Alcohólicos Anónimos Texcoco

*30 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*NUESTRO OBJETIVO PRIMORDIAL*

Cuanto más se aferre A.A. a su objetivo primordial, mayor será su influencia bienhechora en todas partes.

*A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 109*

Reflexiono con gratitud sobre los primeros años de nuestra Comunidad y aquellos sabios y cariñosos “pioneros” que proclamaron la necesidad de no desviarnos de nuestro objetivo primordial, el de llevar el mensaje al alcohólico que aún sufre.

Deseo mostrar mi respeto a aquellos que trabajan en el campo del alcoholismo, teniendo siempre en cuenta que A.A. no apoya causas ajenas. Debo recordar que A.A. no tiene el monopolio de hacer los milagros, y sigo sintiéndome humildemente agradecido al Dios bondadoso que hizo que A.A. fuera posible.

*Pensamiento del Día 30 mayo*

Soy una parte de A.A., uno entre muchos, pero soy uno de ellos. Necesito los principios de A.A. para el descubrimiento de la vida interior que tengo. A.A. puede ser humana en su organización, pero es divina en su propósito. El propósito es encaminarme hacia Dios y hacia una vida mejor. Al participar de los privilegios del movimiento, compartiré las responsabilidades, echando sobre mí la responsabilidad de llevar mi justa parte de la carga alegremente, y no a regañadientes. En el grado en que yo falle en mis responsabilidades, fallará esa pequeña parte de A.A. En el grado en que yo triunfe, triunfará en parte A.A. “¿Acepto yo que este es mi credo de A.A.?”.

*Meditación del Día*

“Alabad al Señor”. ¿Qué significa alabar al Señor? Quiere decir estar agradecido por todas las maravillosas cosas del universo y por todas las bendiciones que llegan a nuestra vida. Por eso, alabar al Señor es ser agradecido y humilde. La alabanza de esta clase tiene más poder para vencer al mal que la simple resignación. El hombre verdaderamente agradecido y humilde, que siempre está alabando a Dios, no se siente tentado para hacer el mal. Se tendrá un sentimiento de seguridad porque se sabe que, fundamentalmente, todo está bien. Por eso, hay que elevar la vista a Dios y alabarle.

*Oración del Día*

Ruego poder estar agradecido por todas las bendiciones recibidas. Pido poder ser humilde, porque sé que no las merezco.

*29 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*VERDADERA TOLERANCIA*

El único requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 135*

Oí por primera vez la forma corta de la Tercera Tradición en el Preámbulo. Cuando llegué a A.A. no podía aceptarme a mí mismo, a mi alcoholismo ni a un Poder Superior. Si hubiera existido algún requisito físico, mental, moral o religioso para ser miembro, ya estaría hoy mu**to. Bill W. dijo en una charla grabada acerca de las Tradiciones, que la Tercera Tradición es una carta de garantía para la libertad individual. Lo más impresionante para mí fue la sensación de aceptación por parte de los miembros que estaban practicando la Tercera Tradición tolerándome y aceptándome. Creo que la aceptación es amor y el amor es lo que Dios tiene dispuesto para nosotros.

*28 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*LOS MISMOS DERECHOS*

En alguna que otra ocasión, la mayoría de los grupos de A.A. se lanzan frenéticamente a inventar reglamentos. Pasado un tiempo, los temores y la intolerancia se apaciguan (y nosotros nos damos cuenta). No queremos privar a nadie de la oportunidad de recuperarse del alcoholismo. Deseamos ser tan inclusivos como podamos, nunca exclusivos.

*LA TRADICIÓN DE A.A.: COMO SE DESARROLLO, p. 10-11-12*

A.A. me ofreció una completa libertad y me aceptó por lo que soy. Ser miembro no dependía de la conformidad, del éxito financiero o de la educación, y por eso yo estoy muy agradecido. Frecuentemente me pregunto si yo ofrezco la misma igualdad a otros o si les niego la libertad de ser diferentes. Hoy trato de reemplazar mi temor y mi intolerancia por la fe, la paciencia, el amor y la aceptación. Yo puedo llevar estas virtudes a mi grupo de A.A., a mi hogar y a mi trabajo. Hago un esfuerzo para llevar mi actitud positiva dondequiera que voy. No tengo ni el derecho, ni la responsabilidad de juzgar a otros. Según sea mi actitud, yo puedo ver a los recién llegados a A.A., a los miembros de mi familia y a mis amigos, como amenazas o como maestros. Cuando pienso en algunas de mis opiniones del pasado, veo muy claro el daño espiritual que me causaba mi fariseísmo.

