Angel light

كتاب يزيح الستار عن عالم المرأة ليفتح باباً لفهم مايحدث لها ويحلل شخصيتها 💯

هو دليل عمل تطبيقي في مجال تطوير الذات وعلم النفس يهدف إلى تحليل الصحة النفسية للمرأة بشكل خاص. حيث
أن الفكرة الجوهرية تدور حول تفكيك الطبقات النفسية المعقدة للمرأة، انطلاقاً من فكرة أن المرأة تمتلك بنية نفسية دقيقة تختلف عن الرجل في أساليب التعامل مع الضغوط، التعبير عن المشاعر، واتخاذ القرارات.

الكتاب يبحث في عدة محاور رئيسية:

· تحليل السلوك العاطفي: تفسير التقلبات المزاجية، الحساسية المفرطة، أو ما يسمى أحياناً "الحدس الأنثوي" من منظور علمي.
· أساليب المواجهة: كيفية تعامل المرأة مع الصدمات، الخيانة، القلق، والاكتئاب، والفرق بين استجابتها واستجابة الرجل.
· فهم الذات: يقدم الكتاب أدوات للقارئات لفهم دوافعهن الخفية، مخاوفهن العميقة، وأنماط العلاقات المتكررة في حياتهن.

الغرض من الكتاب قد يكون مزدوجاً: فهو ليس فقط دليلاً للمرأة لفهم تعقيدات نفسها، بل ربما أيضاً نافذة للرجل لفهم المرأة بشكل أعمق، بهدف تحسين التواصل بين الجنسين.

يتضمن الكتاب قصص حقيقية من عالم الاستشارات النفسية🔥
———————————-

📚
من Angel Light 💚🌍💜
سعر القصة : 8 الاف💢

—————————————
ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯
———————————-
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات 💢

هذا الكتاب يقدّم أدوات عملية تساعدك على قول "لا" بثقة وبدون شعور بالذنب، من خلال فكرة أساسية واحدة:

صعوبة قول "لا" تنبع من عدم فهمنا لمكانتنا في العلاقات .

عندما تدرك قيمتك الحقيقية وموقعك في أي علاقة (شخصية أو مهنية)، يصبح الرفض نابعًا من ثقة راسخة لا من تردد أو خوف .

الكتاب (في نسخته المعدّة والمترجمة) يدعوك إلى إعادة النظر في علاقتك بكلمة "لا". ليست أنانية، بل هي أداة صحية لاستعادة وقتك وطاقتك، وحماية علاقاتك الحقيقية من الاستنزاف. عندما تتعلم أن تقول "لا" بثقة، فإن كل "نعم" تقولها بعدها تصبح أكثر صدقًا وقيمة .

---

📌 ملاحظة: الكتاب من إعداد وترجمة كنان القرحالي، أي أنه يجمع ويقدّم أفكارًا من مصادر أجنبية في هذا المجال بصياغة عربية مبسّطة .

——————————–

📚

من Angel Light 💚🌎💜

السعر : 7 الاف💯

—————————————

ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯

———————————-

للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :

07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات

يعد هذا الكتاب احد اهم كتب التنمية البشرية ويقع في قلب اهتماماتها ، حيث لم يترك الكاتب المبدع الدكتور زامل العريبي قضية واحدة تتعلق بالذات الا وعمل على أن تكون تحت المجهر بطريقة احترافية ولقد سبقق للمؤلف أن قدم عددا كبيرا من المحاضرات التنويرية على هذا الصعيد والتي ساهمت بشكل رصين ومدروس في اضاءة الابعاد المعرفية والاخلاقية والعلمية للتنمية البشرية, واعني بها أن المرء اما ان يتعرف على ذاته بالمعنى الشامل أو ان ينتظر سلسلة طويلة من الخسارات والهزائم."
الكتاب ملون من الداخل وجاء بطبعة مميزة جدا

——————————–

#ذاتك📚
من المعرفة إلى المسؤولية
من Angel Light 💚🌎💜
السعر : 8 الاف💯

—————————————
ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯
———————————-
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات

يتناول الكتاب مفهوم السعادة الحقيقية وكيف يمكن للإنسان أن يصل إليها حتى في الأوقات الصعبة. يوضح أن السعادة لا تعتمد فقط على الظروف الخارجية أو النجاح المادي، بل على طريقة التفكير والنظرة إلى الحياة.

