenti merokok, layanan konseling berhenti merokok tatap muka tersedia di Puskesmas yang menyediakan Layanan Upaya Berhenti Merokok (UBM).
Silakan kunjungi Puskesmas terdekat untuk mendapatkan konsultasi dari tenaga kesehatan terlatih.


**e

Sobat Sehat, stresor bisa berasal dari fisik, psikologis, maupun sosial. Yuk kelola dengan sehat!

Sobat Sehat, yuk kenali penyebab stres pada anak agar tumbuh kembang tetap optimal!

Sobat Sehat, Tahukah kamu? Stres bisa berdampak positif maupun negatif tergantung cara kita mengelolanya.

Sobat Sehat, tahukah kamu? Dukungan keluarga sangat penting untuk membantu pemulihan stres.

Sobat Sehat, stres remaja bisa dipicu sekolah, teman, dan keluarga. Yuk, kenali dan cegah sejak dini!

Sobat Sehat, tahukah kamu? Mengatur waktu kerja dan berbagi tugas dapat membantu mengurangi stres dan menjaga keseimbangan hidup.

Sobat Sehat, stres adalah reaksi alami tubuh dan pikiran. Jika tidak dikelola dengan baik, stres dapat mengganggu kesehatan fisik dan mental.

Sobat Sehat, stres bisa berdampak langsung pada tubuh, mulai dari lelah, sakit kepala, hingga gangguan tidur. Yuk kelola stres sejak dini!

obat Sehat, tahukah kamu? Olahraga teratur dan dukungan komunitas bantu hadapi stres pekerjaan.

Sobat Sehat, yuk kelola stres kerja dengan aktivitas sehat dan manajemen stres yang tepat!

Sobat Sehat, yuk coba legs up the wall pose untuk bantu menenangkan pikiran dan meredakan stres!