စာ ေပ ေကာင္း စာ ေပ ေဟာင္းေလးမ်ား

လိုအပ်ရင်သုံးဖို့ ပြန်လည်မျှဝေ

#ခရီးထွက်မယ်ဆိုလိုမယ်ရပေါ့။

#ရန်ကုန် - #မန္တလေး
#အမြန်လမ်းမကြီးပေါ်က လမ်းခွဲနေရာများ

🛣 ၃၉မိုင် (ဘုရားကြီးလမ်းခွဲ)

🛣 ၇၂မိုင် ၂ဖာလုံ (ဒိုက်ဦးလမ်းခွဲ)

🛣 ၈၃မိုင် ၃ဖာလုံ (မင်းလှလမ်းခွဲ)

🛣 ၈၃မိုင် ၆ဖာလုံ (ကျောက်တံခါးလမ်းခွဲ)

🛣 ၁၁၅မိုင် (ဖြူးလမ်းခွဲ)

🛣 ၁၃၈မိုင် ၁ဖာလုံ (အုတ်တွင်း ၊ ပေါက်ခေါင်းလမ်းခွဲ)

🛣 ၁၄၅မိုင် (ခပေါင်းတံတား)

🛣 ၁၄၆မိုင် ၇ဖာလုံ (တောင်ငူလမ်းခွဲ)

🛣 ၁၅၄မိုင် (ကေတုမတီမြို့သစ်လမ်းခွဲ)

🛣 ၁၇၃မိုင် ၂ဖာလုံ (သာဂရလမ်းခွဲ)

🛣 ၂၂၀မိုင် ၄ဖာလုံ (တောင်တွင်းကြီးလမ်းခွဲ)

🛣 ၂၃၃မိုင် ၄ဖာလုံ (တပ်ကုန်းလမ်းခွဲ)

🛣 ၂၆၂မိုင် ၁ဖာလုံ (ပျော်ဘွယ်လမ်းခွဲ)

🛣၂၈၄ မိုင် ၆ ဖာလုံ( #မိတ္ထီလာလမ်းခွဲ)

🛣 ၃၂၅မိုင် ၆ဖာလုံ (မြင်းခြံလမ်းခွဲ)

ရန်ကုန် - မန္တလေး အမြန်လမ်းမကြီး၏ စုစုပေါင်း မိုင်အရှည်မှာ
( ၃၆၆မိုင် ၃ဖာလုံ ) ဖြစ်ပါသည်။

အမြန်လမ်းမကြီးပေါ်တွင်
တစ်နာရီလျှင် ကီလိုမီတာ ၁၀၀ (မိုင် ၆၀) ထက်ပို၍ မမောင်းသင့်ပါ။

မိုင်တိုင် ၁၆၅ နှင့် ၁၇၁ အကြားတွင် လမ်းကွေ့များ ရှိပါသဖြင့်

တစ်နာရီလျှင် ကီလိုမီတာ ၈၀ ထက်ပို၍ မမောင်းသင့်ပါ။

#ခရီးမိုင်အကွားဝေးများ

#ရန်ကုန်မှ ( #ရိုးမအရှေ့လမ်းပိုင်း)
ရန်ကုန် - ဒိုက်ဦး 86 မိုင်
ရန်ကုန် - ညောင်လေးပင် 98 မိုင်
ရန်ကုန် - ဖဒို 115 မိုင်
ရန်ကုန် - မဒေါက် 110 မိုင်
ရန်ကုန် - ရွှေကျင် 114 မိုင်
ရန်ကုန် - ပဲနွယ်ကုန်း 122 မိုင်
ရန်ကုန် - ဖြူး 142 မိုင်
ရန်ကုန် - ဇေယျ၀တီ 144 မိုင်
ရန်ကုန် - တောင်ငူ 175 မိုင်
ရန်ကုန် - ရေတာရှည် 192 မိုင်
ရန်ကုန် - ဆွာ 201 မိုင်
ရန်ကုန် - နေပြည်တော်(လမ်းသစ်) 240 မိုင်

