Govind Rao Raghuvanshi Rajput

१. क्या आप यूजीसी द्वारा बनाए गए इस नए नियम के समर्थन में हैं?

२. क्या आपको लगता है कि इस बार भी टैलेंट को छोड़कर जातिगत राजनीति को बढ़ावा दिया जा रहा है?

मकर संक्रांति की हार्दिक शुभकामनाएं! 🌞
पतंगों की तरह उड़ते रहो, खुशियों के आसमान में 🌟.
इस पर्व पर, आपके जीवन में सुख, समृद्धि और शांति आए 🎉.

of !



is every year on 20 February. The main purpose of celebrating it is to raise voice against social injustice and bring different communities together internationally to eliminate , , , , religious discrimination

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Plant Trees | Save Water | Contribute for a Happy Life |

Avinash Kumar Shabla Lab

#बैंगन की #सब्जी #भारतीय घरों में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली सब्जियों में से एक है, क्‍योंकि बैंगन से सिर्फ सब्जियां ही नहीं बल्कि कई रेसिपीज भी बनाई जाती है। बच्चे हों या बड़े, बैंगन का #भरता, #सब्जी और #पकौड़े खाना सभी को पसंद होता है। बैंगन की सब्जी खाने के बहुत से फायदे होते है। बैंगन पोषक तत्वों का भंडार है। बैंगन में #विटामिन, #फेनोलिक्स, #एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से दूर रखने में मदद कर सकते हैं। #आयरन, #जिंक, #फोलेट और #विटामिन ए, #बी और #सी, मानसिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी माने जाते हैं, जो बैंगन में भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। सर्दियों के मौसम में बैंगन के फायदों को शामिल कर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है।

#बैंगन #खाने के #फायदे:
1. बैंगन खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल कम रहता है। बैंगन में पोटैशियम और मैग्नीशियम की अधिकता होती है जिससे कोलेस्ट्रॉल लेवल नहीं बढ़ता है।
2. बैंगन पाचन के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. अगर आपको पाचन संबंधी समस्याएं हैं तो आप डाइट में बैंगन को शामिल कर पाचन तंत्र को बेहतर बना सकते हैं।
3. बैंगन हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है और ऑस्टियोपोरोसिस से लड़ता है।
4. बैंगन पोटैशियम का स्रोत है, जो रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद करता है।
5. बैंगन विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है और हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
6. बैंगन में फैट और कैलोरी की मात्रा काफी कम होती है, जो वजन कम करने में मददगार होती है।

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#रामायण के रचयिता #महर्षि #वाल्मीकि जी की #जयंती पर कोटि-कोटि नमन
Many tributes to the author of , , on his .



#वाल्मीकि #जयंती हर साल आश्विन मास की पूर्णिमा तिथि को मनाई जाती है। इस साल वाल्मीकि जयंती 9 अक्टूबर को मनाई जाएगी। ऋषि वाल्मीकि ने महाकाव्य #रामायण की रचना की। वाल्मीकि जयंती के शुभ अवसर पर जगह-जगह झांकियां निकाली जाती हैं।

is celebrated every year on the full moon date of the month of Ashwin. This year Valmiki Jayanti will be celebrated on 9 October. Sage Valmiki composed the epic . On the auspicious occasion of Valmiki Jayanti, tableaux are taken out from place to place.

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सभी भारत वासियों को विजयलक्ष्मी पर्व की हार्दिक शुभकामनाएं