13/03/2023
" BOOM BOOM " (တပွဲတိုး ကြာဆေး)
မီးပွင့်အောင်ကြာတာနော် 🔥😈
Made In 🇩🇪 India နိုင်ငံထုတ်
ရွှေတံဆိပ်ရထားတဲ့ ဆေးbrand လေးပါနော်❤️🔥
ဆက်သွယ်ရန်
ဖုန်း 09 ...404676737
"မောင်မောင်မောင်ရေ..... " လို့ အိမ်က ချစ်ဇနီးလေးရဲ့လေသံချိုချိုခေါ်သံလေးကို အမြဲတမ်း ကြားချင်နေမိပြီလား
ချစ်ဇနီးလေးရဲ့လေသံချိုလေးကို အမြဲတမ်း ကြားချင်တယ်ဆိုရင်" BOOM boom"ကိုတော့သောက်ထားဖို့တော့ လိုအပ်လိမ့်မယ်နော်.....
ဆေး 1 လုံးသောက်ထားရင်ဖြင့်24 နာရီထိ အာနိသင်ရှိပါတယ်........
ဆက်သွယ်ရန် ....
ဖုန်း 09404676737
💰💰💰စျေးနှုန်း -20000 ကျပ်ပါခင်ဗျ
messange box💌 မှ ဆက်သွယ်ဝယ်နိုင်ပါသည်။
🙏🙏🙏အထူးကျေးဇူးတင်ပါသည်🙏🙏🙏
မှတ်ချက်။ဆေးအစစ်များ နှင့်Qualityကောင်းသော ပစ္စည်းကိုသာရောင်းချပေးပါတယ်။.....
06/07/2021
လမ်းလျှောက်ရင်
ခလုတ်တိုက်တတ်တာ သဘာဝပါ
တိုက်မိတဲ့ခလုတ်တိုင်းကိုသာ ဖယ်ထုတ်နေရင်
ခရီးရောက်မှာမဟုတ်ဘူး...
ဘဝမှာသင်ဘာလုပ်လုပ်
ခလုတ်နဲ့တူတဲ့ အတိုက်အခံတွေရှိမှာအသေချာပါ၊
ကြုံလာတဲ့အကြောင်းအရာတိုင်း ခေါင်းထဲထည့်ပြီးလိုက်ခံစားနေမယ့်အစား
လုပ်စရာရှိတာကိုသာ တစ်စိတ်မတ်မတ်
ဆက်လုပ်ပါ...
ပုတ်ခတ်နေရမှ ကျေနပ်တဲ့သူက
သင်ဘာလုပ်လုပ် ပုတ်ခတ်နေမှာပါ...
ကဲ့ရဲ့မှ ထမင်းမိန်တဲ့သူက
သင်ဘာလုပ်လုပ် အပြစ်ပြောနေမှာပါ...
ဥပမာ ဟောင်တတ်တဲ့ခွေးဟာ
လူဆိုး၊ လူကောင်းသူမသိသလို... သူစိမ်းမြင်ရင်
ဟောင်မှာပဲလေ...
ဂဏာန်းတို့ရဲ့သဘာဝဟာလည်း
သူလည်းအပေါ်ကိုရောက်အောင်မတက်နိုင်သလို
တက်တဲ့သူကိုလည်း ဝိုင်းဆွဲချတတ်ကြတယ်...
အရေးကြီးတာက
လှိုင်းဒဏ်ကြားမှာ သင့်ရဲ့လမ်းစမပျောက်သွားဖို့ပါ..
တစ်ခုသိထားရမှာ
သင်ဘာလုပ်လုပ် မနာလိုရှုပ်ချနေကြပြီဆို
သင်မှာအားသာချက်တွေရှိနေလို့ဆိုတာလက်ခံလိုက်ပါ...
မနာလိုအရှုံးသမားတွေဆိုတာ
သင့်စိတ်ဓာတ်ပိုရင့်ကျက်စေဖို့ တွန်းအားတွေပေါ့...
ဘယ်လိုအကြောင်းမျိုးနဲ့ပဲကြုံနေပါစေ
ကိုယ့်ရဲ့လမ်းစ အပျောက်မခံပါနဲ့...
သင့်ရဲ့စိတ်ခံယူချက်ကို
သင့်ရဲ့ခွင့်ပြုချက်မရပဲ ဘယ်သူကမျှ
မဖျက်စီးနိုင်ပါဘူး...