#ရန်ကုန် - #နေပြည်တော်(လမ်းဟောင်း) 250 မိုင်
ရန်ကုန် - ပျော်ဘွယ် 312 မိုင်
#ရန်ကုန် - #မိတ္ထီလာ 338 မိုင်
ရန်ကုန် - တောင်သာ 381 မိုင်
ရန်ကုန် - မြင်းခြံ 396 မိုင်
ရန်ကုန် - စစ်ကိုင်း 425 မိုင်
ရန်ကုန် - မန္တလေး 430 မိုင်
ရန်ကုန် - မုံရွာ 495 မိုင်
ရန်ကုန် - ပြင်ဦးလွင် 472 မိုင်
ရန်ကုန် - ရွှေဘို 500 မိုင်
ရန်ကုန် - တန့်ဆည် 560 မိုင်
ရန်ကုန် -လားရှိုး 605 မိုင်
ရန်ကုန် - တောင်ကြီး 424 မိုင်
ရန်ကုန် - လွိုင်ကော် 377 မိုင်
ရန်ကုန် - ရမ်းဗြဲကျွန်း 400 မိုင်
ရန်ကုန် - တမူး 725 မိုင်

#ရန်ကုန်မှ ( #ရိုးမအနောက်လမ်းပိုင်း)
ရန်ကုန် -လက်ပံတန်း 85 မိုင်
ရန်ကုန် - ပြည် 179 မိုင်
ရန်ကုန် - ပေါက်ခေါင်း 203 မိုင်
ရန်ကုန် - အောင်လံ 223 မိုင်
ရန်ကုန် - ကြံခင်း 245 မိုင်
ရန်ကုန် - မြန်အောင် 250 မိုင်
ရန်ကုန် - တောင်တွင်းကြီး 280 မိုင်
ရန်ကုန် - မကွေး 331 မိုင်
ရန်ကုန် - မင်းဘူး 332 မိုင်
ရန်ကုန် - အထက်မင်းလှ 350 မိုင်
ရန်ကုန် - ရေနံချောင်းဆင်ဖြူကျွန်း 363 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျောက်ပန်းတောင်း 397 မိုင်
ရန်ကုန် - ချောက် 408 မိုင်
ရန်ကုန် - ပုဂံ-ညောင်ဦး 431 မိုင်
ရန်ကုန် - ပခုက္ကူ 445 မိုင်
ရန်ကုန် - မြင်းခြံ 456 မိုင်
ရန်ကုန် - နွားထိုးကြီး 476 မိုင်
ရန်ကုန် - တောင်ကုတ် 279 မိုင်
ရန်ကုန် - သံတွဲ 323 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျောက်ဖြူ 400 မိုင်
ရန်ကုန် - စစ်တွေ 634 မိုင်

#ရန်ကုန်မှ ( #ဧရာ၀တီတိုင်းဒေသကြီးလမ်းပိုင်း)
ရန်ကုန် - မအူပင် 51 မိုင်
ရန်ကုန် - အိမ်မဲ 75 မိုင်
ရန်ကုန် - မြောင်းမြ 102 မိုင်
ရန်ကုန် - လပွတ္တာ 150 မိုင်
ရန်ကုန် - ဂွ 146 မိုင်
ရန်ကုန် - ဆပ်သွား 182 မိုင်
ရန်ကုန် - ရေကြည် 90 မိုင်
ရန်ကုန် - ငသိုင်းချောင်း 93 မိုင်
ရန်ကုန် - ဟင်္သာတ 96 မိုင်
ရန်ကုန် - ထူးကြီး 133 မိုင်
ရန်ကုန် - ပုသိမ် 115 မိုင်
ရန်ကုန် - ချောင်းသာ 150 မိုင်
ရန်ကုန် - ငွေဆောင် 145 မိုင်
ရန်ကုန် - ဖျာပုံ 85 မိုင်
ရန်ကုန် - ဘိုကလေး 105 မိုင်
ရန်ကုန် - ညောင်တုန်း 35 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျောင်းကုန်း 74 မိုင်
ရန်ကုန် - ဇလွန် 86 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျိုက်လတ် 74 မိုင်
ရန်ကုန် - ဝါးခယ်မ 93 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျုံပျော် 96 မိုင်
ရန်ကုန် - ရွှေလောင်း 78 မိုင်
ရန်ကုန် - ရုံးဒေါင့် 80 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျိုက်ပိ 85 မိုင်
ရန်ကုန် - လေးမျက်နှာ 110 မိုင်
ရန်ကုန် - သာပေါင်း 142 မိုင်

