Promosi Kesihatan Melaka Tengah

Directions Contact the organization

Promosi Kesihatan Melaka Tengah Health Promotion activity and campaign done by Health Promotion Unit in Central Malacca Health District for the community.

🌧️ WASPADA BANJIR! SEDIAKAN BEG KECEMASAN ANDABanjir boleh berlaku tanpa diduga. Persediaan awal amat penting bagi memas...
26/10/2026

🌧️ WASPADA BANJIR! SEDIAKAN BEG KECEMASAN ANDA

Banjir boleh berlaku tanpa diduga. Persediaan awal amat penting bagi memastikan keselamatan diri dan keluarga sekiranya berlaku kecemasan.

🎒 Antara barangan penting yang perlu disediakan dalam beg kecemasan:

✅ Pakaian dan keperluan kebersihan diri
✅ Makanan berbungkus dan air minuman
✅ Ubat-ubatan serta buku rekod kesihatan
✅ Keperluan bayi dan anak-anak, termasuk lampin pakai buang
✅ Lampu suluh dan power bank yang telah dicas
✅ Dokumen penting yang disimpan dalam bekas kalis air

📌 Jangan tunggu sehingga banjir berlaku! Sediakan beg kecemasan lebih awal dan letakkan di tempat yang mudah dicapai.

Utamakan keselamatan diri dan keluarga. Sentiasa peka terhadap amaran cuaca serta arahan pihak berkuasa. Jika diarahkan berpindah, segeralah ke Pusat Pemindahan Sementara (PPS).

Bersedia sebelum bencana, bertindak demi keselamatan bersama. 💙

HARI TERBUKA WELLNESS HUB DAN SAMBUTAN BULAN MALAYSIA SIHAT SEJAHTERA (BMSS) PERINGKAT DAERAH MELAKA TENGAH TAHUN 2026Al...
25/10/2026

HARI TERBUKA WELLNESS HUB DAN SAMBUTAN BULAN MALAYSIA SIHAT SEJAHTERA (BMSS) PERINGKAT DAERAH MELAKA TENGAH TAHUN 2026

Alhamdulillah, Hari Terbuka Wellness Hub dan Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS) Peringkat Daerah Melaka Tengah Tahun 2026 yang berlangsung pada 25 Oktober 2026 di Wellness Hub Melaka Tengah telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan meriah.

Majlis perasmian telah disempurnakan oleh Timbalan Pengarah Kesihatan Awam, Dr. Noor Aizam bin Mohd Said, dengan diiringi oleh Pegawai Kesihatan Daerah Melaka Tengah.

Program ini turut dimeriahkan dengan pelbagai pengisian menarik, antaranya Langkah Sihat Kg Alai, Pertandingan Mewarna, Pertandingan Menu Sihat serta pameran kesihatan meliputi derma organ, sarkopenia, rokok dan v**e, kesihatan pergigian, aktiviti kecergasan dan Dengue Buster. Pelbagai aktiviti ini bertujuan meningkatkan literasi kesihatan serta menggalakkan pembudayaan gaya hidup sihat dalam kalangan masyarakat.

Walaupun hujan lebat pada malam sebelum program, alhamdulillah, keadaan cuaca yang lebih baik pada pagi program membolehkan aktiviti dilaksanakan dengan lancar.

Dalam perkembangan berkaitan jerebu, bacaan Indeks Pencemar Udara (IPU) dilaporkan menurun kepada 97, iaitu dalam kategori sederhana. Orang ramai disaran agar terus memantau bacaan IPU semasa dan mengambil langkah berjaga-jaga bagi melindungi kesihatan diri serta keluarga.

Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih kepada semua agensi, rakan strategik, petugas, sukarelawan serta komuniti yang telah memberikan komitmen dan kerjasama dalam menjayakan program ini.

Semoga penganjuran ini terus memperkukuh usaha promosi kesihatan dan meningkatkan penglibatan masyarakat ke arah kehidupan yang lebih sihat, aktif dan sejahtera.

KOMUNITI SIHAT, MASYARAKAT SEJAHTERA.









Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Melaka Sihat
Husnina Binti Ibrahim
Noor Aizam
Ridzuan Janudin
Klinik Kesihatan Sungai Udang Melaka
Klinik Kesihatan Peringgit
Klinik Kesihatan Seri Tanjung
Klinik Kesihatan Bukit Rambai
Klinik Kesihatan Ayer Molek
Klinik Kesihatan AYER KEROH

22/10/2026

🇲🇾 MISI MOBILISASI RRT DENGGI PKD MELAKA TENGAH KE SELANGOR | 22–31 OKTOBER 2026

Pasukan RRT Denggi PKD Melaka Tengah digerakkan bagi membantu aktiviti kawalan dan pencegahan denggi di lokaliti berisiko di Selangor, termasuk fogging, larvasiding, pemusnahan tempat pembiakan Aedes dan pendidikan kesihatan.

Semoga misi berjalan lancar. Selamat bertugas, selamat pergi dan selamat kembali!

Bersama Memperkasa Kawalan Denggi.



Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Melaka Sihat
Husnina Binti Ibrahim
Noor Aizam
Ridzuan Janudin
Melaka Tengah Bebas Denggi
Vektor PKDMT

SELAMAT MAJU JAYA, SELAMAT BERJUANG DAN SELAMAT BERTUGASSeluruh warga Pejabat Kesihatan Daerah Melaka Tengah mengucapkan...
22/10/2026

SELAMAT MAJU JAYA, SELAMAT BERJUANG DAN SELAMAT BERTUGAS

Seluruh warga Pejabat Kesihatan Daerah Melaka Tengah mengucapkan selamat maju jaya dan selamat berjuang kepada pasukan RRT Denggi PKD Melaka Tengah yang menyertai Misi Mobilisasi RRT Denggi ke Selangor pada 22 hingga 31 Oktober 2026.

Semoga segala urusan dipermudah, setiap tugasan berjalan lancar dan seluruh pasukan sentiasa diberikan kesihatan serta keselamatan sepanjang menjalankan amanah.

Semoga misi ini mencapai objektif dalam memperkukuh kawalan denggi di lokaliti berisiko demi melindungi kesihatan dan kesejahteraan masyarakat.

Selamat berjuang, selamat pergi, selamat bertugas dan selamat kembali ke pangkuan keluarga.

Komitmen, integriti dan profesionalisme demi kesihatan awam.

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Melaka Sihat
Husnina Binti Ibrahim
Noor Aizam
Ridzuan Janudin
Vektor PKDMT
Melaka Tengah Bebas Denggi

🍽️ JOM SERTAI PERTANDINGAN MEMASAK LAUK MAKAN TENGAH HARI BERASASKAN PROTEIN TUMBUHAN! 🌱Anda kreatif di dapur dan gemar ...
21/10/2026

🍽️ JOM SERTAI PERTANDINGAN MEMASAK LAUK MAKAN TENGAH HARI BERASASKAN PROTEIN TUMBUHAN! 🌱

Anda kreatif di dapur dan gemar menyediakan hidangan sihat? Inilah peluang untuk menyerlahkan bakat memasak anda! 👩‍🍳👨‍🍳

Cabaran anda adalah menghasilkan lauk makan tengah hari yang sihat, menarik dan berasaskan protein tumbuhan seperti tauhu, tempe, kekacang dan soya.

📅 Tarikh: 25 Oktober 2026 (Ahad)
⏰ Masa: 8.00 pagi – 1.00 tengah hari
📍 Tempat: Wellness Hub Alai

👥 1 pasukan = 2 orang sahaja
⚠️ Penyertaan terhad kepada 8 pasukan sahaja!

Jangan lepaskan peluang untuk menunjukkan kreativiti anda dan berkongsi idea hidangan sihat bersama komuniti. Tempat adalah terhad, jadi daftar sekarang sebelum penyertaan ditutup!

📝 LINK PENDAFTARAN:
🔗 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScFs4FCUzBg_zgEIiwckKoRaWS15EcDyufT-hjGSIjLyb_v4Q/viewform?usp=preview

📞 Sebarang pertanyaan, hubungi: 011-1633 2634

🌿 Masak Sihat, Pilih Tumbuhan, Untuk Masa Depan Lebih Baik!

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Melaka Sihat
Husnina Binti Ibrahim
Noor Aizam
Ridzuan Janudin
Klinik Kesihatan Sungai Udang Melaka
Klinik Kesihatan Peringgit
Klinik Kesihatan Bukit Rambai
Klinik Kesihatan Seri Tanjung
Klinik Kesihatan Ayer Molek
Klinik Kesihatan AYER KEROH
Klinik Kesihatan Jalan Gereja
COMBI Negeri Melaka

🎨💚 JOM SERTAI PERTANDINGAN MEWARNA KESIHATAN! 💚🎨Ayuh adik-adik berumur 6–8 tahun! Sertai Pertandingan Mewarna Kesihatan ...
21/10/2026

🎨💚 JOM SERTAI PERTANDINGAN MEWARNA KESIHATAN! 💚🎨

Ayuh adik-adik berumur 6–8 tahun! Sertai Pertandingan Mewarna Kesihatan sempena Hari Terbuka Wellness Hub & Sambutan BMSS 2026!

📅 Tarikh: 25 Oktober 2026 (Ahad)
⏰ Masa: 7.00 pagi
📍 Lokasi: Wellness Hub Melaka Tengah, Alai
🎉 Penyertaan PERCUMA!
🎁 Pensil mewarna percuma untuk 40 peserta terawal yang mendaftar!

📲 DAFTAR SEKARANG! Imbas kod QR pada poster atau klik pautan berikut:

🔗 https://forms.gle/zDMCfinh6ubbx6Gm6

🌈 Jom warnai dunia dengan kreativiti dan semarakkan gaya hidup sihat!

💚 Sihat Bersama Komuniti!

