Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

GGD Fryslân

Routebeschrijving Website

GGD Fryslân is de gezondheidsdienst van de gemeenten. Heb je een vraag aan ons? We staan via Facebook op werkdagen van 9.00 tot 17.00 voor je klaar.

Liever direct contact? Bel dan met:

088-22 99 333 - Onze eigen corona-advieslijn (van 9.00 tot 17.00 en in het weekend van 9.00 tot 16.00)

0800-1351 - Het landelijke publieksinformatienummer voor vragen over corona en vaccineren (8.00 tot 20.00)

0800-1202 - Voor een coronatest

13/10/2026

💬 "𝗩𝗲𝗲𝗹 𝗿𝗲𝗶𝘇𝗶𝗴𝗲𝗿𝘀 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗰𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸 𝗶𝘀, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗼𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗿𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼'𝘀 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗵𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗶𝘀. 𝗘𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗻𝗱 𝗼𝗳 𝗸𝗮𝘁 𝗮𝗮𝗶𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗷𝗸𝘁 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗼𝗻𝘀𝗰𝗵𝘂𝗹𝗱𝗶𝗴, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗸𝗮𝗻 𝗲𝗿𝗻𝘀𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻." - Esmee van Team Reis- en Beroepsvaccinaties.

Rabiës, beter bekend als hondsdolheid, is een virus dat wordt overgedragen via het speeksel van besmette zoogdieren. Een beet, krab of zelfs een lik op een open wond kan al genoeg zijn voor besmetting. Omdat rabiës vrijwel altijd dodelijk is zodra klachten ontstaan, is het belangrijk om na een mogelijke blootstelling snel medische hulp te zoeken. 🐕🐈🦇🐇🦊

In Nederland en West-Europa komt hondsdolheid gelukkig nauwelijks voor. In grote delen van Azië, Afrika en Zuid-Amerika is het risico echter nog altijd aanwezig.

𝗛𝗼𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗿𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼?
Volgens Esmee begint dat met het vermijden van contact met dieren. "Veel mensen willen graag een hond of kat aaien tijdens hun reis, maar juist daardoor kunnen ze gebeten of gekrabd worden. Door afstand te houden, verklein je dat risico aanzienlijk. Blijf daarom bij dieren vandaan."

Een vaccinatie kan extra bescherming bieden, maar Esmee benadrukt dat ook gevaccineerde reizigers altijd actie moeten ondernemen na een beet of krab.

𝗧𝗼𝗰𝗵 𝗴𝗲𝗯𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝗴𝗲𝗸𝗿𝗮𝗯𝗱?
"Handel direct", adviseert Esmee. "Spoel de wond minimaal 15 minuten met stromend water, desinfecteer de wond en zoek zo snel mogelijk medische hulp. Neem ook contact op met je alarmcentrale. Zij kunnen je vertellen waar je terechtkunt voor de juiste behandeling en vaccinaties."

Ga je binnenkort op reis? Maak dan een afspraak bij ons voor persoonlijk reisadvies en ontdek welke vaccinaties en maatregelen voor jouw bestemming belangrijk zijn. 🚙🌴☀️

10/10/2026

💬 "𝗝𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝘃𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝘁𝗼𝗰𝗵 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻." - Esther, jeugdverpleegkundige 12+

Je kind zit op school, spreekt af met vrienden of is online actief. Toch kan je kind zich eenzaam voelen. Eenzaamheid betekent namelijk niet dat je geen vrienden hebt. Ook als er mensen om je heen zijn, kun je je alleen of niet begrepen voelen.

𝗛𝗼𝗲 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻𝘇𝗮𝗮𝗺𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗵𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻?
Misschien trekt je kind zich vaker terug, spreekt het minder af met anderen of lijkt het minder plezier te hebben in dingen die het normaal leuk vindt. Soms merk je weinig, omdat een jongere niet makkelijk vertelt hoe het echt gaat.