#ရန်ကုန်- #မော်လမြိုင်- #ထား၀ယ်- #မြိတ်လမ်းပိုင်း
ရန်ကုန်-ကျိုက်ထို 110 မိုင်
ရန်ကုန်-ကျိုက်ထီးရိုး 119 မိုင်
ရန်ကုန် - တောင်စွန်း 120 မိုင်
ရန်ကုန် - ဘီးလင်း 128 မိုင်
ရန်ကုန် - သထုံ 152 မိုင်
ရန်ကုန် - မုတ္တမ 190 မိုင်
ရန်ကုန် - မော်လမြိုင် 194 မိုင်
ရန်ကုန် - မုဒုံ 208 မိုင်
ရန်ကုန် - သံဖြူဇရပ် 230 မိုင်
ရန်ကုန် - ကျိုက္ခမီ 245 မိုင်
ရန်ကုန် - ဘားအံ 180 မိုင်
ရန်ကုန် - သာမည 200 မိုင်
ရန်ကုန် - ကော့ကရိတ် 235 မိုင်
ရန်ကုန် - မြ၀တီ 279 မိုင်
ရန်ကုန် - ရေး 287 မိုင်
ရန်ကုန် - ထား၀ယ် 397 မိုင်
ရန်ကုန် - မြိတ် 550 မိုင်
ရန်ကုန် - ကော့သောင်း 745 မိုင်

#နေပြည်တော်လမ်းပိုင်း
နေပြည်တော် - ရန်ကုန် 210 မိုင်
နေပြည်တော် - မကွေး 160 မိုင်
နေပြည်တော် - မန္တလေး 180 မိုင်
နေပြည်တော် - ညောင်ဦး 183 မိုင်
နေပြည်တော် - တောင်ကြီး 174 မိုင်
နေပြည်တော် - မုံရွာ 260 မိုင်
နေပြည်တော် - တောင်ငူ 75 မိုင်
နေပြည်တော် - လွိုင်ကော် 250 မိုင်
နေပြည်တော် - ပြည် 150 မိုင်

#မန္တလေးလမ်းပိုင်း
မန္တလေး - တောင်ကြီး 204 မိုင်
မန္တလေး - လားရှိုး 175 မိုင်
မန္တလေး - မူဆယ် 288 မိုင်
မန္တလေး - မိုးကုတ် 115 မိုင်
မန္တလေး - မင်းလှ 250 မိုင်
မန္တလေး - ပြည် 373 မိုင်
မန္တလေး - တောင်ငူ 255 မိုင်
မန္တလေး - ကျောက်ပန်းတောင်း 155 မိုင်
မန္တလေး - မြင်းခြံ 96 မိုင်
မန္တလေး - ပြင်ဦးလွင် 42 မိုင်
မန္တလေး - ရွှေဘို 70 မိုင်
မန္တလေး - ရေဦး 95 မိုင်
မန္တလေး - တန့်ဆည် 110 မိုင်
မန္တလေး - တမူး 295 မိုင်
မန္တလေး - ပုလဲ 110 မိုင်
မန္တလေး - စဉ့်ကူ 60 မိုင်
မန္တလေး - မတ္တရာ 20 မိုင်
မန္တလေး - ရွေကူ 245 မိုင်
မန္တလေး - ဗန်းမော် 270 မိုင်
မန္တလေး - ထီးချိုင့် 170 မိုင်
မန္တလေး - ကသာ 230 မိုင်
မန္တလေး - ကလေး 210 မိုင်
မန္တလေး - တကောင်း 130 မိုင်
မန္တလေး - သပိတ်ကျင်း 90 မိုင်
မန္တလေး - ငါးအိုး 200 မိုင်
မန္တလေး - ပခုက္ကူ 125 မိုင်
မန္တလေး - ဆည်တော် 30 မိုင်

#မူရင်းရေးသားသူကိုလေးစားစွာဖြင့်Creditပေးပါသည်

မင်းကွန်းဆရာတော်ဘုရားကြီး၏အဆုံးအမများ...
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

( ကြည်ဖြူစွာပေးဆပ်လိုက်ပါ)

ငါသည် .......
သူတစ်ပါး အပေါ်ကို ကောင်းနေပါလျှက်
ငါ့အပေါ်ကို ဘာကြောင့်မကောင်းကြပါသလဲ
သေချာပါသည် .......
အတိတ်က ပေးဆပ်ရမည့် အကြွေး
မကုန်သေးလို့ပါ ပေးဆပ်လိုက်ပါ
ရော်ရွက်ဝါ ကြွေခြင်းသည်
ရွက်သစ်ဝေ ဖို့
အစပြုလိုက်ခြင်းပင် ဖြစ်ပါသည် .......။

(မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး)
.............

တတ်နိုင်လျှင် အများအကျိုး
ကိုယ့်အကျိုး နှစ်မျိုးစလုံးကို
ဆောင်ရွက်ပါ။
မတတ်နိုင်ရင် တော့
ကိုယ့်အကျိုး အတွက်
ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ပါ။
နှစ်မျိုးစလုံး မတတ်နိုင်ရင်
မိမိကိုယ်ကို
မကောင်းတဲ့ အလုပ်၊အပြော၊
အတွေးမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

(မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး)
................