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Melaka Sihat
Husnina Binti Ibrahim
Noor Aizam
Ridzuan Janudin
Klinik Kesihatan Sungai Udang Melaka
Klinik Kesihatan Peringgit
Klinik Kesihatan Ujong Pasir
Klinik Kesihatan Seri Tanjung
Klinik Kesihatan Bukit Rambai
Klinik Kesihatan Ayer Molek
Klinik Kesihatan AYER KEROH
Klinik Kesihatan Jalan Gereja

🏃‍♀️💚 JOM SERTAI LARIAN LANGKAH SIHAT 5KM!*💚🏃‍♂️Ayuh warga Melaka Tengah! Meriahkan Hari Terbuka Wellness Hub & Sambutan...
21/10/2026

🏃‍♀️💚 JOM SERTAI LARIAN LANGKAH SIHAT 5KM!*💚🏃‍♂️

Ayuh warga Melaka Tengah! Meriahkan Hari Terbuka Wellness Hub & Sambutan BMSS 2026!

📅 Tarikh: 25 Oktober 2026 (Ahad)
⏰ Masa: 7.00 pagi
📍 Lokasi: Wellness Hub Melaka Tengah, Alai
🏃 Jarak: 5 KM
🎉 Penyertaan PERCUMA & terbuka kepada semua!

🏅 Peserta yang menamatkan larian akan menerima medal finisher!

📲 DAFTAR SEKARANG! Imbas kod QR pada poster atau klik pautan di bawah:

🔗 https://forms.gle/zDMCfinh6ubbx6Gm6

💚 Jom aktif, jom sihat! Sihat Bersama Komuniti!

Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Melaka Sihat
Husnina Binti Ibrahim
Noor Aizam
Ridzuan Janudin
Klinik Kesihatan Sungai Udang Melaka
Klinik Kesihatan Peringgit
Klinik Kesihatan Ujong Pasir
Klinik Kesihatan Seri Tanjung
Klinik Kesihatan Bukit Rambai
Klinik Kesihatan Ayer Molek
Klinik Kesihatan AYER KEROH
Klinik Kesihatan Jalan Gereja

🌫️ JEREBU: LINDUNGI DIRI, JAGA KESIHATAN! 😷Jerebu mengandungi zarah halus yang boleh memasuki saluran pernafasan dan men...
16/10/2026

🌫️ JEREBU: LINDUNGI DIRI, JAGA KESIHATAN! 😷

Jerebu mengandungi zarah halus yang boleh memasuki saluran pernafasan dan menjejaskan kesihatan. Oleh itu, orang ramai dinasihatkan supaya mengambil langkah berjaga-jaga, terutamanya apabila kualiti udara semakin merosot.

😷 Panduan penggunaan pelitup muka semasa jerebu:
✅ Pelitup muka jenis N95 yang tulen dan dipakai dengan betul dapat memberikan perlindungan lebih baik terhadap zarah halus berbanding pelitup muka pembedahan biasa.
✅ Pastikan pelitup muka N95 dipakai dengan rapat pada muka.
✅ Kurangkan aktiviti luar dan elakkan aktiviti fizikal lasak apabila bacaan IPU meningkat.
✅ Pantau bacaan Indeks Pencemar Udara (IPU) dari semasa ke semasa.

⚠️ Jika mengalami sesak nafas atau sakit dada, dapatkan penilaian perubatan dengan segera.

Kesihatan anda, tanggungjawab bersama. Marilah kita mengamalkan langkah pencegahan bagi melindungi diri dan keluarga daripada kesan jerebu.

MelakaTengah

💚 SENAMROBIK BERSAMA WARGA EMAS BERANGAN ENAM 💪Usia bukan penghalang untuk kekal aktif! 🥰 Program ini memupuk gaya hidup...
16/10/2026

💚 SENAMROBIK BERSAMA WARGA EMAS BERANGAN ENAM 💪

Usia bukan penghalang untuk kekal aktif! 🥰 Program ini memupuk gaya hidup sihat, mengeratkan silaturahim dan menceriakan komuniti.

✨ Sihat Itu Gaya, Aktif Sepanjang Usia!

Aktiviti luar boleh ditangguhkan, namun kesihatan tiada gantinya.Apabila bacaan IPU melebihi 100, aktiviti luar dan acar...
14/10/2026

Aktiviti luar boleh ditangguhkan, namun kesihatan tiada gantinya.

Apabila bacaan IPU melebihi 100, aktiviti luar dan acara keramaian seperti maraton, larian, sukan, konsert, karnival serta program komuniti wajar ditangguhkan.

Penganjur disarankan supaya:

📱 Menyemak bacaan IPU sebelum dan semasa acara.
📢 Memaklumkan penangguhan kepada peserta lebih awal.
🏠 Memindahkan aktiviti ke dalam bangunan yang sesuai, jika boleh.
❤️ Mengutamakan keselamatan peserta, petugas dan orang ramai.

Jangan paksa acara diteruskan. Utamakan kesihatan dan keselamatan semua.

Address

Unit Promosi Kesihatan, Pejabat Kesihatan Daerah Melaka Tengah
Bukit Baru
75150

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Promosi Kesihatan Melaka Tengah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Promosi Kesihatan Melaka Tengah:

Shortcuts

Share

Category