အဓိက သင်ပါပဲ....
လေးစားလျက်
ဝေစိုး
05/07/2021
✊
ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့အတွက်……..
လူတွေရဲ့ မျက်လုံးတွေကို မကြည့်ပါနဲ့
ကိုယ့်လမ်းကိုသာကြည့်ပါ။
အောင်မြင်မှု ရဖို့အတွက်………..
လူတွေရဲ့စကားတွေကို နားထောင်မနေပါနဲ့ ။
ကိုယ့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသာ
ခိုင်ခိုင်မာမာချပါ။
ဘဝတက်လမ်းအတွက်………..
လူတွေရဲ့ အမူအယာတွေကို ဂရုမစိုက်ပါနဲ့။
ကိုယ်လုပ်သင့်တာကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့လုပ်ပါ။
စကားများများ ပြောမိရင်…
ရူးနေလားလို့ အထင်ခံရလိမ့်မယ်။
စကားပြန်မပြောရင်လည်း
မာနကြီးတယ်လို့ အထင်ခံရလိမ့်ယ်။
အမြဲတမ်းပြုံးနေရင်
ပေါတောတောလို့ အထင်ခံရလိမ့်မယ်။
တည်တည်ကြည်ကြည် နေမိရင်လဲ
ဘဝင်မြင့်နေတယ်လို့ အထင်ခံရလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်သိနေတာပဲ လို့
သူတစ်ပါးကို မထိခိုက်ပဲ
ကိုယ်အဆင်ပြေသလို နေထိုင်တတ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
သူတစ်ပါးလဲကျနေရင် စေတနာသန့်သန့်နဲ့
ကိုယ်တတ်နိုင်သလောက် ဆွဲထူပေးလိုက်ပါ။
ကိုယ်လဲကျနေရင်တော့ ကိုယ်တိုင်ပဲ
ပြန်ထနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။
ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့
ကိုယ်လို စိတ်ဓာတ်မျိုးက သူတစ်ပါးဆီမှာ ရှိချင်မှရှိမှာ။
မနေ့ကဆိုတာ အတိတ်တစ်ခုပါ။
မနက်ဖြန်ဆိုတာလဲ အိပ်မက်တစ်ခုပါပဲ။
ဒီနေ့သာလျှင် ဘဝတစ်ခုလေ…….
ဘဝဆိုတာ ပျော်လည်းတစ်နေ့ မပျော်လည်းတစ်နေ့ပါပဲ။
အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်
ဘယ်လိုဖြတ်သန်း ရမလဲဆိုတာ
ကိုယ့်အပေါ် မှာပဲ မူတည်တယ်။
အရိုးသားဆုံး လူတစ်ယောက် မဖြစ်သေးရင်တောင်
ကိုယ့်ကိုယ်ကို မလိမ်မိစေနဲ့၊ ယုံကြည်မှု မပျက်စေနဲ့
ကိုယ်အတွက် ယုံကြည်ရဆုံးက
ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ ရှိပါတယ်။
to original writer.
ပြန်လည်မျှဝေပါသည်
04/07/2021
အဝတ်မပါ ကိုယ်လုံးတီးနဲ့ ဗြိတိသျှ မိန်းမပျိုတဦးဟာ တရုတ်လူမျိုး မောင်းတဲ့ တက်စီ (အငှားယာဉ်) ပေါ် တက်လာပြီး သူသွားလိုရာကို ပို့ခိုင်းပါတယ်။
ယာဉ်မောင်းဟာ ခရီးသည် မိန်းမပျိုကို ထပ်ခါထပ်ခါ ခေါင်းကနေ ခြေဖျားတိုင် သေချာ ကြည့်နေခဲ့ပါတယ်။
ထိုအခါ မိန်းမပျိုက "ဟဲ့ နင် ကိုယ်တုံးလုံးနဲ့ မိန်းမတွေကို မမြင်ဖူးလို့ ဒီလောက်တောင် ကြည့်နေရလား" လို့ ငေါက်လိုက်ပါတယ်။
"ဆောရီးပါ ငါနင်ကို ကိုယ်လုံးတီး ဖြစ်နေတာကို ကြည့်နေတာ မဟုတ်ဘူး။ ပိုက်ဆံ ဘယ်နေရာမှာ ထားလို့၊ ငါ့ကို တက်စီခ ဘယ်လို ပေးနိုင်မလဲ ဆိုတာကိုသာ ငါကြည့်ပြီး စဉ်းစားနေတာ" လို့ ယာဉ်မောင်းက ပြန်ပြောလိုက်ပါတယ်။
သင်ခန်းစာ
သင် တရုတ်တွေလို တွေးခေါ် နေထိုင်ပါ၊ မိမိရဲ့ စီးပွါးရေးကိုသာ အာရုံစိုက်ပါ၊ ကျန်တာတွေ အာရုံမနောက်ပါနဲ့။ 😊
Credit. ကူးယူခြင်း
04/07/2021
ချစ်သူရှိပြီးတူတူနေချင်ရင် ဒါလေးတော့ အရင် လေ့လာအုံးနော်...
