Somos voces vivas

16/09/2026

✨ TALLER ESPECIAL | SOMOS VOCES VIVAS ✨

Hay momentos en los que la mente se cansa de busca respuestas… y quizá es ahí donde necesitamos mirar hacia nuestro interior.

“Cuando la mente se cansa, ¿dónde encuentra refugio el alma?”

Este sábado tendremos un espacio especial para hablar de salud mental, espiritualidad, fe y ese encuentro con nosotros mismos que también puede formar parte de nuestros procesos de reconstrucción.

🧠 Dr. Pedro Uriarte
🙏 Invitado especial: Horacio Ortega, Pastor y Psicoterapeuta

📅 Sábado 19 de septiembre
⏰ 12:00 PM a 2:00 PM
📍 Clínica Avance
Calle Querétaro #2284, Col. Cacho
🎟️ Cupo limitado | Cooperación voluntaria

En Somos Voces Vivas seguimos creando espacios para escuchar, aprender, acompañarnos y reconstruirnos. 🤍

Somos Voces Vivas: creando, uniendo, reconstruyendo.

14/09/2026

En Somos Voces Vivas, por un momento volvimos a ser niños. 🧸🪁

Jugamos, reímos, compartimos y nos permitimos conectar con esa parte de nosotros que alguna vez disfrutó sin preocuparse por todo.

Porque trabajar con nuestro niño interior también es recordar, sentir, jugar y volver a conectar con nosotros mismos.

✨ A veces el adulto necesita darle permiso al niño que lleva dentro para volver a sonreír.

14/09/2026

En Somos Voces Vivas comenzamos con dinámicas para acercarnos a nuestro niño interior. 🧸

A través del juego, los recuerdos y la convivencia, abrimos un espacio para reconocer emociones y conectar con esa parte de nuestra historia que también necesita ser escuchada.

Volver a nuestra infancia no es quedarnos en el pasado, es comprender lo que todavía vive en nosotros.

14/09/2026

El pasado sábado 12 de septiembre, en nuestra comunidad Somos Voces Vivas, el Dr Pedro Uriarte nos invitó a reflexionar sobre una realidad que muchas veces permanece en silencio: la depresión en los hombres y el alto porcentaje de suicidios en la población masculina.

Muchos hombres aprendieron a callar, resistir y aparentar que todo está bien. Pero detrás del silencio también puede existir dolor, agotamiento y desesperanza.

Hablar de lo que sentimos también es una forma de cuidarnos. Pedir apoyo puede salvar una vida.

En Somos Voces Vivas queremos seguir creando espacios donde hombres y mujeres puedan hablar, ser escuchados y encontrar orientación.

🧠 La salud mental no tiene género.
🗣️ Hablemos también de la depresión en los hombres.

12/09/2026

✨ TALLER ESPECIAL | SOMOS VOCES VIVAS ✨

Este sábado acompáñanos a vivir un espacio de reflexión y encuentro con nuestra propia historia.

🧠 CATARSIS DEL SISTEMA NERVIOSO DE LA INFANCIA

Hay experiencias de la infancia que quizá no recordamos todos los días, pero que siguen hablando a través de nuestras emociones, nuestras relaciones y nuestra manera de reaccionar ante la vida.

Impartido por Dr. Pedro Uriarte.

📅 Sábado 12 de septiembre
⏰ 12:00 PM a 2:00 PM
📍 Clínica Avance
Calle Querétaro #2284, Col. Cacho

🧸 IMPORTANTE: CADA PERSONA DEBERÁ TRAER UN JUGUETE.

Cupo limitado | Cooperación voluntaria

📲 WhatsApp: (664) 583-0000 y (664) 269-1416

Lo que viviste también necesita ser escuchado.
Somos Voces Vivas.

10/09/2026

Hoy, 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio, desde Somos Voces Vivas queremos recordarte algo importante:

Hay un lugar para escucharte. Tu historia importa. Tu voz importa. 💛

A veces, hablar de lo que duele es el primer paso para comenzar a encontrar una salida. En nuestra comunidad creemos en escuchar sin juicios, acompañarnos en los procesos y construir esperanza juntos.

No tienes que vivir en silencio lo que estás sintiendo.

Somos una comunidad con amor, fuerza y perseverancia.
Somos Voces Vivas.

💛 Hablar también puede salvar vidas.

09/09/2026

🌿 Tanatóloga Bertha Garza, presente en nuestra comunidad Somos Voces Vivas.

Agradecemos profundamente su presencia y la oportunidad de compartir con nuestra comunidad un espacio de reflexión, aprendizaje y conciencia sobre el valor del tiempo, la vida, las pérdidas y la manera en que elegimos honrar a quienes ya no están.

Porque hablar también sana, escuchar nos acerca y compartir nos fortalece.

💜 Somos Voces Vivas: una comunidad con amor, fuerza y perseverancia.

09/09/2026

08/09/2026

💛 SEPTIEMBRE AMARILLO | PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

CISAMA, en unidad con el Dr. Pedro Uriarte, se suma a este mes de concientización con mensajes que buscan abrir conversaciones sobre aquello que muchas veces se vive en silencio.

También hay hombres que se cansan de ser siempre los fuertes, de sostener, proveer y aparentar que pueden con todo.

Hablar también es cuidarse. Pedir ayuda también es fortaleza.

💛 “No te conozco, pero me importas.”

Te invitamos a compartir estas publicaciones. Una frase puede abrir una conversación, generar conciencia y llegar a alguien que hoy necesita saber que su vida importa.

CISAMA | Dr. Pedro Uriarte
Unidos por la salud mental y la prevención.

07/09/2026

Sábado de Somos voces vivas con la Tanatologa Bertha Garza 🙏🙏❤️❤️