Gajaananda Trust

07/10/2026

🤰✨ Pregnancy is not just about preparing for birth… it’s about preparing for motherhood. 🌸

Welcome to Garbhadhaarini Pregnancy Class 💗

🧘‍♀️ Pregnancy Yoga
🌿 Breathing & Relaxation
🧠 Mind Preparation
👶 Baby Development Activities
🥗 Pregnancy Care & Awareness

💻 Online Classes | 📍Offline – Coimbatore

🌸 A beautiful pregnancy journey begins with the right guidance.

For More details : 99526 96088, 74184 10888

05/10/2026

Every discomfort is a part of your journey.

Take care of yourself, one day at a time. 🤰✨

Yoga

02/10/2026

சிறிய Mudra practice… தினசரி wellness-க்கு ஒரு mindful addition! ✨

🤲 இந்த Mudras-ஐ இரு கைகளிலும் செய்யுங்கள்.

⏱️ 15–20 minutes mindful practice
🌿 அமைதியான சூழலில் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்யுங்கள்.

Thyroid Support

⚠️ Note: Mudras are complementary practices and do not replace medical treatment. Continue your prescribed treatment and medication.

& PCOS

29/09/2026

🌸 A little knowledge can make new motherhood more confident.

Join our Baby Care Class and learn simple, practical newborn care from the beginning. 👶💗

Be Ready for Your Baby

👨‍👩‍👦 Enjoy Parenthood
Join Our Baby Care Class Today! 👶✨

24/09/2026

🧠✨ Try this during your break!

A fun little brain activity to keep your mind active! 🧩💗

✨ Helps improve focus
✨ Keeps your mind engaged
✨ Supports memory & concentration
✨ A fun way to relax and refresh

Take a break. Challenge your brain. Give it a try! 😍

# memory yoga

19/09/2026

Before welcoming a baby, prepare yourself! 💗✨

Preparing your body, mind & lifestyle before pregnancy is important. 🌸

🧘‍♀️ Pre-Pregnancy Yoga
🥗 Nutrition & Healthy Lifestyle
🧘 Stress Management
💜 PCOD/PCOS Support
🌿 Fertility-friendly Practices

Take the first step towards a healthy future today! ✨

📞 9952696088 | 7418410888

# YogaForWomen

18/09/2026

அம்மாவாகும் பயணத்தில்…
உங்களுக்காக கொஞ்சம் நேரம்! 💕

🤰 கர்ப்ப காலத்தை இன்னும் நம்பிக்கையுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் கடக்க…

🤰 கர்ப்பிணிகளுக்கான யோகா
🌿 மூச்சுப்பயிற்சி
🧘‍♀️தியானம்
🏃‍♀️எளிய உடற்பயிற்சிகள்

💗 அம்மாவுக்கும் குழந்தைக்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான தொடக்கம்

📲 மேலும் விவரங்களுக்கு எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:
9952696088,7418410888

#அம்மா Garbhadhaarini

11/09/2026