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Piscina Palestra Paderno D. Ci prendiamo cura del vosto corpo e mente

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06/11/2026

🖤 BLACK FRIDAY – È IL TUO MOMENTO DI CAMBIARE! 🖤

Hai voglia di rimetterti in forma, ritrovare la tua energia e prenderti cura di te? 💪🔥

Alla Piscina e Palestra di Paderno Dugnano arriva un'offerta speciale pensata proprio per te!

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🥋 LA TRADIZIONE GIAPPONESE, IL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE.ZANSHIN-BUSHIDO è orgogliosa di annunciare un importante tr...
04/11/2026

🥋 LA TRADIZIONE GIAPPONESE, IL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE.

ZANSHIN-BUSHIDO è orgogliosa di annunciare un importante traguardo: il nostro dojo è ufficialmente registrato presso la Divisione Internazionale DNBK (Dai Nippon Butoku Kai) prestigiosa organizzazione fondata nel 1895, impegnata nella tutela e nella diffusione delle arti marziali e della tradizione del Budo giapponese.

Un riconoscimento che valorizza il nostro impegno quotidiano, la passione per il Ju-Jitsu e la volontà di trasmettere i valori autentici della disciplina marziale.

🥋 Rispetto. Disciplina. Crescita personale.

Non insegniamo soltanto una tecnica, ma un percorso di formazione che aiuta a crescere dentro e fuori dal tatami.

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Prenota la tua PROVA GRATUITA e vieni a scoprire il mondo ZANSHIN-BUSHIDO!

📅 Martedì e Giovedì
🕗 20:30 – 22:00
📍 Piscina di Paderno Dugnano – Via Daniela Samuele 1
📞 Info: Maestro Andrea – 338 5020188

La tradizione ci guida. La disciplina ci forma.

ArtiMarziali TradizioneGiapponese Disciplina Rispetto CrescitaPersonale PadernoDugnano JuJitsuItalia

🖤 BLACK FRIDAY – LA TUA OCCASIONE PER RIMETTERTI IN GIOCO! 🖤È arrivato il momento di investire su te stesso! 💪🔥Solo per ...
28/10/2026

🖤 BLACK FRIDAY – LA TUA OCCASIONE PER RIMETTERTI IN GIOCO! 🖤

È arrivato il momento di investire su te stesso! 💪🔥

Solo per i nuovi iscritti, una promozione imperdibile ti aspetta alla Piscina e Palestra di Paderno Dugnano! 🏋️‍♀️

🎁 ABBONAMENTO ANNUALE A SOLI 270€
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Un anno di allenamento, energia e nuovi obiettivi a un prezzo speciale. Non lasciarti sfuggire questa occasione!

📅 Dal 24 al 28 novembre 2026
⏳ Solo per pochi giorni!

🖤 Il momento giusto per iniziare è adesso. Ti aspettiamo in palestra!

AllenatiConNoi

🥋 La vera forza comincia dal rispetto.Rispettare le regole, ascoltare, avere pazienza e imparare a controllare i propri ...
26/10/2026

🥋 La vera forza comincia dal rispetto.

Rispettare le regole, ascoltare, avere pazienza e imparare a controllare i propri movimenti.

Sono valori che coltiviamo sul tatami e che possono accompagnare i bambini anche nella vita quotidiana.

💛 Vieni a provare gratuitamente!

📞 02 9184989

✨ Un’attività che allena il corpo e coinvolge anche la mente!Concentrazione, coordinazione, rispetto e fiducia: nel Taek...
23/10/2026

✨ Un’attività che allena il corpo e coinvolge anche la mente!

Concentrazione, coordinazione, rispetto e fiducia: nel Taekwondo ogni allenamento è un’opportunità per imparare qualcosa di nuovo.

🎁 Prima lezione gratuita!

📍 Piscina di Paderno Dugnano

💙 Tuo figlio è un po’ timido?Ogni bambino ha i propri tempi. Il Taekwondo offre un ambiente in cui imparare, fare piccol...
21/10/2026

💙 Tuo figlio è un po’ timido?

Ogni bambino ha i propri tempi. Il Taekwondo offre un ambiente in cui imparare, fare piccoli progressi e acquistare fiducia nelle proprie capacità.

🥋 Vieni a conoscerci con una prova gratuita!

📞 02 9184989

🥋 OGNI GRANDE CAMPIONE HA COMINCIATO CON UN PICCOLO PASSO!E se il prossimo passo importante per tuo figlio fosse scoprir...
18/10/2026

🥋 OGNI GRANDE CAMPIONE HA COMINCIATO CON UN PICCOLO PASSO!

E se il prossimo passo importante per tuo figlio fosse scoprire una nuova passione?

Con il Taekwondo ITF, i bambini imparano a mettersi alla prova, rispettare gli altri, sviluppare fiducia in sé stessi e fare nuove amicizie.

💙 Non conta essere già bravi. Conta avere voglia di imparare!

👦👧 Bambini dai 5 ai 12 anni

📍 Piscina di Paderno Dugnano – Via Samuele e Daniela 1

📅 Martedì e giovedì, ore 18:00–19:00

🎁 PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA!

📞 Prenota presso la reception: 02 9184989

Ti aspettiamo sul tatami!

PROMO PORTA UN AMICO!!Vieni a scoprire la nostra palestra💪🏻 🏋️Ti aspettiamo! 💙
10/09/2026

PROMO PORTA UN AMICO!!

Vieni a scoprire la nostra palestra💪🏻 🏋️

Ti aspettiamo! 💙

🔆 La stagione estiva sta per finire🔆Vieni a goderti una giornata in piscina prima che la stagione finisca☀️Vi aspettiamo...
27/08/2026

🔆 La stagione estiva sta per finire🔆

Vieni a goderti una giornata in piscina prima che la stagione finisca☀️

Vi aspettiamo!

NOVITÀ 2026/2027 TAEKWONDO 👊Vieni a scoprire il Taekwondo, un arte marziale completa.Migliora la flessibilità, l'autosti...
24/08/2026

NOVITÀ 2026/2027 TAEKWONDO 👊

Vieni a scoprire il Taekwondo, un arte marziale completa.
Migliora la flessibilità, l'autostima e prepara fisicamente e mentalmente all'autodifesa e al combattimento.

👤 AFRIM QOKAJ: il maestro cintura nera VI Dan, campione mondiale e europeo. Coach della Nazionale Italiana e della Nazionale Albanese, arbitro internazionale e istruttore internazionale certificato CONI

🗓️ Martedì e Giovedì
🕙 18.00-19.00 (dai 5 ai 12 anni)
🕙 19.00-20.00 (dai 13 anni in su, ragazzi e adulti)

Ti aspettiamo 👊

Indirizzo

Via Daniela Samuele 1
Paderno Dugnano
20037

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 08:45 - 18:30
Domenica 09:00 - 13:00

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