AADK Seberang Perai Tengah

20/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

KESAN BURUK PENYALAHGUNAAN DADAH DAN BAHAN

DADAH BUKAN SAHAJA MEROSAKKAN DIRI, MALAH MAMPU MEMUSNAHKAN KEBAHAGIAAN KELUARGA DAN KEHARMONIAN MASYARAKAT!

Penyalahgunaan dadah dan bahan bukanlah jalan penyelesaian kepada masalah kehidupan. Sebaliknya, ia boleh membawa kepada ketagihan, kemusnahan masa depan serta penderitaan yang berpanjangan.

🔴 KESAN KEPADA DIRI
❌ Merosakkan kesihatan fizikal dan mental.
❌ Menyebabkan ketagihan yang sukar dikawal.
❌ Menghilangkan motivasi dan masa depan.
❌ Meningkatkan risiko kematian.

🟠 KESAN KEPADA KELUARGA
❌ Merenggangkan hubungan kekeluargaan.
❌ Menyebabkan tekanan emosi dan masalah kewangan.
❌ Menghilangkan kepercayaan dan kebahagiaan keluarga.

🔵 KESAN KEPADA MASYARAKAT
❌ Meningkatkan risiko jenayah dan masalah sosial.
❌ Mengancam keselamatan serta ketenteraman awam.
❌ Menjejaskan kesejahteraan masyarakat dan negara.

INGATLAH!

“Sekali tersalah langkah, bukan diri sahaja yang menanggung derita, tetapi insan tersayang turut merasai akibatnya.”

Sayangi diri, lindungi keluarga dan jauhi penyalahgunaan dadah serta bahan terlarang.

Kepada mereka yang sedang bergelut dengan masalah penagihan, jangan berputus asa. Masih ada peluang untuk berubah dan membina kehidupan yang lebih baik. Dapatkan bantuan sebelum terlambat.

AADK Penang

———————————————————————

Masalah Dadah hubungi talian hotline AADK 1-800-22-2235 (AADK) atau 019-626 2233 atau layari icari.aadk.gov.my untuk khidmat nasihat, pertanyaan dan aduan. Layari aadk.gov.my untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

20/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

ADAKAH ANDA TAHU? BAGAIMANA 'ICE' MAMPU MEROSAKKAN KESIHATAN MINDA?

Kesihatan mental bukan perkara main-main, terutamanya bila melibatkan 'ICE'! 📉

Ketahui fakta dan selamatkan minda kita. 🤝✨
Banyak lagi info penting yang kami akan kongsikan.
Nantikan postingan yang seterusnya daripada kami tidak lama lagi! 📲🔔

Hotline AADK: 1-800-22-2235
📱 WhatsApp: 019-626 2233
🌐 https://www.aadk.gov.my

20/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

BERANI BERKATA TIDAK, DEMI MASA DEPAN YANG LEBIH BAIK!

Bukan semua ajakan kawan perlu kita ikut. Kadangkala, keberanian sebenar bukan terletak pada kemampuan kita mencuba sesuatu yang berisiko, tetapi pada ketegasan untuk berkata “TIDAK” apabila sesuatu itu boleh merosakkan kehidupan kita.

🚫 Ingat 3 perkara ini apabila berdepan ajakan dadah:
✅ Tegas – Berani menolak tanpa rasa bersalah.
✅ Yakin – Pegang prinsip dan pendirian sendiri.
✅ Bijak – Jauhi situasi yang boleh memudaratkan diri.

Kawan yang baik akan menghormati pilihan kita, bukan memaksa kita melakukan sesuatu yang salah. Jangan gadaikan kesihatan, keluarga dan masa depan hanya kerana mahu diterima oleh orang lain.

Tak perlu ikut orang untuk membuktikan kita hebat. Berani buat pilihan yang betul, itulah kekuatan sebenar!

Ada masalah dadah? Hubungi Talian Hotline AADK 1-800-22-2235 (AADK) atau 019-626 2233, atau layari icari.aadk.gov.my untuk khidmat nasihat, pertanyaan dan aduan. Layari www.aadk.gov.my untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

19/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

📢 KALAU SAYA MENGHISAP DADAH, APA TINDAKAN AADK?