"Veel jongeren denken dat eenzaamheid betekent dat je geen vrienden hebt," vertelt Esther, jeugdverpleegkundige 12+. "Maar ook met vrienden om je heen kun je je alleen voelen."

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝘀 𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝘃𝗲𝗿𝘇𝗼𝗿𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗼𝗲𝗻?
💬 Vraag hoe het écht met je kind gaat en luister zonder meteen een oplossing te willen geven.
❤️ Laat weten dat je kind altijd bij je terechtkan.
🎨 Kijk samen naar activiteiten die je kind leuk vindt en waar het andere jongeren kan ontmoeten.
🤝 Blijft je kind zich eenzaam voelen? Bespreek dit dan met iemand die kan helpen.

Je kunt bijvoorbeeld contact opnemen met de jeugdverpleegkundige van de school. Samen kunnen jullie kijken wat je kind nodig heeft. Een gesprek hoeft niet meteen een groot probleem te betekenen. Soms is het juist fijn als iemand even luistert.

01/10/2026

💬 "𝗦𝘁𝗼𝗽𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝗶𝘀 𝗯𝗲𝗴𝗼𝗻𝗻𝗲𝗻! 𝗗𝘂𝗶𝘇𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱 𝟮𝟴 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗿𝗼𝗼𝗸𝘃𝗿𝗶𝗷 𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻. 𝗘𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗼𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗶𝘀 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗺𝗮𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗹 𝘁𝗲 𝗵𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝗲𝗻. 𝗔𝗹𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿, 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗹𝗶𝗱, 𝘃𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱 𝗼𝗳 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗮𝗮𝗿𝗶𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗿𝗼𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗹𝗲𝗻." - Nynke Postma, stoppen-met-rokencoach

"Steun vermindert stress, vergroot de motivatie en maakt de kans op terugval kleiner," zegt Nynke. "Juist kleine de gebaren kunnen een groot verschil maken. Laat iemand die stopt merken dat je achter hem of haar staat."

𝗚𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴 𝗵𝗼𝗲𝗳𝘁 𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁 𝗼𝗳 𝗶𝗻𝗴𝗲𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗱 𝘁𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻:

👉 Stuur een berichtje: "Goed bezig!"
👉 Help afleiding zoeken en doe samen iets leuks
👉 Geef een compliment voor een rookvrije dag
👉 Vier kleine successen, zoals een dag, week of maand rookvrij
👉 Schrijf een persoonlijk kaartje

Nynke ziet regelmatig hoe krachtig zulke kleine gebaren zijn. "Sommige deelnemers krijgen iedere dag een kort berichtje van collega's, vrienden of familie. Juist in de eerste weken helpt dat enorm om vol te houden."

Wat helpt minder goed? Opmerkingen als "Je moet het gewoon willen" of "Eén sigaret kan geen kwaad". Die kunnen iemand die stopt juist onzeker maken. Stoppen met roken is een proces en veel mensen hebben meerdere stoppogingen nodig voordat het lukt.

Ken jij iemand die meedoet aan Stoptober NL? Laat vandaag weten dat je trots op hem of haar bent. 💪🧡

26/09/2026

𝗔𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲, 𝗶𝘀 𝗱𝗮𝘁 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻?
"Absoluut!" vertelt Danic. "Anticonceptie komt vaak ter sprake in de spreekkamer. Jongeren willen weten welke mogelijkheden er zijn en wat bij hun situatie past."

𝗜𝘀 𝗲𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲?
"Nee, niet één die voor iedereen werkt. Anticonceptie is heel persoonlijk. De ene persoon vindt het prettig om dagelijks de pil te gebruiken, terwijl iemand anders liever kiest voor een methode waar je langere tijd niet aan hoeft te denken. Daarom kijken we altijd samen naar wat past bij iemands situatie, wensen en leefstijl."

𝗛𝗼𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗷𝘂𝗹𝗹𝗶𝗲 𝗱𝗮𝗮𝗿𝗯𝗶𝗷?
"Wij geven altijd advies. We nemen de tijd om de verschillende mogelijkheden te bespreken en beantwoorden vragen. Je hoeft het echt niet allemaal zelf uit te zoeken."