يركّز الكتاب على مجموعة أفكار أساسية، منها:
- تغيير طريقة التفكير السلبية إلى نظرة أكثر إيجابية وواقعية.
- تقبّل الفشل والأخطاء كجزء طبيعي من الحياة.
- بناء عادات يومية بسيطة تساعد على الشعور بالرضا والراحة النفسية.
- الاهتمام بالعلاقات الإنسانية والامتنان لما نملك.
- التركيز على ما يمكن التحكم به بدلاً من القلق بشأن ما لا يمكن تغييره.

يريد الكتاب أن يوضح أن السعادة مهارة يمكن تعلّمها من خلال تغيير العادات الذهنية والنفسية، والتعامل بوعي مع التحديات التي يمر بها الإنسان في حياته.

——————————–

ً📚

من Angel Light 💚🌎💜

السعر : 8 الاف💯

—————————————

ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯

———————————-

للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :

07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات

هذا الكتاب من تأليف ويليام هارت، وهو يمثل خلاصة تعاليم المعلم البورمي الشهير س. ن. غونكا في تقنية الفيباسانا (Vipassana)، إحدى أقدم تقنيات التأمل في العالم والتي يعود جذورها إلى أكثر من 2500 عام .

الكتاب يقدم الفيباسانا كطريقة عملية لتنقية العقل والتحرر من المعاناة، من خلال مفهوم أساسي هو "التبصّر" أو "رؤية الأشياء كما هي في حقيقتها"، وليس كما نتمناها أو نتخيلها . الفكرة المحورية أن مصدر التعاسة ليس في الأحداث الخارجية، بل في ردود أفعالنا الداخلية تجاه هذه الأحداث.

الفيباسانا ليست هروبًا من الواقع، بل هي غوص عميق في الواقع الداخلي لفهمه وتجاوزه . إنها تدريب عقلي يهدف إلى:

· تنقية العقل: من الغضب، التوتر، والقلق .
· القضاء على جذور المعاناة: التي تنتج عن ردود أفعالنا الآلية.
· التحرر الداخلي: من خلال تطوير وعي صافٍ نراقب به كل شيء ونتركه يعبر، دون أن يتملكنا .

هذا الكتاب ممييز لانه لا ديني: التقنية عالمية ولا تتطلب تبني أي معتقد ديني، يمكن لأي شخص ممارستها .
· عملي: يقوم على التجربة الشخصية وليس الإيمان الأعمى. غونكا نفسه يحث تلاميذه: "لا تأخذوا كلامي كحقيقة، اختبروا الحقيقة بأنفسكم" .
· قصص ملهمة: يحتوي الكتاب على قصص من تعاليم غونكا تنقل الحكمة بأسلوب حي وسلس .

الفيباسانا في النهاية لا تعدك بأنك ستصبح هادئًا دائمًا، بل بأنك ستعرف كيف تتعامل مع القلق والغضب بوعي .

——————————–

📚
من Angel Light 💚🌎💜
السعر : 10 الاف💯

—————————————
ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯
———————————-
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات

يكشف الكتاب أن الكثير من تفاعلاتنا اليومية مع الآخرين ليست مجرد تواصل عفوي، بل هي "ألعاب نفسية" غير واعية ندخل فيها جميعًا. هذه الألعاب هي أنماط متكررة من السلوك تنتهي دائمًا بمشاعر سلبية (للاعبين أو لأحدهما)، لكننا نعيدها باستمرار لأننا لا ندرك آليتها .

الهدف من الكتاب ليس مجرد تصنيف الناس، بل تمكين القارئ من الوعي بهذه الألعاب التي يلعبها هو والآخرون. عندما تدرك أنك في لعبة، يمكنك الخروج منها. بدلاً من الاستمرار في نمط التفاعل القديم (الذي ينتهي بصفعات نفسية سلبية)، يمكنك التحول إلى التفاعل الصادق المباشر ("الحميمية") الذي يحرر الطاقة النفسية لتعيش حياة أكثر وعيًا وسعادة .

الكتاب يقدم خريطة للعلاقات الإنسانية، تساعدك على فهم خفايا سلوكك وسلوك الآخرين، وتجنب الوقوع في فخاخ التواصل المدمرة التي نكررها دون وعي .

هذا الكتاب هو العمل الأكثر شهرة لعالم النفس الشهير
إريك بيرن، مؤسس نظرية "تحليل المعاملات" (Transactional Analysis) . صدر الكتاب عام 1964 وأصبح منذ ذلك الحين من كلاسيكيات علم النفس التي تشرح التفاعلات الإنسانية بطريقة بسيطة وعميقة في نفس الوقت.

