Wave Centro Sportivo

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Wave Centro Sportivo Il centro sportivo che accontenta tutta la famiglia
🏋🏻‍♀️ palestra
🏊 nuoto
☀️ parco acquatico

Centro sportivo, palestra, corsi fitness, wellness e acquafitness, piscine interne con parco acquatico anche invernale. Specialisti in Fisioterapia, Osteopatia, Nutrizione e medicina sportiva.

30/10/2026

Finito l’allenamento, serve per forza una merenda proteica ai bambini?

Non necessariamente.

Come ci ricorda Stefania, la nostra nutrizionista, spesso la scelta migliore è anche la più semplice: una merenda naturale, completa e facile da gestire.

Ecco alcune idee perfette per ricaricare le batterie dopo un momento di sport!

26/10/2026

Oggi sfatiamo un altro po' di falsi miti con

23/10/2026

Conosci Lorena, insegnante dei nostri corsi di Hatha Yoga e Power Yoga.

Con lei puoi scegliere la pratica più adatta al tuo momento:
Hatha Yoga, più statico e accessibile, ideale per lavorare su postura, respiro e consapevolezza.
Power Yoga, più dinamico e intenso, pensato per chi vuole una pratica energica e sfidante.

🧘‍♀️ Hatha Yoga
Martedì alle 18:30
Sabato alle 9:30

🔥 Power Yoga
Martedì alle 19:30

📍 Ti aspettiamo a Wave, Sesto Calende
Per info: 3703127284

Anche questo autunno lo yoga sarà protagonista di 4 eventi per accogliere la stagione fredda e ritrovare il proprio equi...
15/10/2026

Anche questo autunno lo yoga sarà protagonista di 4 eventi per accogliere la stagione fredda e ritrovare il proprio equilibrio.

Per partecipare prenota il tuo posto chiamandoci al 3703127284, ti aspettiamo!

Sei tu a decidere ogni giorno come utilizzare il tuo tempo.Puoi sprecarlo oppure investirlo, a te la scelta.Noi ti offri...
13/10/2026

Sei tu a decidere ogni giorno come utilizzare il tuo tempo.
Puoi sprecarlo oppure investirlo, a te la scelta.

Noi ti offriamo uno spazio e svariati modi per investirlo in un futuro in salute.

📍 Ti aspettiamo a Wave, Sesto Calende
Per info: 3703127284

08/10/2026

Panca, spinte, croci… ma quali esercizi per il petto funzionano davvero meglio?

Il nostro direttore tecnico li passa in rassegna e li vota da 0 a 10, spiegando quali possono fare davvero la differenza nel tuo allenamento.

Quale esercizio per il petto metteresti sul podio?

06/10/2026
05/10/2026

Se il solito allenamento ti sta stretto, Stefano ha una novità per te.

Da una parte l’energia dell’indoor cycling.
Dall’altra un workout ad alta intensità pensato per coinvolgere tutto il corpo.

Nasce Bootcamp & Bike: il corso Wave per chi vuole sudare, cambiare ritmo e scoprire quanto può spingersi oltre.

📍 Ti aspettiamo a Wave, Sesto Calende, il martedì alle 18.15 o alle 19.15 e il venerdì alle 18.15.

Per info: 3703127284

Indirizzo

Via Dello Sport 1
Sesto Calende
21018

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 22:00
Martedì 08:30 - 22:00
Mercoledì 08:30 - 22:00
Giovedì 06:30 - 22:00
Venerdì 08:30 - 22:00
Sabato 08:30 - 19:00
Domenica 08:30 - 19:00

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