Psicólogo Jacob Hdz

El bullying es una de las principales barreras psicológicas, emocionales, sociales y educativas en el desarrollo de la personalidad infantil.

Acabar con el bullying es una tarea que nos compete a todos: Padres, Madres, Educadores y Sociedad en general.

Buen día, estoy para servirte:

*Trastornos de angustia.(Estrés)
*Depresión
*Corrección de hábitos
*Malas actitudes
*Conflictos
*Relaciones toxicas
*Solución de problemas preocupantes
*Optimización de Potencial.(Talentos)
*Superar el Miedo escénico.(Hablar en publico)
*Orientación
*Elección de carrera universitaria

Y más!!!
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Señales que indican que debes cuidar de Tu salud emocional y mental !

1.- Te sientes constantemente preocupado.

2.- Tienes fatiga crónica y /o apatía profunda.

3.- Tienes pensamientos negativos u obsesivos constantemente.

4.- Eres incapaz de sentir placer ni de disfrutar de los buenos momentos.

5.- Sobrepiensas constantemente.

6.- Prefieres estar sol@ a estar con los tuyos.

7.- Olvidas los cuidados de tu higiene personal.

8.- Vives en "automático" y todo lo haces porque te toca, pero para ti no tienen sentido.

9.- Te sientes solo y crees que no mereces que te quieran.

10.- Eres consciente de que estás viviendo una relación disfuncional pero no la puedes dejar ir.

Estos son algunos ejemplos, di crees que necesitas ayuda puedes contactarnos.

Este estado de ansiedad, relacionado con nuestra relación de pareja, normalmente se da por miedos y percepciones.

Muchas veces, como solteros estamos en constante búsqueda de nuestra media naranja. Al encontrar pareja, siempre existe el miedo a perderla, es algo común en todas las habidas y por haber.

Sin embargo, hay quienes sufren auténtico pánico por no dar la talla y esto genera un estado de ansiedad cuando estamos con esa persona (o cuando no estamos físicamente con ella).

¿Entonces qué hacemos? ¿Dejamos a esa persona?

🤍Tu salud mental es importante 🤍

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