𝗪𝗮𝘁 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗲𝗴𝗲𝘃𝗲𝗻?
"Dat er altijd een anticonceptiemethode is die bij je kan passen, maar ook dat een condoom belangrijk blijft. Een condoom is namelijk de enige vorm van anticonceptie die óók beschermt tegen soa's."

𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲? 𝗪𝗲 𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲.
Wil je meer weten over anticonceptie? Kijk dan op de website van Sense of maak een afspraak met ons voor persoonlijk advies.

20/09/2026

Vroeg of laat gaat het moment daar zijn, je kind neemt afscheid van zijn speen. De Week zonder Speen is hiervoor een mooi moment En dat hoeft helemaal geen strijd te zijn! 😉

Een speen geeft baby’s een fijn en vertrouwd gevoel. Maar wist je dat het zu**en op een speen vanaf 1 jaar vooral een gewoonte wordt? Langdurig speengebruik kan invloed hebben op de ontwikkeling van de mond, het gebit en de spraak. Daarom is het goed om op tijd af te bouwen. Daarmee kun je al vanaf 9 maanden beginnen.

𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗲𝗿 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝗹𝗲𝘂𝗸𝘀 𝘃𝗮𝗻!
Vanaf maandag 21 september tot en met 5 oktober kunnen kinderen op verschillende GGD-locaties in Fryslân op een leuke manier afscheid nemen van hun speen. Op de ene locatie kunnen ze de speen ophangen aan een speciale slinger, op een andere locatie kunnen ze de speen in een pot doen. Als beloning krijgen kinderen een diploma en een klein extraatje mee. 🎁

𝗛𝗼𝗲 𝗱𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲?
Op onze website vind je een overzicht van alle deelnemende GGD-locaties in Fryslân. Kijk welke locatie bij jou in de buurt meedoet! 👉 www.ggdfryslan.nl/speen

18/09/2026

𝗪𝗶𝗲 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗼𝗻𝗮𝗽𝗿𝗶𝗸 𝗵𝗮𝗹𝗲𝗻?

✅ Mensen van 70 jaar en ouder
✅ Mensen van 50 tot en met 69 jaar met één of meer ziekten of aandoeningen, waardoor zij meer risico lopen ernstig ziek te worden door corona
✅ Zorgmedewerkers die direct contact hebben met kwetsbare patiënten
✅ Kinderen en volwassenen die door een medische aandoening meer kans hebben om ernstig ziek te worden van corona, bijvoorbeeld bij een afweerstoornis

Een afspraak maken kan tot en met 27 november via planjeprik.nl of 0800 7070.

Twijfel je of je in aanmerking komt voor een coronaprik? Doe de Coronaprik-check via www.rivm.nl/coronaprik.

15/09/2026

💬 "𝗢𝗽 𝟭 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗦𝘁𝗼𝗽𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿. 𝗗𝘂𝗶𝘇𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗮𝗻 𝗼𝗺 𝟮𝟴 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝗿𝗼𝗸𝗲𝗻. 𝗦𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗺𝗮𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗲𝗳𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻. 𝗜𝗸 𝗸𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗮𝗱𝘃𝗶𝗲𝘀, 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗼𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗹 𝘁𝗲 𝗵𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻." - Nynke Postma, stoppen-met-rokencoach

"Stoppen met roken hoeft niet in één keer te lukken. Begin gewoon met een eerste stap. Stoptober is juist ook voor mensen die het spannend vinden," vertelt stoppen-met-rokencoach Nynke. “Tijdens de eerste bijeenkomst kijken we samen naar jouw motivatie, krijg je uitleg over nicotineverslaving en maken we een persoonlijk plan. Je hoeft dus niet alles al uitgezocht te hebben voordat je begint.”