တားဆေးသုံးပါ
အကာအကွယ် သုံးပါ
အပြင်မှာထုတ်ခြင်းက စိတ်မချရပါ။
လိင်ဆက်ဆံနေရင် အခြေခံတော့ သိထားဖို့လိုတယ် ပီးမှမျက်ကလဲ ဆန်ပြာ လာလာပီး အတင်းတွေ မရလောက်ပါဘူးနော် တစ်ခါထဲနဲ့ဆိုတော့
ဘယ်လိုပြောရမလဲ
သုတ်ရည်ဝင်ဝင်မဝင်ဝင် ရှေ့ပြေးအရည်ကြည်နဲ့တင် ကိုယ်ဝန်ရတာ အများကြီး ဒါကို မသိဘဲ လိင်ဆက်ဆံတယ် ဆိုရင်တော့ မဟုတ်သေးဘူး
တားဆေးသုံးလားဆိုတော့ မရနိုင်လောက်ဘူးထင်လို့ မသုံးဖြစ်ဘူးတဲ့
ဘာတဲ့ ပီးရင် ပြောသေးတယ် မရနိုင်လောက်ပါဘူးနော် စိတ်ချရလောက်မှာပါနော် တဲ့ ကိုယ်တိုင်လဲ မဆင်ခြင်ဘဲ အသေအချာမကာကွယ်ဘဲ ခုမှဒါတွေပြောနေလို့ အပိုပါပဲ
တားဆေးသုံးရက်နဲ့တောင် အခန့်မသင့်ရင်ရသွားတာ တစ်ပုံချည်း ညီမတို့ စိတ်ချရလား ကျနော် တို့ မရနိုင်လောက်ပါဘူးနော်တို့ဆို ဘုရားစင်ရှေ့ထိုင်ပီး ဆုတောင်းပါလို့ပဲပြောချင်တော့တယ် 🙏🙏🙏
မဖြစ်ခင်ကတားပါ ဖြစ်သွားရင် ငွေကုန် လူပန်း စပီ
အပ်နဲ့ထွင်းရမှာ ပုဆိန်နဲ့ပေါက်ချင်ကြတယ်
အဲ့တော့ အောက်မှာရေးထားတာ သေချာနားလည်အောင် သေချာဖတ်ပါ အထပ်ထပ်ဖတ်ပါ
မိန်းကလေး များ သတိပြုပါ
ထိရောက်တဲ့ ကာမ ဆက်ဆံမှု(အတွင်းသားထဲထိမရောက်) မပြုသော်လည်း ကိုယ်ဝန် ရနိုင်သေးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား..?
