Sportfondsen Oudenbosch

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de organisatie

Sportfondsen Oudenbosch Sportfondsen Oudenbosch heeft een gevarieerd aanbod van zwemactiviteiten voor alle leeftijden.

Blijf fit en vitaal, ook op latere leeftijd! Ook als je ouder wordt, is het belangrijk om in beweging te blijven. Zwemme...
03/11/2026

Blijf fit en vitaal, ook op latere leeftijd!

Ook als je ouder wordt, is het belangrijk om in beweging te blijven. Zwemmen is hiervoor een ideale activiteit! Doordat het water je lichaam ondersteunt, worden je spieren en gewrichten minder zwaar belast dan bij veel activiteiten op het droge.

Tijdens het zwemmen werk je aan je conditie, spierkracht en soepelheid, terwijl je tegelijkertijd lekker in beweging bent. Zo kun je op een prettige manier aan je fitheid blijven werken, zonder je lichaam onnodig zwaar te belasten.

Of je nu rustig baantjes trekt of op je eigen tempo beweegt in het water, zwemmen biedt volop mogelijkheden om actief te blijven💪

Vandaag was het enorm griezelig diploma zwemmen. Ze zijn allemaal geslaagd voor een A B en C diploma wow wat was het goe...
31/10/2026

Vandaag was het enorm griezelig diploma zwemmen. Ze zijn allemaal geslaagd voor een A B en C diploma wow wat was het goed ... gefeliciteerd allemaal.

Halloween is aangebroken! Tijd voor griezelige sferen, spannende verhalen en natuurlijk… een duik in het zwembad! 🐬Ook t...
31/10/2026

Halloween is aangebroken! Tijd voor griezelige sferen, spannende verhalen en natuurlijk… een duik in het zwembad! 🐬

Ook tijdens Halloween is zwemmen een heerlijke manier om lekker in beweging te blijven. Of je nu baantjes trekt, meedoet aan een zwemles of gewoon geniet van een ontspannen moment in het water: in het zwembad kun je altijd terecht.

Misschien wordt het vandaag wel een extra spannende duik… 👻

Wat is jouw favoriete Halloween kostuum? 👇

Je training is belangrijk, maar je herstel is minstens zo belangrijk😴Tijdens je slaap krijgt je lichaam de tijd om te he...
26/10/2026

Je training is belangrijk, maar je herstel is minstens zo belangrijk😴

Tijdens je slaap krijgt je lichaam de tijd om te herstellen van de inspanning die je hebt geleverd. Je spieren herstellen en je lichaam bouwt zich sterker op.

Maar hoeveel slaap heb je dan nodig?
Voor de meeste volwassenen is 7 tot 9 uur slaap per nacht optimaal. Train je veel of zwaar? Dan kan voldoende slaap extra belangrijk zijn om je lichaam goed te laten herstellen.

Te weinig slaap kan ervoor zorgen dat je minder energie hebt, minder goed presteert en je herstel minder optimaal verloopt.

Hoeveel uur slaap jij gemiddeld per nacht? 👇

Zwemmen is niet alleen goed voor je conditie en spieren, maar kan ook bijdragen aan stressvermindering en ontspanning. D...
23/10/2026

Zwemmen is niet alleen goed voor je conditie en spieren, maar kan ook bijdragen aan stressvermindering en ontspanning. Door de rustige, herhalende bewegingen en het ritme van je ademhaling kom je even los van de dagelijkse drukte.

Terwijl je baantjes trekt, ben je bewust bezig met je bewegingen en ademhaling. Hierdoor kan zwemmen een fijn moment zijn om je hoofd leeg te maken en even tijd voor jezelf te nemen.

Of je nu een paar rustige baantjes trekt of jezelf wat meer uitdaagt: na het zwemmen kun je met een voldaan en ontspannen gevoel het water uit stappen.

Wat is jouw favoriete manier om na een drukke dag tot rust te komen? 👇

Samen het water ontdekken, samen genieten💙Tijdens het baby- en peuterzwemmen beleven ouder en kind samen nieuwe momenten...
19/10/2026

Samen het water ontdekken, samen genieten💙

Tijdens het baby- en peuterzwemmen beleven ouder en kind samen nieuwe momenten in het water. Door samen te spelen, te bewegen en verschillende oefeningen te doen, ontstaat er alle ruimte voor contact, vertrouwen en plezier.