Tahukah anda? Jika seseorang disyaki sebagai penagih dadah, pegawai AADK boleh melaksanakan tindakan penguatkuasaan di bawah Seksyen 3(1) Akta Penagih dan Penyalah Guna Dadah dan Bahan (Rawatan dan Pemulihan) 1983 [Akta 283] bagi tujuan ujian dan siasatan.

Tindakan penguatkuasaan melibatkan proses pemeriksaan dan penahanan, ujian saringan serta siasatan lanjut dan penilaian profesional.

Bagi individu yang disahkan sebagai penagih, tindakan selanjutnya boleh melibatkan rawatan dan pemulihan di PUSPEN atau pengawasan dalam komuniti, tertakluk kepada peruntukan undang-undang dan perintah mahkamah.

💙 Penguatkuasaan AADK bukan sekadar tindakan, tetapi merupakan sebahagian daripada usaha membantu individu mendapatkan rawatan dan pemulihan.

🚫 Jauhi dadah. Lindungi diri, keluarga dan masyarakat.

Rugi Kalau Terjebak. Bersama Mencegah Dadah.

Masalah Dadah? hubungi talian hotline AADK 1-800-22-2235 (AADK) atau 019-626 2233 atau layari icari.aadk.gov.my untuk khidmat nasihat, pertanyaan dan aduan. Layari www.aadk.gov.my untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

19/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

19/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

19/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

Hari Ahad, masa terbaik untuk 'recharge' diri! Tapi jangan sampai terikut-ikut trend atau FOMO yang merosakkan.

Ketenangan yang sebenar hadir daripada gaya hidup sihat, bukannya daripada bahan terlarang yang hanya berikan kesan sementara.

Pilihan Di Tangan Kita: 🤔

👉Pilihan Utama: Bahan terlarang merosakkan saraf otak. Pilih aktiviti sihat yang memberikan kepuasan berpanjangan.
👉Kesejahteraan Kendiri: Manjakan diri dengan hobi positif, riadah di alam semulajadi, atau luangkan masa bersama insan tersayang.
👉Tegas Berkata Tidak: Menolak ajakan negatif adalah bukti kekuatan mental. Jangan biarkan diri diperdaya oleh pengaruh FOMO.

Jadilah pengayuh tenaga fitrah yang berprinsip. Ambil tahu tentang kesan buruk bahan terlarang dan pilihlah jalan yang membawa kepada kesejahteraan hakiki. Pengetahuan adalah perisai terbaik anda.

Apa aktiviti sihat kegemaran anda untuk cas tenaga? Jom kongsi di ruangan komen!

Kalau anda ada masalah dadah, hubungi talian hotline AADK 1-800-22-2235 (AADK) atau 019-626 2233 atau layari icari.aadk.gov.my untuk khidmat nasihat, pertanyaan dan aduan. Layari aadk.gov.my untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

19/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

Tengah rancak semua orang bercakap dan bermain Pickleball sekarang ni, atau ada yang menggelarnya ‘Bola Jeruk’ kerana namanya yang unik! 🎾✨
Tapi, tahukah anda dari mana datangnya sukan ini?

Sebenarnya, Pickleball telah diperkenalkan pada tahun 1965 di Bainbridge Island, Washington, Amerika Syarikat. Permainan ini diasaskan oleh Joel Pritchard, Bill Bell dan Barney McCallum apabila mereka cuba mencipta aktiviti baharu untuk mengisi masa lapang keluarga menggunakan peralatan yang tersedia.

Lebih menarik, nama ‘Pickleball’ dipercayai berasal daripada istilah ‘pickle boat’ dalam sukan mendayung, merujuk kepada gabungan pendayung daripada kumpulan lain. Terdapat juga cerita popular yang mengaitkan nama tersebut dengan anjing keluarga bernama Pickles. Namun, menurut penyelidikan USA Pickleball, anjing itu hanya dilahirkan pada tahun 1968, selepas permainan ini dicipta pada tahun 1965.

Sumber: USA Pickleball – How Pickleball Got Its Name

Apa yang menarik, sukan ni bukan saja seronok, tapi ia tentang bagaimana kita kekal fokus dan ketangkasan. Dalam hidup, kita perlukan minda yang cerdas untuk buat keputusan yang betul. Kalau badan kita sentiasa dijaga dengan baik tanpa gangguan perkara yang merosakkan, barulah kita boleh bertindak dengan pantas dalam apa jua situasi.

