Fondazione ETS Ceis - Gruppo Giovani e Comunità di Lucca

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Fondazione ETS Ceis - Gruppo Giovani e Comunità di Lucca Il Ce.I.S. si occupa di rimuovere disuguaglianze sociali e promuove percorsi inclusivi per persone in difficoltà.

Dire no non significa voler meno bene agli altri. Significa imparare a rispettare anche sé stessi.Ti è mai capitato di a...
06/11/2026

Dire no non significa voler meno bene agli altri. Significa imparare a rispettare anche sé stessi.

Ti è mai capitato di accettare qualcosa che non volevi fare, solo per paura di deludere qualcuno? O di sentirti in colpa dopo aver espresso un tuo bisogno?

A volte diciamo sì per evitare un conflitto, per paura di essere giudicati o perché siamo abituati a mettere le esigenze degli altri davanti alle nostre. E quando questo diventa un'abitudine, ascoltare ciò di cui abbiamo davvero bisogno può diventare difficile.
Eppure, avere dei limiti non significa essere egoisti. Significa riconoscere che anche il nostro tempo, le nostre energie e i nostri desideri hanno valore.
Nelle relazioni che ci fanno bene c'è spazio per esprimere ciò che sentiamo, cambiare idea e dire no senza dover continuamente giustificare le nostre scelte.

Nel percorso dei nostri 50 anni, questo mese ci soffermiamo sul valore delle relazioni fondate sul rispetto, sull'ascolto e sulla libertà di essere sé stessi.
E vogliamo ricordarti una cosa: non devi mettere da parte te stesso per meritare l'affetto di qualcuno.

Una relazione dovrebbe farti stare bene, non farti sentire sbagliato.A volte, quando teniamo molto a una persona, faccia...
03/11/2026

Una relazione dovrebbe farti stare bene, non farti sentire sbagliato.
A volte, quando teniamo molto a una persona, facciamo fatica a riconoscere ciò che ci fa soffrire. Ci abituiamo alla gelosia, giustifichiamo il controllo, evitiamo di dire quello che pensiamo per paura di una reazione. E, senza accorgercene, rischiamo di mettere da parte noi stessi.

Ma amare non significa rinunciare alla propria libertà, sentirsi continuamente in colpa o dover dimostrare il proprio valore. Una relazione sana lascia spazio alle amicizie, alle scelte personali, ai propri desideri e alla possibilità di dire no. Ci fa sentire ascoltati, rispettati e liberi di essere ciò che siamo.

Nel mese in cui, in occasione dei 50 anni del Ce.I.S., riflettiamo sul valore delle relazioni che ci fanno bene, vogliamo ricordare che riconoscere ciò che ci fa stare male è un primo passo per prendersi cura di sé.

Se qualcosa nella tua relazione ti fa soffrire, non devi per forza trovare subito tutte le risposte. Puoi fermarti, ascoltarti e parlarne con qualcuno di cui ti fidi. Non sei obbligato ad affrontare tutto da solo.

Perché prendersi cura delle persone significa anche aiutarle a riconoscere il proprio valore e a costruire relazioni fondate sul rispetto, sulla fiducia e sulla libertà.
Una relazione ti fa bene quando puoi essere te stesso, senza paura.

 , lo spazio mensile in cui diamo uno sguardo al passato per ricordarci di un impegno che continua nel tempo.Le fotograf...
01/11/2026

, lo spazio mensile in cui diamo uno sguardo al passato per ricordarci di un impegno che continua nel tempo.

Le fotografie che condividiamo questo mese risalgono al 2011 e raccontano una parte del lavoro del CEIS accanto alle persone vittime di tratta e sfruttamento. Gli scatti sono stati realizzati nell’ambito del progetto di accoglienza rivolto a donne adulte e minorenni che avevano subito sfruttamento sessuale, accattonaggio forzato e matrimonio forzato.

Dalla fine degli anni Novanta, il CEIS porta avanti progetti dedicati a questa realtà, offrendo ascolto e supporto a chi si trova in situazioni di grave vulnerabilità.
Riguardare queste immagini significa ricordare quanto sia importante costruire relazioni fondate sul rispetto della libertà e della dignità di ogni persona. Quando un legame diventa uno strumento di controllo e violenza, poter contare su una rete di sostegno può rappresentare un primo passo per ritrovare sicurezza e possibilità di scelta.
In questo mese in cui ricorre la Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne, torniamo a riflettere sul valore di relazioni libere dalla violenza e dalla sopraffazione. Promuovere il rispetto, ascoltare senza giudicare e garantire sostegno a chi vive situazioni di abuso sono impegni che richiedono attenzione ogni giorno.

Quando vediamo una persona in difficoltà, è naturale voler intervenire subito. A volte, però, nel tentativo di essere d’...
29/10/2026

Quando vediamo una persona in difficoltà, è naturale voler intervenire subito. A volte, però, nel tentativo di essere d’aiuto rischiamo di sostituirci a lei: prendiamo decisioni, facciamo al suo posto, anticipiamo ogni bisogno.