———————————
📚
من Angel Light💚🌎💜
السعر : 12 الف💯

———————————
ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯
———————————
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات 💢

في يوم المرأة العالمي ، يفقد العراق إحدى زهراته
غادرتنا اليوم في عمان لطيفة الدليمي
• ولدتْ في ديالى بداية الأربعينات.
• درّستْ اللغة العربية سنوات طويلة.
• عملتْ محررة للقصة في مجلة الطليعة الأدبية العراقية.
• عملتْ مديرة تحرير مجلة الثقافة الأجنبية العراقية.
• ساهمتْ لعدة سنوات بكتابة أعمدة ثقافية في الصحافة العراقية.
• تُرجِمت قصصها الى الإنكليزية والبولونية والرومانية والإيطالية، وترجمت رواية (عالم النساء الوحيدات ) إلى اللغة الصينية، وسيدات زحل إلى الاسبانية.
• شاركتْ في ندوات ثقافية كثيرة بدراسات قيمة عن الأدب العراقي، وقدمتْ شهادات عن تجربتها الإبداعية في مدن عراقية وعربية وعالمية.
• قُدمت رسائل دكتوراه وأطاريح ماجستير عديدة عن قصصها ورواياتها في عدد من الجامعات العراقية والعربية والعالمية، وكُتبت مئات الدراسات عن أعمالها.
• عضو مؤسس في المنبر الثقافي العراقي، وعضو مؤسس في الجمعية العراقية لدعم الثقافة .
• أسّست مركز (شبعاد) لدراسات حرية المرأة في بغداد عام 2004.
• رئيسة تحرير مجلة (هلا ) الثقافية التى صدرت في بغداد عام 2005.
• شاركتْ في عديد من المؤتمرات والملتقيات والندوات في تونس والأردن والمغرب وسوريا والإمارات العربية وإسبانيا وفرنسا وسويسرا وألمانيا.
• شاركت في معرض الكتاب الدولي/ فرانكفورت بدعوة من معهد غوته، وقدّمت محاضرة عن تجربتها الإبداعية فيه.
• غادرتْ العراق 2006 إلى الأردن – ثم إلى فرنسا لحضور مؤتمر حرية الإعلام بدعوة من اليونسكو وهيئة الإعلام العراقية.
• أقامت بصفة لاجئة في باريس أواخر عام 2006 و 2007 وغادرت نهاية 2008 إلى العاصمة الاردنية عمان حيث كانت تقيم.
• واصلتْ نشر موضوعاتها وترجماتها في صحيفة المدى، وصحيفة الشرق الأوسط ومواقع الكترونية ثقافية.
• لها عمود إسبوعي في جريدة المدى منذ سنوات.
• أصدرت دار المدى ملحقا خاصا عنها، وأقامت ندوة للاحتفاء بتجربتها الثقافية 2015 كما أصدرت مجلة (الجديد اللندنية الثقافية ) 2022 ملحقا خاصا عن تجربتها الابداعية والثقافية.
• احتفى الاتحاد العام للادباء والكتاب في العراق بتجربتها الثقافية الثرية قبل أيام.
• لها 33 مؤلفا في القصة والرواية والمقالة والفكر الفلسفي، و25 كتابا مترجما، و7 أعمال درامية، وعشرات الدراسات عن المرأة العراقية، إذ كانت من أكبر المدافعات عن حقوق المرأة، والباحثات في أوضاعها الاجتماعية.
• كتابها (مُدُني وأهوائي): جولات في مدن العالم فاز بجائزة ابن بطوطة للأدب الجغرافي (عن فئة أدب الرحلات) - المؤسسة العربية للدراسات والنشر بالإشتراك مع دار السويدي 2017-
• آخر مانشرت الغالية أم أيار على صفحتها مقال الأحد: (قبل اسبوع من مرضها): (نعمةُ العيش بقلبٍ لا يعرفُ الضغينة).
• أخر اصدارتها (بعيدا عن ضوضاء العالم)، منشورات المدى 2024، ولها مخطوطات غير منشورة، أذكر منها كتاب الشاي والحب، وأزاهير الروح.
في النعيم المقيم إن شاء الله أيتها الكاتبة النبيلة والإنسانة الجميلة. إنه يوم حزين جدا للثقافة العراقية.

هذا الكتاب هو دليل تطوير ذاتي يهدف إلى مساعدة القارئ على فهم ذاته بشكل أعمق وإدارة حياته بوعي ومرونة للوصول إلى حالة من "الإزهار" الدائم، أي التألق والسلام النفسي .