*27 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*SIN CULPA SENSIBLERA*

Día tras día tratamos de acercarnos un poco a la perfección de Dios. De modo que no tenemos que consumirnos con un sentimiento sensiblero de culpa…

*— COMO LO VE BILL, p. 15*

Cuando descubrí por primera vez que en los Doce Pasos de A.A. no hay un solo “no”, yo me desequilibré porque este descubrimiento abrió un portón gigantesco. Solamente entonces pude darme cuenta de lo que A.A. es para mí:

A.A. no es un programa de “no hagas” sino de “haz”.

A.A. no es ley marcial; es libertad.
A.A. no es lágrimas por nuestros defectos, sino sudor por arreglarlos.
A.A. no es penitencia; es salvación.
A.A. no es “pobre de mí” por mis pecados pasados y presentes.
A.A. es “alaba a Dios” por el progreso que estoy haciendo hoy.

*26 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*CONVERTIR LO NEGATIVO EN POSITIVO*

Nuestro desarrollo espiritual y emocional en A.A. no depende tanto de nuestros éxitos como de nuestros fracasos y reveses. Si tienes esto en cuenta, creo que tu recaída tendrá por efecto el impulsarte hacia arriba y no hacia abajo.

*COMO LO VE BILL, p. 184*

Basándose en el dolor y la adversidad que nuestros fundadores experimentaron y superaron al establecer A.A., Bill W. nos dejó un claro mensaje: Las recaídas pueden ofrecer una experiencia positiva que nos encamine a la abstinencia y a una vida entera de recuperación. Una recaída da veracidad a lo que repetidamente oímos en las reuniones: "No te tomes ese primer trago". Refuerza la creencia en la naturaleza progresiva de la enfermedad, y nos hace apreciar la necesidad y la belleza de la humildad en nuestro programa espiritual. Las verdades simples me llegan de manera complicada cuando me dejo llevar por mi ego.

Del 8 al 14 de Junio estaremos llevando a cabo la 17 SEMANA NACIONAL DE INFORMACIÓN EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y REDES SOCIALES, te invitamos a conocer qué es Alcohólicos Anónimos, como le hemos hecho para mantenernos sin beber gracias a el programa de Recuperación

*25 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*GRATITUD PROGRESIVA*

La gratitud debe ir adelante y no hacia atrás.

*COMO LO VE BILL, p. 29*

Estoy muy agradecido porque mi Poder Superior me ha dado una segunda oportunidad de vivir una vida digna. Por medio de Alcohólicos Anónimos se me ha devuelto la cordura. Las promesas se están cumpliendo en mi vida. Estoy agradecido por ser libre de la esclavitud del alcohol. Estoy agradecido por la tranquilidad de espíritu y por la oportunidad de desarrollarme, pero mi gratitud debe ir adelante y no hacia atrás. No puedo mantenerme sobrio con las reuniones de ayer o con las pasadas visitas de Paso Doce; tengo que poner mi gratitud en acción hoy.

Nuestro cofundador dijo que la mejor manera de demostrar nuestra gratitud es llevar el mensaje a otros. Sin acción, mi gratitud es solamente una emoción agradable. Tengo que ponerla en acción trabajando el Paso Doce, llevando el mensaje y practicando los principios en todos mis asuntos. Estoy agradecido por la oportunidad de llevar el mensaje hoy.

*Pensamiento del Día 25 mayo*

En la labor de doceavo paso, la tercera etapa es el convencimiento. El nuevo prospecto tiene que estar convencido de que sinceramente quiere dejar de beber. Tiene que ver y admitir que su vida es ingobernable. Tiene que enfrentarse a la realidad de que tiene que hacer algo acerca de su problema de la bebida. Tiene que ser absolutamente sincero consigo mismo y contemplarse como realmente es. Tiene que estar convencido de que tiene que renunciar a la bebida y tiene que ver que toda su vida depende esta convicción. “¿Me preocupo yo lo bastante de otro alcohólico para ayudarlo a llegar a esta convicción?”.