Ma c’è una differenza importante.

Aiutare significa fare qualcosa con l’altro. Significa esserci, offrire strumenti, affiancare, rispettare i suoi tempi e lasciare spazio a ciò che può fare da solo.
Sostituirsi significa fare qualcosa al posto suo. E, anche quando nasce dalle migliori intenzioni, può togliere spazio all’iniziativa, alla possibilità di scegliere e alla fiducia nelle proprie capacità.

Accogliere significa anche questo: esserci senza prendere il posto dell’altro.

Prendersi cura non significa decidere per qualcuno. Significa accompagnarlo, lasciandogli lo spazio per diventare protagonista del proprio percorso.

  I ragazzi della Comunità di Vecoli hanno partecipato a “Dillo pure”, il progetto promosso da TERRA DI TUTTI  nell’ambi...
27/10/2026

I ragazzi della Comunità di Vecoli hanno partecipato a “Dillo pure”, il progetto promosso da TERRA DI TUTTI nell’ambito di Art's cool, che mette al centro i giovani, le loro idee e il loro modo di guardare il mondo.

Attraverso l’arte tessile e la stampa, il laboratorio offre uno spazio di incontro, espressione e condivisione, in cui ogni voce conta e ogni contributo diventa parte di un’opera collettiva.

Un’esperienza che valorizza la creatività, promuove la partecipazione e ricorda quanto sia importante ascoltare le nuove generazioni.

Perché ascoltare i giovani significa dare spazio al futuro. E, a volte, basta iniziare da due parole: Dillo pure!

Un pomeriggio di ascolto e riflessione attorno a “Luce: storie dal carcere”, il libro che ha dato voce a vite spesso nas...
26/10/2026

Un pomeriggio di ascolto e riflessione attorno a “Luce: storie dal carcere”, il libro che ha dato voce a vite spesso nascoste, aiutandoci a guardare oltre le sbarre e a riconoscere la persona al di là della sua storia.

L’incontro, organizzato nell’ambito delle iniziative per i 50 anni del Ce.I.S., è stato un momento per riflettere sul valore della dignità umana e sull’importanza di non smettere mai di vedere le persone.

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato e condiviso con noi questo momento.

Ogni giorno persone. Da 50 anni.

  A Nocchi, il Natale prende forma nei laboratori 🎁🌟Nella Comunità di Nocchi sono già iniziati i preparativi per il Nata...
24/10/2026

A Nocchi, il Natale prende forma nei laboratori 🎁🌟

Nella Comunità di Nocchi sono già iniziati i preparativi per il Natale! Nei laboratori si lavora a nuove decorazioni, tra stelle da appendere all’albero e personaggi per il presepe, dando forma alle idee con creatività e cura.

E il lavoro continua anche su altre creazioni: tra le ultime novità ci sono le borse realizzate con la fettuccia, frutto dell’impegno e della manualità di chi partecipa alle attività.

Ogni laboratorio è uno spazio in cui sperimentare, imparare e dare valore a ciò che si realizza insieme. Un percorso fatto di piccoli passi, nuove idee e soddisfazione per le proprie creazioni.

Accogliere significa anche fare spazio.Avere uno spazio significa avere un posto.Un posto dove stare, senza dover prima ...
23/10/2026

Accogliere significa anche fare spazio.
Avere uno spazio significa avere un posto.
Un posto dove stare, senza dover prima dimostrare di meritarlo.
Uno spazio dove incontrare gli altri, esprimersi, fare domande, cambiare idea.
Dove poter sbagliare senza sentirsi subito fuori posto.
Dove qualcuno possa ascoltarci davvero.
Perché avere uno spazio non significa soltanto avere un luogo fisico. Significa poter essere presenti, avere voce, sentirsi riconosciuti e sapere di poter appartenere a qualcosa.
A volte, per accogliere una persona, basta proprio questo: farle spazio.
E ricordarci che quello spazio non è un privilegio. È un diritto.

  🌿A Pozzuolo è iniziata la raccolta annuale delle olive! Un momento di lavoro condiviso, in cui prendersi cura della te...
21/10/2026

🌿
A Pozzuolo è iniziata la raccolta annuale delle olive! Un momento di lavoro condiviso, in cui prendersi cura della terra significa anche coltivare relazioni, collaborazione e nuove esperienze.

20/10/2026

Stare dalla parte degli ultimi è una scelta.
Una scelta che il CEIS ha portato avanti fin dall’inizio, mettendo al centro chi rischia di rimanere ai margini e riconoscendo in ogni persona dignità, diritti e possibilità.
È una scelta che appartiene alla nostra storia e che don Bruno Frediani ha indicato fin dai primi anni del CEIS.
Una comunità si misura anche da come sa prendersi cura di chi è più fragile.

Indirizzo

Via Santa Giustina, 59
Lucca
LUCCA

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