يدور الكتاب حول فكرة أن الإنسان يواجه في حياته حدودًا عديدة (نفسية، اجتماعية، عاطفية)، ولكل من هذه الحدود دور وأسلوب تعامل مختلف. إن إدراك الفرد لدوره في هذه المواقف المتنوعة، وفهمه للطريقة المثلى للتعامل معها، هو ما يختصر عليه شوطًا طويلاً من الجهد والوقت .

ما يميز الطرح في الكتاب هو التركيز على أن "المرونة في الفهم الصحيح" هي مفتاح الوصول إلى السكون والسلام النفسي. فبدلاً من التخبط والعشوائية في رحلة الحياة القصيرة على الأرض، يقدم الكتاب "تقنيات" عملية تساعد القارئ على امتلاك رؤية مبصرة (ثاقبة) تجعله دائم التألق والإزهار .

"مزهر جدًا" هو كتاب يزود القارئ بأدوات عملية (تقنيات) لتطوير الذات وإدارة الحياة بشكل أفضل. الفكرة المحورية هي أن الوعي بالذات وحدودها، وفهم كيفية التفاعل المرن مع المواقف المختلفة، يقود إلى حالة مستقرة من السلام الداخلي والإزهار المستمر، بدلًا من التخبط وضياع الجهد .

📌 معلومات النشر:

· الكاتبة: دعاء أحمد الشبيب
· الناشر: دار الحلاج للطباعة والنشر والتوزيع
· سنة النشر: 2023
· عدد الصفحات: 180 صفحة
· التصنيف: كتب تطوير الذات

ً📚

من Angel Light 💚🌎💜

السعر : 5 الاف💯

—————————————

ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯

———————————-

للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :

07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات

الكتاب يقدم رؤية روحانية ونفسية عميقة لإعادة هيكلة طريقة عيشنا للحياة، من خلال التفرقة الجوهرية بين مسارين أو طريقتين رئيسيتين :

1. 🚫 الطريق القديم (The Old Way): طريق الضغط

· الفكرة: يقوم على مبدأ "المعاملة بالمثل" أو "العقد" مع الله (أو مع قوانين الكون). مفاده: "إذا فعلت ما ينبغي، ستحصل على ما تريد". هو محاولة للسيطرة على النتائج لضمان حياة أفضل مليئة بالبركات .
· النتيجة: يؤدي هذا الطريق إلى ضغط نفسي هائل وإرهاق للروح، لأنه ببساطة لا يعمل بشكل كامل. فالإنسان لا يستطيع الوفاء الكامل بجانبه من الاتفاق، مما يولد شعورًا دائمًا بالفراغ والقلق .

2. ✅ الطريق الجديد (The New Way): طريق الحرية

· الفكرة: يقوم على إدراك أن أعمق ما نريده في الحياة (الرضا الداخلي الحقيقي) هو أبعد من قدرتنا على تحقيقه بأنفسنا. هنا، يتحول التركيز من السعي للحصول على بركات الله إلى السعي للقرب من الله نفسه .
· النتيجة: هذا الطريق يزيل الضغط. فبدلاً من محاولة تنظيف النفس قبل المجيء إلى الله، يأتي الإنسان كما هو ليحصل على التغيير. إنه طريق الثقة والاتكال، حيث يتحرر الإنسان من العجلة ويجد راحة في حضوره .

💎
الكتاب يدعو إلى الانتقال من "ناموس الخطية" (العلاقة الخطية: اعمل كذا تحصل على كذا) إلى "ناموس الحرية". الحرية الحقيقية لا تأتي من إتقان الحياة، بل من الاقتراب من الله بكل ضعفك، والثقة بأن القرب منه هو الهدف الأسمى، وليس مجرد وسيلة لحياة أفضل .

📌
يقدم تشخيصًا دقيقًا لحالة الكثيرين الذين يمارسون التدين كواجب أو كوسيلة للضغط على الله لتحسين حياتهم، ويدعوهم لعلاقة أعمق وأكثر صدقًا تحررهم من دوامة الضغط النفسي .

———————————

📚
من Angel Light💚🌎💜
السعر : 8 الف💯

———————————
📌 جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯
———————————
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات

كتاب "ذكر شرقي منقرض" للدكتور محمد طه (استشاري الطب النفسي) هو بمثابة مشرط جراح يشق به أغلفة الصمت والإنكار حول مفهوم الذكورة في مجتمعاتنا الشرقية . صدر الكتاب عام 2021 عن دار الشروق، وحقق جدلاً واسعًا كونه تصدر قوائم الأكثر مبيعًا في مصر .