Wist je dat begeleiding bij stoppen met roken volledig wordt vergoed vanuit de basisverzekering? Ook nicotinevervangende middelen en medicatie worden vergoed. Je eigen risico wordt daarbij niet aangesproken.

𝗗𝗶𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘁 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗿𝗼𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗼𝗽:

✅ Meer energie
✅ Een betere conditie
✅ Meer zelfvertrouwen
✅ Meer controle over je rookgedrag
✅ Geld besparen

Meld je aan voor Stoptober NL zet die eerste stap naar een rookvrij leven 💪🧡

10/09/2026

💛

04/09/2026

"𝗢𝗽 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗶𝘀 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗮𝗮𝗻𝘄𝗲𝘇𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗲𝗻. 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗲𝗸 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝘃𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘁𝘄𝗶𝗷𝗳𝗲𝗹𝘀, 𝘇𝗼𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗱 𝗯𝗲𝗻𝘁." - Ineke van Team Rijksvaccinatieprogramma

In Fryslân organiseren we ieder jaar een aantal weken lang vaccinatiedagen voor kinderen. Of je nu in Drachten, Harlingen, Sneek of ergens anders in de provincie woont, je kunt terecht op meerdere locaties verspreid door Fryslân.

Een prik krijgen kan best spannend zijn voor je kind. "Als ouder wil je natuurlijk helpen om je kind zo goed mogelijk voor te bereiden, ook tijdens en na de prik wil je er zijn om te steunen," vertelt Ineke. Maar hoe pak je dat aan? Ineke heeft een paar tips:

👉 Gebruik positieve woorden zoals: "Ik blijf bij je en help je."
👉 Leg rustig en neutraal uit wat er gaat gebeuren, zonder het spannender te maken dan nodig

We weten dat veel ouders soms vragen of twijfels hebben over prikken. Dat is heel normaal. Tijdens het bezoek is er altijd ruimte om vragen te stellen en rustig in gesprek te gaan. Jij bepaalt wat het beste is voor jouw kind.

🔗 www.ggdfryslan.nl/voorbereiden

03/09/2026

🚭💨 "𝗗𝗼𝗼𝗿 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗽𝗲𝘃𝗿𝗶𝗷𝗲 𝗼𝗺𝗴𝗲𝘃𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻" - Susanne van Team Rookvrije Generatie Fryslân

Vapen is een onderwerp waar veel scholen, ouders en jongeren vragen over hebben. Daarom organiseerden scholen in Fryslân eind augustus de VapeFree Week. Wat begon als een initiatief bij enkele scholen in Súdwest-Fryslân groeide uit tot een provinciale campagne, waaraan maar liefst 45 scholen deelnamen. 💪

"Scholen zijn dé plek waar we jongeren kunnen bereiken en met hen in gesprek kunnen gaan over vapen," vertelt Susanne. "We merken dat er veel vragen leven, niet alleen bij jongeren, maar ook bij ouders en docenten."

De deelnemende scholen ontvingen een compleet pakket met materialen voor leerlingen, ouders en docenten. Zo konden zij eenvoudig aandacht besteden aan het onderwerp en het gesprek aangaan over de risico’s van vapen.

"Het mooie is dat we scholen zoveel mogelijk ontzorgen," zegt Susanne. "Daardoor kunnen zij de aandacht richten op wat echt belangrijk is: het gesprek met jongeren."

Ook na de VapeFree Week blijft er aandacht voor het onderwerp. In oktober volgt een opfrismoment om de boodschap onder de aandacht te houden en scholen te ondersteunen bij hun aanpak.

💙 "Door samen op te trekken maken we meer impact," aldus Susanne. "Zo werken we stap voor stap aan een omgeving waarin rookvrij ook vapevrij is."

Adres

Harlingertrekweg 58
Leeuwarden
8913HR

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.ggdfryslan.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GGD Fryslân nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw organisatie hét hoogst genoteerde overheidsdienst in Leeuwarden wordt?