လိင်မဆံပဲနဲ့ ကိုယ်ဝန် ရတတ်တာဟာ အဖြစ်နည်းပေမယ့် အမျိုးသား ရဲ့ သုတ်ရေ ဟာ ဘယ်အတိုင်းတာမှာ အဆုံးသတ်သွားလဲဆိုတဲ့ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက သုတ်ပိုး တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ် ပြင်ပမှာလည်း ရှင်သန်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှင်သန်နိုင်ခဲဆိုတာကတော့ ပတ်ဝန်းကျင် ရဲ့ အပူချိန် နဲ့ စိုထိုင်းမှုအခြေနေတွေပေါ် မူတည်ပါတယ်။
သုတ်ရည် ဟာ အိပ်ယာခင်း ပေါ်ကျသွားရင်တော့ ပြဿနာ မရှိပါဘူး ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ပေါင်ခြံကြား၊ အသားအမျှောင်းကြားရောက်နေရင်တော့ သုတ်ပိုး က ကြာကြာအသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီနေရာတွေမှာဆိုရင် သေချာဆေးကြောမသုတ်သင်ရင် ငါးရက်ခန့်ထိ အသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။
ဒီလိုအခြေနေတွေကြောင့် သင်ဟာ ရာသီ လာနေချိန်မှာတောင် ကိုယ်ဝန် ရဖို့အနေအထား ရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွမ်းကျင်သူတွေက ရာသီ လာချိန် လိင်ဆက်ဆံ တဲ့အခါ ကိုယ်ဝန် မရနိုင်ဘူးဆိုတဲ့ အတွေးအခေါ်ကို လက်မခံပါဘူး၊ သုတ်ပိုးအတွက် ပူနွေးစိုထိုင်းမှုဟာ အသက်ရှင် ဖို့ အကောင်းဆုံးအထောက်အပံ့ဖြစ်လို့ ရာသီ လာချိန်မှာ အကာကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံ ရင် ကိုယ်ဝန် ရနိုင်ချေရှိပါတယ်။
ဖြစ်နိုင်ချေနည်းတယ်ဆိုပေမယ့် ဖြစ်နိုင်သေးတယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းကရှိနေတာကြောင့် ကိုယ်ဝန် မရချင်သူတွေအတွက် အထဲမရောက်ပါဘူးဆိုပြီး ပေါ့ပေါ့ဆဆ မနေသင့်သလို လိင်ဆက်ဆံ မယ်ဆိုရင် ကွန်ဒုံး၊ တားဆေး စတာတွေနဲ့ ကာကွယ် ပြီးမှသာ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ ချစ်တင်းနှောဖို့ အသိပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
မူရင်းရေးသားသူအားလေးစားစွာ credit ပေးပါတယ်
အခန့်မသင့်ကိုယ်ဝန်ရသွားပြီးမယူနိုင်သေးရင်၀၉ ၉၇၃၈၈၀၇၁၈ ရဲ့ဗိုက်ဘာမှာဆက်သွယ်ပါ။ ဖုန်းတလုံးပဲရှိပါတယ်။ တခြားသူများမှ ကွန်မန့်မှာလာပြီး သူတို့ဆီမှာရပါတယ်လာပြောရင် ဆရာတို့နဲ့ မသက်ဆိုင်ပါ။ သတိထားရှောင်ပါ။
04/07/2021
လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ သင့်ကို ကျန်းမာစေနိုင်တယ်ဆိုရင် ယုံနိုင်မလား
လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ သင့်ကျန်းမာရေးကို များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
နှလုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေအဖြစ်နည်းမယ်။
ပျော်ရွှင်ကျန်းမာတဲ့ လိင်မှုဘဝကို ပိုင်ဆိုင် ထားသူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နာရီမှာ (၄)မိုင်ကနေ (၆)မိုင်ထိ လမ်းလျှောက်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေသူတစ်ယောက်နဲ့ ညီမျှပါတယ်။ နှလုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေဖြစ်တဲ့ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းတာ မျိုး၊ လေဖြတ်တာမျိုးတွေဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်း နည်းပါးပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် လှုပ်လှုပ်ရှားရှား ရှိနေမယ့်အတွက် နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်နေမှာပါ။ ဒါဟာနှလုံး ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်း မွန်ပြီး သက်လုံလည်း ကောင်းစေပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ကျားဟော်မုန်း (testosterone)နဲ့ မဟော်မုန်း (estrogen)ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသေးတယ်။
နာကျင်မှုကို လျော့နည်းသက်သာစေပါတယ်။
သင့်ရဲ့ အိမ်ထောင်ဖက် (သို့) ချစ်သူ (သို့) ပါတနာဟာ သင့်ကို ချစ်ခင်ကြင်နာမှုတွေပေးတဲ့အခါ သင့် အနေနဲ့ အတိုင်းမသိ ကြည်နူးပျော်ရွှင်လာမှာပါ။ သူရဲ့ဓါတ်ပုံလေးကို မြင်နေရရင်တောင် သင့်အနေနဲ့ ပျော်ရွှင်နေမှာပါ။ ဒီလိုပါပဲ သင်ချစ်ခင်ရသူ တစ်ယောက်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် နာကျင်မှုကို လျော့နည်းစေ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေဟာ လစဉ်ဓမ္မတာလာချိန်မှာ နာကျင်မှုကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုနာကျင်နေချိန်မှာ လိင်ဆက်ဆံမှုတစ်ခုပြီးမြောက်ခြင်းကို ခံစားရပါက နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ (A good orgasm)။ လိင်ဆက်ဆံမှုပြီးမြောက်ခြင်းဟာ ကာလ ကြာရှည်ခံစားနေရတဲ့ ခါးနာရောဂါ၊ ကြွက်သားနာကျင်မှုရောဂါတွေကိုတောင် လျော့ပါးစေတယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။
လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းစေပါတယ်။
လိင်ဆက်ဆံမှုကို ပြုလုပ်တဲ့ အခါ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကနေ သာယာမှုကိုခံစားရပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံမှုတစ်ခုကို အဆုံးထိ ပြီးမြောက်စရာတောင် မလိုပါဘူး။ ရာဂနှိုးဆွခြင်းတစ်ခုခုဖြစ်တဲ့ (Sexual arousal)ရှေ့ပြေး လုပ်ငန်း (Foreplay)လိုမျိုး ပြုလုပ်ပေးခြင်းကတောင် ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ ကြွက်သားမှန်သမျှကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းသက်သာစေပါတယ်။ ဖိုမဆက်ဆံခြင်းတစ်ခုပြီးမြောက်တဲ့ အခါ လူတစ်ယောက်ဟာ မိမိကိုယ်ကို ပိုမိုလေးစားလာပြီး မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတွေ တိုးပွားလာကာ တက်ကြွလန်းဆန်းနေမှာပါ။
ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကောင်းမွန်တဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းတစ်ခုကို ပြီးမြောက်စေနိုင်တဲ့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဟာ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ဖို့ရန် ရာခိုင်နှုန်းနည်းပါးပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရည် အာသာဖြေခြင်း (masturbation)ပင်လျှင် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ(Prostate cancer)ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းအတွက် အကျိုးရှိပါတယ်။
လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ပိုပြီးနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေပါတယ်။ အကြောင်းအရင်း တိတိကျကျ တော့မရှိသေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကာမ ဆက်ဆံပြီးစ စုံတွဲတွေဟာ စိတ်ကျေနပ်မှုကို အပြည့်အဝရရှိပြီး လွယ်လွယ်ကူကူနှစ်ခြိုက်စွာ အိပ် ပျော်နိုင်တာကတော့ အမှန်ပါပဲ။ နိုးထလာတဲ့အခါမျိုးမှာလည်း လန်းဆန်းတက်ကြွနေပြီး နေ့သစ်ကို ရင်ဆိုင်ဖို့ခွန်အား အပြည့်ရှိနေတတ်ကြပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ prolactin ဆိုတဲ့ ဟော်မုန်း ထွက်ပါတယ်။ prolactin ဟာ အိပ်စက်ခြင်း အပေါ်မှာ များစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။
စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေပါတယ်။
ရုပ်ရှင်တွေထဲမှာ မင်းသားနဲ့ မင်းသမီးဟာ လိင်ဆက်ဆံမှု တစ်ခုအပြီးမှာ ပြုံးရွှင်ရယ်မောနေကြတာကို တွေ့မြင်ဖူးကြမှာပါ။ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူနဲ့ ချစ်တင်းနှောရတဲ့အခါ စိတ်အစဉ်ဟာ ကြည်လင်ပျော်ရွှင်နေမှာပါ။
အသားအရေ ကြည်လင်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာယုံချင်စရာတော့မကောင်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အမှန်ပါပဲ။ ချစ်တင်းနှောပြီးကာစလူတွေဟာ ပိုမိုကြည့်ကောင်းနေတတ်ကြပြီး ပိုမိုနုပျိုနေတတ်ကြ ပါတယ်။ ကာမဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်းမှာ သွေးလည်ပတ်မှုဟာ ကောင်းမွန်နေပြီး အရေပြားအပေါ်ကို အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို တားဆီးပေးနိုင်ပြီး အသားအရေ ကြည်လင်တောက်ပစေမှာပါ။
အာ့ကြောင့် ကျနော် အကောင်းဆုံး အကြံပေးချင်တာက ကျနော်ဆီကနေ Biomamix Third Generation ဝယ်ပြီး အိမ်ထဲက အပြင်မထွက်ပဲ ကျမ်းမာစေနိုင်ပါကြောင်း သတင်းကောင်း ပါးလိုက်ပါတယ် ။
ဘော်ဒါတွေကို မန်းရှင်းခေါ်ပြီး ကျမ်းမာခိုင်းလိုက်ပါအူးလား 😆😆
04/07/2021
#အရေးကြီးပါသည်
ဗိုင်းရပ်စ်ကို ၄လတိတိ တိုက်ပွဲဝင်ကုသပေးခဲ့သူ ခွဲစိတ်အထူးကုနောက်ဆုံးနှစ် ဒေါက်တာနန်းခင်ညွန့်၏
ကာကွယ်ကြဖို့တိုက်တွန်းခြင်း
အနံ့မရသူကိုအိမ်မှာ နေထိုင်အခြေနေစောင့်ကြည့်ဖို့ သတင်းမှာ ပါလာပါသည်။
D6I4G သန္ဓေပြောင်း ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ
ကူးစက်မှု ၁၀ဆ မြန်နေပါသည်။
ကာကွယ်ထားပါ။
တစ်ခုခြင်း..တင်ပြပါမည်....
