10/11/2026
INVECCHIAMENTO ATTIVO: VIVERE I CAMBIAMENTI E COLTIVARE IL BENESSERE
Invecchiare significa attraversare nuove fasi della vita, confrontarsi con cambiamenti, emozioni e trasformazioni. Ma significa anche poter scoprire nuove risorse, valorizzare le proprie capacità e continuare a prendersi cura del proprio benessere.
Per questo Ambito 9, in collaborazione con CRIAF, promuove un percorso gratuito di tre incontri dedicato alle persone over 65, pensato per offrire strumenti e occasioni di confronto su alcuni aspetti importanti della quotidianità.
📍 Gli appuntamenti si terranno presso il Centro CRIAF, in Piazza Mazzini 30 a Pontevico.
📅 IL PROGRAMMA
• Mercoledì 25 novembre | 16.00 – 18.00
Accogliere il cambiamento
Risorse e strategie per promuovere il benessere nelle diverse fasi di vita.
• Mercoledì 2 dicembre | 16.00 – 18.00
Orientarsi tra le emozioni
Comprendere e gestire ansia, stress e preoccupazioni.
• Mercoledì 9 dicembre | 16.00 – 18.00
Memoria in forma
Tra ricordi, dimenticanze e strategie utili per sostenere la memoria nella vita quotidiana.
La partecipazione è gratuita, con iscrizione obbligatoria.
Per iscriversi:
👉 https://forms.gle/nQD9NFEFn45GqBVs8
In alternativa, è possibile contattare CRIAF:
📞 030 9937736
✉️ [email protected]
Un'occasione per dedicare tempo a sé stessi, condividere esperienze e acquisire nuove strategie per affrontare con consapevolezza i cambiamenti della vita.
Il progetto è finanziato con il Fondo per le politiche della famiglia 2025 della Presidenza del Consiglio dei ministri.
Centro Criaf