*Meditación del Día*

No hay un límite para la ayuda que se pueda dar a los demás. Hay que mantener siempre esa idea. No hay que abandonar jamás trabajo alguno o renunciar a la idea de la realización porque parezca estar más allá de las propias fuerzas. Dios ayudará en toda buena obra. Hay que renunciar a ello únicamente si se siente que no es esa la voluntad de Dios. Al ayudar a otros, hay que pensar en la diminuta semilla que se encuentra bajo el oscuro suelo. No existe la certeza de que, una vez abierto el camino, reciba la semilla la luz y el calor del sol. A menudo, una tarea parece estar más allá de las propias fuerzas, pero no existe límite para lo que puede llevarse a cabo con la ayuda de Dios.

*Oración del Día*
Ruego porque nunca llegue a desanimarme al ayudar a otros. Pido poder confiar siempre en el poder de Dios para ayudarme.

*24 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*“FELIZ, ALEGRE Y LIBRE”*

Estamos seguros de que Dios quiere que seamos felices, alegres y libres. No podemos endosar la creencia de que la vida es un valle de lágrimas, aunque en ocasiones haya sido justamente eso para muchos de nosotros. Pero es bien claro que nosotros mismos forjamos nuestra propia desgracia. Dios no lo hizo. Por lo tanto evite forjar deliberadamente una desgracia; pero si se presentan dificultades, aprovéchelas como oportunidades para demostrar la omnipotencia de Él.

*ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 133*

Durante años yo creía en un Dios castigador y lo culpaba a Él por mi desgracia. Me he dado cuenta de que debo dejar las “armas” de mi ego a fin de tomar la “herramienta” del programa de A.A. No me resisto al programa porque es un regalo y yo nunca me he resistido a recibir un regalo. Si algunas veces sigo resistiéndome, es porque todavía estoy aferrado a mis viejas ideas y “…el resultado es nulo”.

*Pensamiento del Día 24 mayo*

En la labor del doceavo paso, la segunda etapa es la confesión. Compartiendo sinceramente con el nuevo prospecto, conseguimos que hable de sus propias experiencias. Se explayará y confesará cosas que no ha sido capaz de decir a otras gentes. Y se sentirá mejor cuando esta confesión haya liberado su espíritu de estas cosas. Es una gran liberación para su mente sacudirse estas cargas. Lo que ocultamos es lo que pesa en nuestro pensamiento. Tendrá una sensación de liberación y paz cuando nos haya abierto su corazón. “¿Me preocupo lo suficiente de otros alcohólico para ayudarlo a hacer una confesión?”.

*Meditación del Día*

Debo ayudar a los demás todo lo que pueda. Toda alma afligida que Dios pone en mi camino debe ser ayudada por mí. A medida que trate de ayudar, una provisión de fortaleza me fluirá de Dios. Mi círculo de asistencia se hará cada vez más amplio. Dios me transmite el alimento espiritual y yo lo paso a otros. Jamás tengo que decir que solamente tengo bastante fortaleza para mis propias necesidades. Cuanta más pueda entregar, más adquiriré. Aquella que me reserve para mí será renovada constantemente.

*Oración del Día*

Ruego poder tener una sincera disposición para dar. Piido poder no retener para mí únicamente la fortaleza que he recibido.

*23 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*SALUD ESPIRITUAL*

Cuando es superado el mal espiritual, nos componemos mental y físicamente.

*— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 64*

Es muy difícil para mí aceptar mi enfermedad espiritual debido a mi gran orgullo disfrazado de mi éxito material y de mi poder intelectual. La inteligencia no es incompatible con la humildad, siempre y cuando yo coloque la humildad en primer término. Buscar el prestigio y la fortuna es la meta primordial para muchos en este mundo moderno. Estar a la moda y parecer mejor de lo que realmente soy es una enfermedad espiritual.

El reconocer y admitir mi debilidad es el principio de una buena salud espiritual. Pedirle a Dios todos los días que me ilumine, que reconozca Su voluntad y que tenga la fortaleza para cumplirla, es una señal de salud espiritual. Un síntoma de excelente salud espiritual es saber que cuanto más mejoro, más me doy cuenta de lo mucho que necesito la ayuda de los demás.