الفكرة الجوهرية:

يضع الكتاب تمييزًا جذريًا وحاسمًا بين مفهومين:

· الذُّكورة (Maleness): هي مجرد صفة بيولوجية (النوع/الجنس).
· الرُّجولة (Manhood): هي فكر وسلوك وموقف ونضج عاطفي ومسؤولية .

الكتاب لا يتحدث عن "الرجل الشرقي" الأصيل، بل يحلل "الذكر الشرقي" المستهلك، تلك النسخة الباهتة المشوهة التي تسللت إلينا. يعتبر الكاتب أن "الذكورية الشرقية" بهذا الشكل ليست مجرد طباع، بل "متلازمة مرضية كاملة" (تشبه السرطان في توغلها)، تنتج عن تربية خاطئة وأوضاع أسرية غير صحية، وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة على الفرد والمجتمع مثل العنف والتحرش وتفكك الأسر .

💎 الخلاصة:
يهدف الكتاب إلى تشخيص وفهم أسباب وأعراض هذا "المرض" (من خلال تحليل نفسي واجتماعي عميق)، ليقدم في النهاية رؤى واقعية للعلاج. يحذر الكاتب من أن هذا النموذج البشري ("الديناصور") إذا لم يطور من نفسه، فمصيره سيكون إلى الانقراض، ولن يجد له مكانًا سوى في متحف عليه لافتة "ذكر شرقي منقرض" .

—————————————

❤️💯
من Angel Light 💚🌎💜
السعر : 8 الاف💢

————————————-

ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯
———————————-
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات 💢

هذا الكتاب للمفكر المصري الكبير يوسف كرم (1886-1959) هو رحلة فلسفية عميقة تهدف إلى تأمل الوجود ككل، مستخدمًا العقل كأداة رئيسية للوصول إلى اليقين .

الفكرة الجوهرية:
يسعى الكتاب إلى الانتقال بالعقل البشري من تأمل الطبيعة (العالم المادي المحسوس) إلى إدراك ما بعد الطبيعة (الميتافيزيقا)، أي الحقائق الكلية والعلل الأولى للوجود. هو بحث في البنية الخفية للكون بدءًا من أبسط عناصره وصولًا إلى خالقه .

يدور الكتاب حول ثلاث قضايا كبرى تشكل عنوانه الرئيسي:

1. المادة: يناقش نظرة الفلسفة للعالم المادي وقوانينه.
2. الحياة: يتأمل ظاهرة الحياة والكائنات الحية.
3. الله: يصعد بالبحث العقلي إلى العلّة الأولى للوجود، وهي الذات الإلهية، فيعالج قضية وجود الله وصفاته من منظور عقلي بحت .

💎 الخلاصة الفلسفية:
الكتاب هو محاولة جادة لتقديم رؤية متكاملة للوجود، تؤكد أن العقل البشري قادر على تجاوز حدود المادة المحسوسة للوصول إلى معرفة اليقين الكلي. يربط يوسف كرم في النهاية بين الواجب الطبيعي (الذي يدركه العقل) والواجب الديني، معتبرًا الأخير امتدادًا طبيعيًا للأول ونتاجًا له .

📌 لماذا هو مهم؟

· للمهتمين بالفلسفة: يقدم مدخلاً رصينًا ومنهجيًا لفهم الميتافيزيقا.
· للباحثين عن اليقين: يحاول بناء معرفة كلية عن الوجود باستخدام العقل.
· لمكانة المؤلف: يوسف كرم هو أحد أبرز مؤسسي الفكر الفلسفي في الوطن العربي، ويتميز أسلوبه بالدقة والعمق .

ملاحظة: يجدر بالذكر أن الكتاب يتميز بأسلوبه الفلسفي الدقيق والمصطلحات المتخصصة، مما قد يجعله أقرب إلى "بحث علمي في الفلسفة" موجه للقراء المتخصصين أو المهتمين جدًا بالفكر الفلسفي المجرد، وليس كتابًا للمبتدئين .

عدد صفحات الكتاب : 180 صفحة
📌
من Angel Light 💜🌏💚
السعر : 10 الاف 💯 ❤️

————————————
ملاحظة هامة / جميع الكتب في الصفحة نسخ اصلية لا نتعامل بالكتب المستنسخة 💯💯
———————————
للطلب مراسلة الصفحة

للتواصل معنا :
07712775758

تتوفر خدمة توصيل في بغداد والمحافظات 💢