Ketenangan dan kegembiraan yang sebenar datang daripada gaya hidup yang aktif. Tak perlu cari 'keseronokan' luar yang membinasakan, cukup sekadar luangkan masa dengan aktiviti yang membina macam ni. Bila badan segar dan otak tajam, barulah kita boleh cipta sejarah peribadi yang hebat macam asal-usul Pickleball ni.

Jadi, bila kali terakhir anda cuba sukan baru untuk 'refresh' minda? Jom kita jadikan hidup sihat sebagai identiti kita!

Masalah Dadah hubungi talian hotline AADK 1-800-22-2235 (AADK) atau 019-626 2233 atau layari icari.aadk.gov.my untuk khidmat nasihat, pertanyaan dan aduan. Layari aadk.gov.my untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

15/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

Q&A Minda Bijak:

❓ S: Apakah beza antara dadah jenis perangsang dan penenang?
✅ J: Kedua-duanya Adalah 'Litar Pintas' yang Berbahaya!

Dadah Perangsang (contoh: Syabu): Boleh meningkatkan aktiviti otak, menyebabkan seseorang menjadi terlalu aktif, gelisah dan mengalami peningkatan kadar denyutan jantung.

Dadah Penenang (contoh: He**in): Boleh menyebabkan rasa mengantuk, mengurangkan tahap kesedaran serta memperlahankan pernafasan sehingga mengancam nyawa.

Ingat❗❗
Walaupun kesannya berbeza, kedua-duanya boleh menjejaskan pertimbangan, tumpuan dan keupayaan seseorang mengawal tindakan, termasuk ketika memandu.

Jangan mudah terpengaruh dengan rasa ingin tahu atau FOMO. Dapatkan maklumat daripada sumber yang sahih dan buat pilihan yang bijak.

Masalah Dadah hubungi talian hotline AADK 1-800-22-2235 (AADK) atau 019-626 2233 atau layari icari.aadk.gov.my untuk khidmat nasihat, pertanyaan dan aduan. Layari aadk.gov.my untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

15/10/2026

Lebih baik cegah. Pencegahan Dadah adalah Tanggungjawab Bersama. Perlu bantuan, khidmat nasihat, aduan dan bercakap bersama Pegawai Pemulihan AADK, sila hubungi AADK daerah berdekatan atau hubungi di talian hotline AADK 1-800-22-2235 atau 019-626 2233. Layari www.aadk.gov.my untuk ketahui perkhidmatan AADK.

"Lepas Seronok, Merana! Kenali Fasa 'Crash & Comedown' Syabu."

Pernah dengar tentang fasa 'Crash & Comedown'? Ini adalah tempoh di mana badan dan mental seseorang mula "runtuh" sejurus selepas kesan dadah jenis crystal methamphetamine (atau dipanggil 'ice' / syabu) mula habis dalam tubuh.

Apabila bekalan kimia kegembiraan (dopamin) dalam otak dah kering, pengguna akan mengalami gejala penyiksaan ini:
• 😴 Keletihan Melampau (Hypersomnia): Badan rasa tersangat penat dan tak bermaya, sampai perlukan waktu tidur yang sangat lama.

• 😔 Mood Drop & Emosi Down: Mula rasa amat lemah, murung, sedih, dan hilang tenaga emosi (rasa kosong).

• ⚡ Mudah Marah & Gelisah: Emosi jadi tidak stabil, cepat melenting, gelisah, malah boleh terkena serangan panik (panic attack).

• 🍽️ Kurang Selera Makan: Selera makan turun mendadak apabila kesan dadah semakin surut.

• 🌙 Tidur Terganggu (Disrupted Sleep): Walaupun badan tersangat penat, mata tetap susah nak lelap (insomnia) dan waktu tidur jadi kucar-kacir.

Gejala ini boleh berlarutan dari beberapa jam, beberapa hari, hinggalah ke beberapa minggu mengikut tahap penggunaan. Paling menakutkan, jika dibiarkan, ia boleh melarat menjadi masalah kesihatan mental yang serius!

Ingat, rugi kalau terjebak! Jauhi dadah demi masa depan anda. 🚫🙅‍♂️

👀 Nantikan posting kami yang seterusnya untuk mengetahui lebih banyak info dan tips kesedaran antidadah!

📞 Hotline AADK: 1-800-22-2235
📱 WhatsApp: 019-626 2233
🌐 https://www.aadk.gov.my