Laboratorio di Psicofisiologia del Sonno - Uniroma1

Dobbiamo assumere che prestare attenzione e avere comportamenti di salute é importante per quanto riguarda il sonno tanto quanto lo é per la corretta alimentazione

Mangiare male a cena peggiora il riposo e la colazione del giorno dopo: ecco cosa non devi più fare Il parere del professore Luigi De Gennaro dopo la scoperta di uno studio realizzato dai ricercatori dell'Università di Granada, in Spagna

Sonno irregolare, più rischi per il cuore
L'intervista alla Fondazione Veronesi

Sonno irregolare, più rischi per il cuore - Fondazione Umberto Veronesi Uno studio finlandese associa la variabilità nell’orario di coricamento a un maggior rischio cardiovascolare, soprattutto quando si dorme meno delle 7-8 ore raccomandate. L’insonnia resta un tema di prevenzione ancora sottovalutato

Insonnia cronica: La percezione errata dei pazienti e l’automedicazione

Insonnia cronica, verso il riconoscimento come patologia autonoma e invalidante Una proposta di legge chiede l'inserimento nei Lea e nel Piano nazionale delle cronicità. Un policy paper porta all'attenzione delle istituzioni le dimensioni del problema e gli alti costi per la società

ORA LEGALE PERMANENTE: quando il rimedio è peggio della malattia

L'audizione del 14/04/2026 alla Camera dei Deputati (dal min. 4.30), alla X Commissione Attività produttive.
Video pubblicato sul sito della Camera dei Deputati: https://webtv.camera.it/evento/30944 https://youtu.be/6uD7414pLhY?si=0-71yXGPF5cW0_uM

https://youtu.be/6uD7414pLhY?si=9H4taIgElMM9hjHR

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I costi sanitari, sociali e umani dell'insonnia cronica.

Luigi De Gennaro I costi sanitari, sociali e umani dell'insonnia cronica.

Martedí 14 un evento istituzionale per il riconoscimento dell’ cronica come patologia autonoma

Il peso invisibile dell'insonnia cronica: riconoscerla e definire una risposta sistemica - Sonnomed 14 aprile 2026, ore 10.00 – Centro Studi Americani, Via Michelangelo Caetani 32, Roma Evento istituzionale e scientifico dedicato al tema dell’insonnia cronica, affrontata non solo come problema clinico ma […]

Disponibili, a chi fosse interessato, i singoli video della Maratona del Sonno 2026
Si tratta di una collezione a 360° di conoscenze sul sonno raccontate da giovani emergenti del mondo della clinica e della ricerca sul sonno
AIMS - Associazione Italiana di Medicina del Sonno

World Sleep Day – Giornata Mondiale del Sonno 2026 - Sonnomed Come ormai ogni anno, a marzo è stata celebrata in tutto il mondo la Giornata Mondiale del Sonno (World Sleep Day), un evento annuale dedicato alla cultura e consapevolezza dell’importanza […]

Vegetariani vs. Onnivori
La relazione tra sonno e dieta vegetariana valutata tramite un'indagine online in Italia nel nostro nuovo studio disponibile in open access:

Sleeping green: an Italian survey for the assessment of the relationship between sleep and vegetarian diet - Sleep and Breathing Purpose Plant-based diets are beneficial for health and sleep. Nevertheless, results on the relationship between entirely vegetarian (veg) diets and sleep are scarce and heterogeneous, and many relevant variables are rarely considered. We hypothesize that veg diets may be differently related to seve...

"Insonnia cronica: mai i sonniferi per più di quattro settimana"
L'intervista a OK SALUTE E BENESSERE
Sui problemi dei trattamenti farmacologici e sui trattamenti non farmacologici, raccomandati a livello internazionale

La mia idea di "open access"

Stamani ho iniziato il mio corso annuale di Tecniche psicofisiologiche in ambito giuridico-forense alla laurea magistrale

Come ogni anno, i contenuti del Corso saranno fruibili per tutti (anche gli studenti che non possono frequentare)
(con alcune disavventure tecniche nella prima mezz'ora)

Tecniche psicofisiologiche in ambito giuridico-forense A.A. 2025/26 Collezione dei video delle lezioni trasmesse in streaming del corso di lezioni. Scopo ultimo è favorire e integrare la didattica frontale e, soprattutto, per...