10/10/2026
Info Kesihatan : JEREBU
Kanak-kanak lebih mudah terkesan akibat jerebu kerana paru-paru dan saluran pernafasan mereka masih dalam proses perkembangan. Mereka juga bernafas lebih pantas berbanding orang dewasa, yang menyebabkan jumlah zarah pencemar yang disedut menjadi lebih tinggi mengikut saiz badan mereka.
Kurangkan aktiviti fizikal di luar rumah ketika kualiti udara merosot. Kekal di dalam bangunan (rumah atau pejabat) dan tutup pintu serta tingkap bagi menyekat kemasukan asap dan partikel halus.
Kesan Jerebu :
โก๏ธ Mata, hidung dan tekak : Mata pedih atau berair, hidung berair, serta tekak terasa gatal atau sakit.
โก๏ธ Saluran pernafasan : Batuk, sakit tekak, sesak nafas, serta nafas berbunyi (wheezing).
โก๏ธ Simptom lain : Sakit kepala, badan berasa letih, dan ketidakselesaan di bahagian dada.
โก๏ธ Risiko penyakit kronik : Kanak-kanak yang mempunyai asma atau masalah paru-paru boleh mengalami serangan asma yang lebih kerap atau teruk.
โ
Dapatkan rawatan perubatan segera di klinik atau hospital berhampiran jika mengalami simptom seperti sesak nafas, batuk teruk, sakit dada, atau mata pedih yang berpanjangan.
