Vandana chauhan Advocate

“🌹हम” “🌹दुआ” “💐करते” “🍁हैं”🌹”” कि”🌷आप” “🌹आने” “💐वाले” “🍁साल” ” के” “🌷12″ “🌹महिने” “💐खुश” “🌷रहें”; “🍁52″ “हप्ते “🍁मुस्कुराते” “💐रहें”; “🌹365″ “दिन” “🍁आप” “💐पर” 🌻”ईश्वर”🌹मेह्रबान” “🍁रहें”; “💐8760″ “🌷घन्टे” “🌲किस्मत” “🍁आप” “🌷का” “💐साथ” “🌹दे”; “🌷525600″ “🍁मिनट” 🌻”कामयाबी “🌹आप” “💐के” “🍁कदम”🌲 “चुमे; “🌴और” “💥”31536000″🌺 “सेकन्ड 💥”हमारीi 🌹” दुआ” 🌲”आप “💐के”🌻 “साथ”🌷 “रहें”;. “🌴advance” : “🌲W+I+S+H” “🌷FOR”+”YOU With Family 🌷” सपरिवार Happy New year 💓 🙏🌹 Vandana chauhan Advocate Rajàsthan high court jàipur

Happy women's day

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न्यायिक मानवाधिकार परिषद राजस्थान प्रदेश महिला प्रकोष्ठ की प्रदेशाध्यक्ष श्रीमती वंदना चौहान (अधिवक्ता)एवं प्रदेश पदाधिकारियों ने परिषद की राष्ट्रीय अध्यक्ष रागिनी गांधी जी के दिशा निर्देशों में शनिवार दि, 20/2/2021 को न्यायिक मानवाधिकार परिषद का स्थापना दिवस जनकल्याण दिवस के रूप में मनाने हेतु राज. हाई कोर्ट जयपुर स्थित ए आई आर ई लाइब्रेरी में जनकल्याण संवाद का आयोजन कर महिला उत्पीड़न, दहेज हत्या, महिला बाल विकास ,महिला शिक्षा ,कार्यस्थल पर महिला उत्पीड़न तथा राष्ट्रीय हित एवं जनहित के कई महत्वपूर्ण मुद्दों पर विचार व्यक्त किए कार्यक्रम की अध्यक्षता प्रदेश अध्यक्ष वंदना चौहान ने की एवं कार्यक्रम की मुख्य अतिथि श्रीमती लाड कुमारी जैन (पूर्व अध्यक्ष राजस्थान महिला आयोग) एवं प्रदेश प्रभारी अंजना वर्मा , प्रदेश उपाध्यक्ष कांता शर्मा ,रिंकू प्रियंका सिंह , महासचिव विनीता शेखावत हिना वाधवानी रेखा , कल्पना जैन, मृदुल वार्ष्णेय, विधि प्रमुख अनू शर्मा कोटा अध्यक्ष निर्मला आर्या, महेंद्र कुमारी आदि ने अपने विचार व्यक्त किए ,सभी को नियुक्ति पत्र भी प्रदान किए गए

उबले चावल के पानी यानी मांड के स्‍वास्‍थ्‍य लाभों के बारे में शायद आप जानते होंगे। लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि यह पानी सेहत के लिए जितना फायदेमंद है, त्‍वचा के लिए उतना ही गुणकारी। जीं हां चावल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा सकता है। त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपायों का प्रयोग करने वालों को पके चावल के पानी से बहुत फायदा हो सकता है। चावल के पानी का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है। सप्ताह में एक बार इस घरेलू उपाय का इस्तेमाल करने से सौंदर्य से जुड़ी कई समस्याओं का निदान आसानी से हो जाता है।

त्‍वचा के लिए चावल का पानी

चावल के पानी में मौजूद प्रोटीन, विटामिन और एंटी-ऑक्सीडेंट की पर्याप्त मात्रा के कारण यह त्वचा में नमी बरकरार रहती है। इसके इस्तेमाल से त्वचा की रंगत निखरती है। चेहरे के दाग-धब्बों और झुर्रियों दूर होते है। इसके अलावा माड़ से त्वचा में कसावट आती है और पोर्स टाइट होते हैं। इन खूबियों के चलते यह पानी एक अच्छा क्लींजर भी है।
इस्‍तेमाल का तरीका
एक कप चावल को अच्‍छी तरह से साफ करके पानी में भिगो दें।आधे घंटे के बाद जब चावल में मौजूद पोषक तत्‍व पानी में घुल जाये तो बर्तन को गैस में रख दें और चावल को पकने दें।चावल पकने के बाद उसका माड़ निकाल लें और इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें।फिर इस पानी से अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।मसाज करने के 10 मिनट बाद चावल के पानी से ही अपना चेहरा धोकर सूखे कपड़े से चेहरा पोंछ लें।आपको तुरंत अपनी त्वचा में बदलाव नजर आने लगेगा।
बालों के लिए फायदेमंद
त्‍वचा के साथ-साथ बालों के लिए भी चावल का पानी बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप पतले और बेजान बालों की समस्‍या से परेशान है तो चावलों के पानी से बालों को धोये। चावल के पानी से बालों को धोने से बाल घने होने के साथ-साथ बालों में चमक भी बनी रहती है। चावल के पानी को अपने बालों में लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शैम्‍पू और कंडीशनर से धो लें। आप महंगे ट्रीटमेंट के बिना पा सकते हैं, सुंदर और चमकीले बाल।

लेकिन इस उपाय को अपनाने से पहले चिकित्‍सक से सलाह जरूर लें।