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Ayurvedic Neuro Hospital And Wellness Center

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Ayurvedic Neuro Hospital And Wellness Center

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Regarding ayurvedic Neuro therapy with panchkarma
(1)

29/10/2026

Best Ayurvedic opinion to provide you guz welcome to our opd chamber

29/10/2026

🌙🌹 करवा चौथ की हार्दिक शुभकामनाएँ 🌹🌙

प्रेम, विश्वास, समर्पण और अखंड सौभाग्य के पावन पर्व करवा चौथ की आप सभी को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएँ। 🙏❤️

माँ करवा चौथ सभी के जीवन में सुख, शांति, समृद्धि और खुशहाली प्रदान करें। सभी दंपतियों का जीवन प्रेम और विश्वास से परिपूर्ण रहे। 🪔✨

शुभकामनाओं सहित:
डॉ. पी.के. वर्मा
Dr. PK Verma Ayurvedic Neuro Hospital & Wellness Centre
📍 पयागपुर, बहराइच, उत्तर प्रदेश
📞 9739873512

Payagpur Bahraich

29/10/2026

🦴 सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस (Cervical Spondylitis) से परेशान हैं?

क्या आपको गर्दन में दर्द, अकड़न, कंधों में दर्द या हाथों में झनझनाहट की समस्या है? यह सर्वाइकल स्पाइन से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है।

🔹 प्रमुख लक्षण:
✅ गर्दन में दर्द एवं अकड़न
✅ कंधों और पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द
✅ सिरदर्द या गर्दन घुमाने में परेशानी
✅ हाथों में झनझनाहट या सुन्नपन
✅ कुछ मामलों में हाथों में कमजोरी

🌿 आयुर्वेदिक देखभाल एवं बचाव
✔️ सही पोस्चर में बैठें और मोबाइल का उपयोग आँखों के स्तर पर करें।
✔️ लंबे समय तक गर्दन झुकाकर न बैठें।
✔️ डॉक्टर की सलाह से गर्दन के हल्के व्यायाम करें।
✔️ आवश्यकता के अनुसार चिकित्सकीय जाँच एवं उचित उपचार लें।

⚠️ ध्यान दें: हाथ-पैरों में बढ़ती कमजोरी, चलने में असंतुलन या पेशाब-पाखाने पर नियंत्रण में बदलाव होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

🏥 Dr PK Verma Ayurvedic Neuro Hospital and Wellness Centre
📍 Huzurpur Road, Payagpur Bus Stop, Bahraich, Uttar Pradesh

📞 सम्पर्क करें: 9739873512

आपकी सेहत, हमारी प्राथमिकता। 🙏

स्वस्थजीवन

28/10/2026

Best nutritious and delicious breakfast any one want to join with me come soon

27/10/2026

बेस्ट सप्लीमेंट तो ग्रो योर मसल एंड पाउडर #बॉडीबिल्डिंग

27/10/2026

Best exercise for knee joint pain and flexibility

27/10/2026

🦵 घुटनों के दर्द से पाएं राहत — नियमित व्यायाम अपनाएं! 🌿

क्या आप घुटनों के दर्द, जकड़न या चलने-फिरने में परेशानी से परेशान हैं?

✅ घुटनों के लिए 6 आसान एक्सरसाइज:

1. Quadriceps Set (क्वाड्रिसेप्स सेट)
2. Straight Leg Raise (सीधा पैर उठाना)
3. Heel Slide (एड़ी स्लाइड)
4. Ankle Pump (टखने का व्यायाम)
5. Knee Extension (घुटना सीधा करना)
6. Chair Squat (कुर्सी के सहारे उठना-बैठना)

🌿 घुटनों को स्वस्थ रखने के उपाय
• नियमित हल्की एक्सरसाइज करें।
• वजन नियंत्रित रखें।
• लंबे समय तक एक ही स्थिति में न बैठें।
• दर्द बढ़ने पर व्यायाम रोकें और चिकित्सकीय सलाह लें।

🏥 Dr PK Verma Ayurvedic Neuro Hospital and Wellness Centre
📍 Payagpur, Bahraich, Uttar Pradesh
📌 Huzurpur Road, Payagpur Bus Stop
📞 संपर्क: 9739873512

🌿 Ayurvedic Care | Panchakarma | Physiotherapy

सही जांच, उचित उपचार और नियमित व्यायाम से घुटनों की कार्यक्षमता बेहतर बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

DrPKVerma Payagpur Bahraich

26/10/2026

🦴 AVN (एवीएन) HIP JOINT EXERCISE
कूल्हे की हड्डी को स्वस्थ रखने के लिए सावधानीपूर्वक व्यायाम करें!