မစူးမစမ်း မဆင်ခြင်ပဲ
မပြောပါနဲ့ ၊
မလုပ်ပါနဲ့ ၊
အမွဲ သတိထားပါ......။

(မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး)
...........

#ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုး စိတ်တန်ခိုး

မိမိကိုယ်ကို
အားကိုးပြုနေတတ်သူသည်
အရာရာ၌
လွတ်လပ်သည်။
စိတ်ဓာတ်အား ခိုင်၍
လောကဓံကို
ခံနိုင် စွမ်းရည်ရှိသည်။

(မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး)
............

ရုပ်ကလှလှ မလှလှ
စိတ်ကလှဖို့ လိုအပ်တယ်။
အသားဖြူဖြူ မဖြူဖြူ
သီလဖြူဖို့ လိုအပ်တယ်။
ငွေကြေးချမ်းသာ မချမ်းသာ
စိတ်ချမ်းသာဖို့ လိုအပ်တယ်။
မည်သူကောင်းကောင်း မကောင်းကောင်း
ကိုယ်ကကောင်းဖို့ လိုအပ်တယ်။
ဘယ်ဟာနဲ့ပျော် မပျော်ပျော်
တရားနဲ့ပျော်ဖို့ လိုအပ်တယ်။
ဘာကို သိသိ မသိသိ
ကျေးဇူးသိဖို့ လိုအပ်တယ်။

( မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး)
.........

(အပ်ပမာဒ)

အပ်ပမာဒ
ရုပ်နာမ်ဓမ္မ သင်္ခါရတို့
ကိုယ်က ဤပုံဖြစ်လို တုံလည်း
တပုံဆင်ကွဲ သူတနဲဖြင့်
ဖောက်လွဲတတ်စွာ ဓမ္မတာကို
ပညာစက္ခု မျှော်ထောက်ရှု၍
ယခုပင်လျှင် မအိုခင်က
ကြိုတင်ကောင်းမှု ကြိုးစားပြုလော့
ယခုပင်လျှင် မနာခင်က
ကြိုတင်ကောင်းမှု ကြိုးစားပြုလော့
ယခုပင်လျှင် မသေခင်က
ကြိုတင်ကောင်းမှု ကြိုးစားပြုလော့
ရတုချိန်ထောက် သေချိန်ရောက်မှ
ချုပ်ပျောက်ခန္ဓာ သေအံ့ငှါဟု
မရဏခွင်း ရှင်သေမင်းနှင့်
မိတ်သင်းဖွဲ့ကာ ချိန်းချက်ကာဖြင့်
သေချာရက်က မရှိကြဘူး
အပ္ပမာဒ နှလုံးဆ၍ ၊ ဗုဒ္ဓစကားလိုက်နာပွားသည် တရားလက်မလွတ်ပါစေနှင့်။


(မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး)

Credit 🙏🙏🙏မူရင်း

အဆုံးအမလေးတွေ
ပြန်လည်မျှဝေပါသည်

အနိစ္စ ကြိုးတစ်ချောင်းမှန်းသိပေမယ့်

အရိပ်မလှ ဆိုးဝါးနေလေတော့

မှိတ်မရတဲ့ ကိုယ့်မျက်ဝန်းတွေမှာ

သူ့အတွက်

အရိပ်မလှ ဖို့ ဆုတောင်းနေစရာမလို........

"အတ္တာဟိ ကိရ ဒုတ္တမော" တဲ့

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးမဘို့ အလွန်ခက်ခဲတယ်

ဘဝဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို
ထိန်းကျောင်းရမှာဖြစ်တယ်။

လောကမှာ သူများဆုံးမဖို့ လွယ်တယ်
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးမဖို့ခက်တယ်။
ခေါင်းအမာဆုံးက ကိုယ့်ကိုယ်ကို
ဆုံးမဖို့ ခက်ခဲခြင်းပဲ ဖြစ်တယ်။

ဒေါသ အပြစ်

အရုပ်‌ဆိုးစေ
တွေ့စေဆင်းရဲ
ကိုယ်ကျိုးနဲ၍
ပျက်ကွဲစည်းစိမ်
‌ခြွေရံမှိန်လျက်
မိတ်ဆက်ပျက်လစ်
အပါယ်ဖြစ်
ခုနှစ်ရန်သူကြိုက်။။။။