នាយកដ្ឋានថែទាំសុខភាពជនបទ-Department of Rural Health Care

" ដៃស្អាត សុខភាពល្អ "
មេរោគជាច្រើនដែលមើលនឹងភ្នែកទទេមិនឃើញ គឺប្រឡាក់ជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក។ ដៃកខ្វក់របស់អ្នកអាចនាំមេរោគផ្សេងៗចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ តាមរយៈការបរិភោគចំណីអាហារ ការយកដៃទៅប៉ះពាល់ មាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក។ ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងសម្ងួតអោយបានត្រឹមត្រូវ គឺជាវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីការពារការចម្លងជំងឺ។
" Clean hands – a recipe for good health "
Germs, not readily visible to the naked eye, can be transferred from contaminated objects to your hands. Contaminated hands cause germs to get into the body through eating food, eyes, nose and mouth. Proper hand washing and drying is the most effective method of preventing the spread of disease.

ដៃស្អាត សុខភាពល្អ
មេរោគជាច្រើនដែលមើលនឹងភ្នែកទទេរមិនឃើញ គឺប្រឡាក់ជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក។ ដៃកខ្វក់របស់អ្នកអាចនាំមេរោគផ្សេងៗចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ តាមរយៈការបរិភោគចំណីអាហារ ការយកដៃទៅប៉ះពាល់ មាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក។ ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងសម្ងួតអោយបានត្រឹមត្រូវ គឺជាវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីការពារការចម្លងជំងឺ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទស្សនាវីដេអូនេះ

Clean hands – a recipe for good health
Germs, not readily visible to the naked eye, can be transferred from contaminated objects to your hands. Contaminated hands cause germs to get into the body through eating food, eyes, nose and mouth. Proper hand washing and drying is the most effective method of preventing the spread of disease.

" ដៃស្អាត សុខភាពល្អ "
មេរោគជាច្រើនដែលមើលនឹងភ្នែកទទេមិនឃើញ គឺប្រឡាក់ជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក។ ដៃកខ្វក់របស់អ្នកអាចនាំមេរោគផ្សេងៗចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ តាមរយៈការបរិភោគចំណីអាហារ ការយកដៃទៅប៉ះពាល់ មាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក។ ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងសម្ងួតអោយបានត្រឹមត្រូវ គឺជាវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីការពារការចម្លងជំងឺ។
" Clean hands – a recipe for good health "
Germs, not readily visible to the naked eye, can be transferred from contaminated objects to your hands. Contaminated hands cause germs to get into the body through eating food, eyes, nose and mouth. Proper hand washing and drying is the most effective method of preventing the spread of disease.

ខ្ញុំឆ្លាត ខ្ញុំផឹកទឹកស្អាត ខ្ញុំប្រើបង្គន់អនាម័យ ខ្ញុំប្រើសាប៊ូលាងដៃ”
ចង់ជ្រាបច្បាស់ សូមទស្សនាវីដេអូនេះ
I am smart, I drink clean water, I use latrine, I wash my hands with soap

[English Below]

ដៃស្អាត សុខភាពល្អ
តើកន្លងមកអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកបានលាងដៃនឹងសាប៊ូត្រឹមត្រូវឬទេ? តើអ្នកបានប្រើពេលយ៉ាងហោចណាស់២០វិនាទីឬទេ? តើអ្នកដុសសម្អាតផ្នែកនៃដៃរបស់អ្នកដូចខាងក្រោមនេះ យ៉ាងដូចម្តេច?
- ដុសបាតដៃ
- ដុសបាតដៃលើខ្នងដៃ ដោយម្រាមដៃឆ្លាស់គ្នា
- ដុសប្រអប់ដៃលើប្រអប់ដៃ ដោយម្រាមដៃឆ្លាស់គ្នា
- ដុសចុងម្រាមដៃ (ក្រចក)
- ដុសខ្នងម្រាមដៃនឹងប្រអប់ដៃ
- ដុសម្រាមមេដៃ

សូមទស្សនាវីដេអូនេះ ទាំងអស់គ្នា

Clean hands – a recipe for good health

Have you and your family wash hand with soap properly? Have you spent at least 20s to wash your hand with soap and how do you wash parts of your hand as following:
- Palm
- Between fingers (Backs)
- Between fingers (Palm)
- Fingertips
- Knuckle grip and Wrists
- Thumbs

[English below]

អ្នកស្រី នាង ចាន់ថា ជំនះភាពក្រីក្រ សន្សំលុយសង់បង្គន់មួយប្រើនៅក្នុងគ្រួសារ។ បន្ទោបង់ក្នុងបង្គន់ ជួយកាត់បន្ថយជំងឺ នាំអោយគ្រួសារមានសុខភាពល្អ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទស្សនាវីដេអូនេះ

Neang Chantha succeed her poor living condition in saving money to build latrine to use in the family. Having a toilet at home, decrease the risk of sick among family members.

[English Below]
ដៃស្អាត សុខភាពល្អ
មេរោគជាច្រើនដែលមើលនឹងភ្នែកទទេរមិនឃើញ គឺប្រឡាក់ជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក។ ដៃកខ្វក់របស់អ្នកអាចនាំមេរោគផ្សេងៗចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយ តាមរយៈការបរិភោគចំណីអាហារ ការយកដៃទៅប៉ះពាល់ មាត់ ច្រមុះ និងភ្នែក។ ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងសម្ងួតអោយបានត្រឹមត្រូវ គឺជាវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីការពារការចម្លងជំងឺ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទស្សនាវីដេអូនេះ

Clean hands – a recipe for good health
Germs, not readily visible to the naked eye, can be transferred from contaminated objects to your hands. Contaminated hands cause germs to get into the body through eating food, eyes, nose and mouth. Proper hand washing and drying is the most effective method of preventing the spread of disease.

https://www.facebook.com/share/v/1DJhNS8rU1/?mibextid=wwXIfr

ចូរការពារកូនអ្នកពីការលង់ទឹក.
Please protect your child from drowning.

មានបង្គន់មួយនៅផ្ទះ គឺស្រួលប្រើ មានសុវត្ថិភាព ហើយសង់បង្គន់បែបនេះ គឺអស់លុយតិច។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទស្សនាវីដេអូនេះ
Have a latrine at home is easy to use, safe and build this kind of latrine don’t need much money.

លាងសម្អាតដៃនឹងសាប៊ូជានិច្ច មុនពេលបរិភោគអាហារ ក្រោយពេលបន្ទោបង់ និងក្រោយពេលប៉ះពាល់លាមកកុមារ។
សូមអញ្ជើញទស្សនាវីដេអូ
Always wash your hand with soap at critical times such as before eating, after defecation and after touching children’s f***s.