क्या आप AVN (Avascular Necrosis) यानी कूल्हे की हड्डी में रक्त की आपूर्ति कम होने से होने वाली समस्या से परेशान हैं?

✅ AVN में उपयोगी हो सकने वाले हल्के व्यायाम

1. 🛏️ Ankle Pump: लेटकर पंजों को धीरे-धीरे ऊपर-नीचे करें।
2. 🦵 Quadriceps Setting: पैर सीधा रखकर जांघ की मांसपेशियों को हल्का कसें, फिर छोड़ें।
3. 🍑 Gluteal Squeeze: लेटकर नितंबों की मांसपेशियों को हल्का कसें और छोड़ें।
4. 🚶 सहारे से चलना: डॉक्टर की सलाह के अनुसार वॉकर या बैसाखी का उपयोग करें।

⚠️ महत्वपूर्ण सावधानी
• AVN में कूल्हे पर अधिक वजन डालने, दौड़ने, कूदने और दर्द बढ़ाने वाले व्यायाम से बचें।
• व्यायाम की उपयुक्तता AVN के स्टेज और X-ray/MRI रिपोर्ट पर निर्भर करती है।
• व्यायाम AVN को ठीक करने की गारंटी नहीं है। ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से जाँच अवश्य कराएँ।

🏥 Dr PK Verma Ayurvedic Neuro Hospital and Wellness Centre
📍 Payagpur, Bahraich, Uttar Pradesh
📞 संपर्क: 9739873512

समय पर जाँच कराएँ, सही सलाह लें और अपने कूल्हे के स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

24/10/2026

🌿 रूमेटाइड आर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis – RA) 🌿

जोड़ों में दर्द, सूजन और सुबह अकड़न को न करें नज़रअंदाज़!

क्या आपको हाथों-पैरों के जोड़ों में दर्द, सूजन या सुबह उठने पर अकड़न महसूस होती है? यह रूमेटाइड आर्थराइटिस (आमवात) के लक्षण हो सकते हैं।

🔹 प्रमुख लक्षण
✅ हाथ-पैरों के छोटे जोड़ों में दर्द व सूजन
✅ सुबह उठने पर जोड़ों में अकड़न
✅ दोनों तरफ के जोड़ों में एक जैसी परेशानी
✅ थकान और कमजोरी
✅ समय पर इलाज न मिलने पर जोड़ों को नुकसान

🌿 आयुर्वेद एवं समुचित चिकित्सा प्रबंधन

• रोग की स्थिति के अनुसार आयुर्वेदिक चिकित्सा परामर्श
• उचित आहार-विहार एवं जीवनशैली में सुधार
• चिकित्सकीय सलाह से हल्के व्यायाम एवं जोड़ो की देखभाल
• आवश्यकता के अनुसार आधुनिक जाँच एवं विशेषज्ञ की सलाह

⚠️ महत्वपूर्ण: रूमेटाइड आर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है। समय पर निदान और रोग को नियंत्रित करने वाली दवाएँ जोड़ों को स्थायी नुकसान से बचाने में महत्वपूर्ण हैं। निर्धारित दवाएँ बिना डॉक्टर की सलाह के बंद न करें।

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🏥 Dr. PK Verma Ayurvedic Neuro Hospital & Wellness Centre
📍 Payagpur, Bahraich, Uttar Pradesh
📞 संपर्क: 9739873512

🌱 स्वस्थ जोड़, बेहतर जीवन!

#आमवात #जोड़ोंकादर्द

20/10/2026

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