*Pensamiento del Día 23 mayo*

El Doceavo Paso de A.A., trabajar con otros alcohólicos, puede subdividirse en cinco escalones, cinco palabras que comienzan con la letra “C”; confianza, confesión, convencimiento, conversión y continuidad. Lo primero, al tratar de ayudar a otro alcohólico, es conseguir su confianza. Lo hacemos hablándole de nuestras propias experiencias con la bebida, de manera que vea que sabemos de lo que estamos hablando. Si compartimos sinceramente nuestras experiencias, sabrá que estamos tratando sinceramente de ayudarlo. Se dará cuenta de que no está solo, y de que los demás han tenido experiencias tan amargas o más aún que las suyas. Esto le da confianza de que puede ser ayudado. “¿Me preocupo lo suficiente acerca de otro alcohólico para logar su confianza?”.

*Meditación del Día*

Cuando acaece la tragedia, no me agobio tanto, como anteriormente lo hacía, por todas las cosas pequeñas que podría haber hecho y que no hice. Tengo que prepararme para el futuro haciendo lo debido en el momento justo; ahora. Si debe hacerse una cosa, debo tratar de hacerla hoy y conformarla a los deseos de Dios antes de permitirme contraer cualquier obligación nueva. Tengo que considerarme como un mensajero de los deseos de Dios, y regresar después a Él en callada comunión, para decirle que el mensaje ha sido entregado y realizada la tarea.

*Oración del Día*

Ruego poder no buscar crédito por los resultados de lo que haya realizado. Pido poder dejar a Dios el mérito del éxito de mis acciones.

*22 de MAYO*

*Reflexión del Día*

*PRIMER PASO*

ADMITIMOS… (“Nosotros”, la primera palabra del Primer Paso).

*— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 19*

Cuando yo bebía lo único en que pensaba era “yo, yo, yo” o “mi, mi, mi”. Tal dolorosa obsesión con uno mismo, tal enfermedad del alma, tal egoísmo espiritual me tenía atado a la botella más de la mitad de mi vida.

La búsqueda de Dios y hacer Su voluntad un día a la vez empezó con la primera expresión del Primer Paso… “Nosotros”. Había poder, fortaleza y seguridad en el plural y para un alcohólico como yo, también había vida. Si yo hubiera tratado de recuperarme solo, probablemente habría mu**to. Con Dios y con otro alcohólico tengo un propósito divino en mi vida… Me he convertido en un cauce del amor curativo de Dios.

*pensamiento del Dia 22 mayo*

Lo que más impresión causa en las juntas de A.A., es la buena disposición para compartir experiencias sin reserva alguna. Y muy pronto nos hallamos nosotros compartiendo en igual forma. Comenzamos por narrar nuestras experiencias y al hacerlo, ayudamos a nuestros semejantes. Y cuando hemos descargado estas cosas de nuestro interior, nos sentimos mucho mejor. Nos hace mucho bien compartir con algún otro individuo que se halle en la misma situación angustiosa en que nos encontrábamos nosotros. Y cuando más compartimos con él, más firmeza adquirimos. “¿Sé yo que cuento más comparto más probabilidades tengo de permanecer sobrio?”.

*Meditación del Día*

Hay que solicitar constantemente la fortaleza de Dios. Una vez estando convencidos de que la acción por tomar es la adecuada, una vez que se esté razonablemente seguro de la orientación de Dios, hay que solicitar aquella fortaleza. Se puede aspirar a toda la fortaleza que se necesite para hacer frente a cualquier situación. Cuando la propia provisión se haya agotado, se puede solicitar una nueva provisión. Se tiene el derecho a solicitarla, y se debe hacer uso de ese derecho. Un mendigo suplica, un hijo reclama. Cuando se suplica, con frecuencia se permanece en espera, pero cuando se reclama la fortaleza de Dios para una buena causa, se obtiene inmediatamente.

*Oración del Día*

Ruego poder solicitar la fortaleza de Dios siempre que la necesita. Pido poder tratar de vivir como hijo de Dios.