¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 9am - 3am Martes 8:30am - 2am Miércoles 8:30am - 2am

Inapam Campeche

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Inapam Campeche, Organización gubernamental, Avenida 16 de septiembre S/N, San Francisco de Campeche.

Somos un organismo público descentralizado de la Administración Pública Federal con personalidad jurídica, patrimonio propio y autonomía técnica y de gestión para el cumplimiento de sus atribuciones, objetivos y fines.

03/11/2026

📢 ¡CUIDEMOS A NUESTRAS PERSONAS ADULTAS MAYORES! 📱🚨

La extorsión telefónica es un delito que puede afectar a cualquier persona. Por ello, el INAPAM Campeche comparte algunas recomendaciones para prevenir engaños y proteger la seguridad y tranquilidad de las personas adultas mayores y sus familias.

🔒 ¡Toma en cuenta estas medidas de prevención!

📵 1. No proporciones información personal. Evita dar tu nombre completo, domicilio o datos de tus familiares a personas desconocidas que llamen por teléfono.

🏦 2. Protege tu información bancaria. Nunca compartas números de tarjetas, NIP, contraseñas, códigos de verificación ni datos de tus cuentas bancarias.

⚠️ 3. Mantén la calma ante llamadas sospechosas. Si alguien te dice que un familiar está en peligro, detenido o necesita dinero urgentemente, no te dejes presionar. Primero verifica la información directamente con tu familiar.

📞 4. Cuelga y reporta. Si recibes una llamada amenazante o sospechosa, no continúes la conversación. Cuelga y solicita apoyo a una persona de confianza.

🛡️ 5. No estás solo. Habla con tus familiares sobre estas situaciones y mantente informado para evitar ser víctima de un fraude o extorsión.

📲 Recuerda: ¡Tu seguridad es lo más importante! Comparte esta información con tus padres, abuelos, amigos y personas adultas mayores.

La prevención es tarea de todas y todos.

Polet Muñoz
Gobierno de México

31/10/2026

Nuestro grupo "Las Guardianas del ceibo " fue ganador del tercer lugar en la categoría de grupo en el paseo de las luces organizada el día 29 de octubre

Mujeres misteriosas que, inspiradas en la leyenda maya de la Xtabay, emergen entre las sombras del ceibo para cautivar con su belleza, seducción y encanto ancestral

INAPAM presente 👏🏾👏🏾
Polet Muñoz
Alcaldía de Campeche
Gesti+ Corporativo Mx

29/10/2026

🕯️💛 El Altar de Mu***os como Terapia de Sanación y Agradecimiento
Montar la ofrenda tradicional es un acto gerontológico de resignificación emocional y homenaje a la memoria:
🧠 Memoria afectiva: Colocar las fotos y los platillos favoritos de quienes ya partieron reconecta con recuerdos luminosos y anécdotas felices.
🤝 Actividad comunitaria y familiar: Unir a distintas generaciones para colocar flores, velas y papel picado.
🕊️ Paz con las ausencias: Permite vivir el duelo desde el amor, la celebración y la gratitud por la vida compartida.
👉 ¿Qué elemento o recuerdo de tus seres queridos nunca falta en tu altar? ***os

29/10/2026

🤝 El día de ayer, 28 de octubre, se llevó a cabo una reunión de trabajo para presentar el Reporte Final sobre Personas Cuidadoras en Campeche y Recomendaciones de Política Pública, así como el taller “Hacia un Sistema Integral de Cuidados en Campeche: Construcción de la Hoja de Ruta”.

En este encuentro participó la Lic. Polet Muñoz Valverde, Enlace del INAPAM Campeche, quien estuvo presente sumándose a los esfuerzos de colaboración interinstitucional para impulsar políticas públicas que reconozcan las necesidades de las personas que requieren cuidados y de quienes los brindan.

Estas acciones tienen como propósito avanzar a una sociedad más incluyente y sensible para todos

INAPAM
Clubes Inapam Campeche

29/10/2026

🧘‍♂️🪑 Torsiones Suaves de Tronco en Silla: Descomprimir la columna lumbar
Mantener móvil la columna vertebral previene la sensación de rigidez en la espalda baja tras estar sentado mucho tiempo:
Cómo realizar la torsión suave:
🪑 Siéntate erguido con los pies firmes en el piso y las rodillas juntas.
🔄 Gira suavemente el tronco hacia la derecha, colocando tu mano izquierda sobre el muslo derecho y la mano derecha en el respaldo de la silla.
🌬️ Inhala profundo alargando la espalda, mantén 5 segundos y regresa despacio al centro para cambiar de lado.
💡 El movimiento debe ser suave y fluido, sin forzar nunca el límite cómodo de tu cuerpo.
👉 ¿Sientes alivio en la espalda al realizar este giro suave?

28/10/2026

🚶‍♀️🌿 Parques de Bolsillo y Zonas de Descanso: La importancia de sentarse a mitad de camino
Contar con bancas cómodas y sombreadas cada cierta distancia en las calles permite que las personas mayores caminen más y con mayor seguridad:
🪑 Pausas activas de descanso: Poder sentarse 2 minutos para recuperar el aliento brinda confianza para salir a hacer compras a pie.
🌳 Sombra y frescura: La presencia de árboles en banquetas protege de la insolación y mejora el confort térmico.
👥 Punto de interacción: Una banca es el espacio público por excelencia donde surgen charlas espontáneas entre vecinos.
👉 ¿Hay suficientes bancas para descansar en las calles de tu colonia?

28/10/2026

✍️💀 Calaveritas Literarias: Rima, ingenio y humor mexicano
Escribir versos tradicionales dedicados a amigos, familiares o profesiones es una de las expresiones literarias más divertidas:
🧠 Métrica y rima consonante: Buscar palabras que rimen en cuartetos entrena la flexibilidad fonológica y el vocabulario.
😄 Humor sano: Abordar el tema con picardía y afecto refuerza los lazos comunitarios.
📝 Gimnasia poética: Una tradición única que combina agudeza mental con arte popular.
👉 ¿Te animas a rimar dos versos dedicados a alguien especial en los comentarios?

Dirección

Avenida 16 De Septiembre S/N
San Francisco De Campeche
24000

Horario de apertura

Lunes	9am - 3am
Martes	8:30am - 2am
Miércoles	8:30am - 2am

Teléfono

+529818165366

Página web

https://www.gob.mx/inapam

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