Je kind voelt zich veilig doordat jij dichtbij bent. Door samen te oefenen en elkaar aan te moedigen, leert je kind steeds meer vertrouwen te krijgen in het water. Tegelijkertijd geniet je als ouder van die bijzondere momenten samen.

Het gaat hierbij niet alleen om leren bewegen in het water, maar vooral om samen ontdekken en plezier beleven. Zo kan het baby- en peuterzwemmen bijdragen aan een sterke en vertrouwde ouder-kindband.

Benieuwd of Baby-/Peuterzwemmen iets voor jullie is? Meld je aan voor een proefles!

Zwemles wordt een stuk leuker met Krokobill!🤩Bij Sportfondsen is Krokobill de vrolijke mascotte van het Zwem ABC. Met ee...
16/10/2026

Zwemles wordt een stuk leuker met Krokobill!🤩

Bij Sportfondsen is Krokobill de vrolijke mascotte van het Zwem ABC. Met een speels 10-stappenplan leren kinderen stap voor stap zwemmen, waarbij plezier, veiligheid en afwisseling centraal staan.

Elke behaalde stap wordt beloond met een sticker voor de persoonlijke Krokobill-poster. Zo kunnen kinderen hun eigen vooruitgang zien én wordt iedere zwemles weer een klein feestje!🥳

Goed hydrateren is ontzettend belangrijk wanneer je sport, want tijdens het bewegen verlies je veel vocht. Wanneer je di...
12/10/2026

Goed hydrateren is ontzettend belangrijk wanneer je sport, want tijdens het bewegen verlies je veel vocht.

Wanneer je dit vocht onvoldoende aanvult, kan je lichaam minder goed omgaan met de inspanning en kun je je sneller vermoeid voelen. Daarom is het belangrijk om niet pas te drinken wanneer je dorst hebt.

Zorg dat je gedurende de dag voldoende drinkt en neem ook tussen het zwemmen door regelmatig een slok water. Zo help je je lichaam om goed gehydrateerd te blijven.

Hoeveel liter water drink jij per dag? 👇

Kom samen sporten bij Sportfondsen!Samen sporten is niet alleen gezellig, het kan ook nét dat extra beetje motivatie gev...
05/10/2026

Kom samen sporten bij Sportfondsen!

Samen sporten is niet alleen gezellig, het kan ook nét dat extra beetje motivatie geven. Soms heb je even geen zin om te gaan, maar als je samen hebt afgesproken om te sporten, is de stap een stuk makkelijker.

Samen doelen stellen, elkaar aanmoedigen en natuurlijk samen trots zijn op de vooruitgang.

Met wie zou jij graag samen willen sporten? Tag diegene! 👇

Samen bewegen, plezier maken én werken aan je fitheid! Bij Sportfondsen kun je kiezen uit verschillende groepslessen in ...
02/10/2026

Samen bewegen, plezier maken én werken aan je fitheid!
Bij Sportfondsen kun je kiezen uit verschillende groepslessen in het water. Of je nu je conditie wilt verbeteren, rustig aan je vitaliteit wilt werken of juist lekker energiek wilt trainen: er is voor iedereen een passende les.

Welke groepsles past het beste bij jouw doelen? 👇

Adres

Baarlebossche 2
Oudenbosch
4731GS

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:00
Dinsdag 08:00 - 22:00
Woensdag 07:00 - 17:00
Donderdag 08:00 - 21:00
16:00 - 23:00
Vrijdag 08:00 - 22:00
Zaterdag 08:00 - 15:00
Zondag 10:00 - 13:00

Telefoon

+31165313010

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportfondsen Oudenbosch nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met De Organisatie

Stuur een bericht naar Sportfondsen Oudenbosch:

Snelkoppelingen

Delen

Categorie

Overheidsdiensten in de buurt

Andere overheidsdiensten in Oudenbosch

Alles Zien