၁- အားဆေးဗီတာမင်..
အီး- စီ- ဒီ- သောက်ထားပါ။
၂- အဖျားဝင်မလိုဖြစ်ရင် ပါရာစီတေမာ့ တရက် ၃ကြိမ်သောက်ပါ။
ချောင်းဆိုးပြီဆိုရင်
ဒက်စထရိုမီသောဖန်၊
အိုင်ဗျူပရိုဖန်ဆေး
အညွန်းအတိုင်းသောက်ပါ။
၄- ဓာတ်ဆားရေသောက်ပါ
ဆားရည် အာလုပ်ကျင်း
ရေနွေးသောက် ရေနွေးအငွေ့ကို..ရှူ..သွင်းပါ။
အခိုး အငွေ့ အငံ အစပ် ဓာတ်နဲ့တွေ့ရင် ဝင်နေတဲ့ပိုး သေပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး
ကိုနိုင်တဲ့ ဓာတ်ပါ အပူဓာတ်ပိုကြောက်တယ်။
အဆုတ္ကို မရောက်ဖို့ ဒီနည်းပဲရှိပါသည်။
ဗိုင်းရပ်စ်သည် အဆုတ္ကို
တိုက်ခိုက်ပါသည်။
အဆုတ်နဲ့ လေပြွန်လမ်းကြောင်းတွေကိုထူထဲတဲ့ ချွဲသလိပ်တွေနဲ့ ပိတ်ဆို့ပြီး
အစိုင်အခဲဖြစ်စေခြင်းအားဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့စေပါတယ်။
#ဗိုင်းရပ်စ်သည်ဘယ်ကဝင်ဝင်လည်ချောင်းတွင်း ၄..ရက်ခန့်ကြာနေထိုင်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် ပူသောအရည်
၅- ကော်ဖီ၊ စွပ်ပြုတ်၊ ရေနွေးပူပူသောက်ပြီး..ကာကွယ်ပါ။
#ဗိုငျးရပျဈကိုအစာအိမၴဲသို့ပို့ကာ..
အက်ဆစ်များဖြင့် အစာခြေခြင်းဖြင့်အဆုတ်ထဲမဝင်အောင် တားဆီး
ပေးပါလိမ့်မည်။
ဖြစ်နိုင်ရင် ရှာလကာရည်၊
၆- သံပုရာရည်၊လိမေ္မာ်ရည်၊
ဆားထည့် ရေနွေးပူပူဖြင့်.
သောက်ပေးပါ။
တစ်ရက် တစ်ကြိမ်လောက်သောက်ပေးပါ။
ထမင်းစားရင်
၇- ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ အစိမ်းစားပါ။
အပူ အခိုး အငွေ့ဓာတ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်
ကိုနိုင်သည့်ဓာတ်ဖြစ်ပါသည်။
- အနံ့မရ ဖြစ်လာပြီဆိုရင်
ဆရာဝန်ပြ ရမှာဖြစ်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် မိမိကိုယ္ကို ကာကွယ်ရင်း ဆရာဝန်၊ဆရာမ၊ကျန်းမာရေး
ဝန်ထမ်းများကို ကူညီကြပါစို့လို့...
Credit.
#မေတ္တာဖြင့်...
ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။
04/07/2021
04/07/2021