13/10/2026
Oktober is Maand van de Geschiedenis, en deze keer staan we stil bij het thema: Lichaam en Geest.
In het kader van deze maand hebben we Michelle van Tongerlo uitgenodigd als gastcollectioneur. Zij laat haar wereld aan ons zien door middel van boeken, muziek, podcasts en persoonlijke verhalen. Ze deelt haar visie, kijk en persoonlijke verhalen over Lichaam en Geest. Haar boodschap is dat lichaam en geest niet los van elkaar gezien moet worden. Meer informatie over haar persoonlijke verhaal en collectie kan je vinden in de Centrale of op onze website.
Aan de hand van Michelle’s persoonlijke verhaal, hebben onze collectiespecialisten een aantal boeken uitgelicht die in connectie staan met het thema Lichaam en Geest. Swipe voor alle inspiratie!
Gabor Maté onderzoekt hoe stress en emoties invloed kunnen hebben op ons lichaam en onze gezondheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen laat hij zien hoe langdurige stress kan bijdragen aan verschillende chronische ziekten.
De wereld is druk, maar dat betekent niet dat jij altijd mee hoeft te gaan. Haemin Sunim laat zien hoe je meer rust en balans kunt vinden in het dagelijks leven. Over aandacht, relaties, geluk en vriendelijk zijn voor jezelf.
Laat oude denkpatronen los, leer je lichaam beter voelen, ga de confrontatie met jezelf aan en durf ook ongemak en pijn te voelen. Holistisch arts Jutta Borms laat zien hoe lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Ze helpt je om lichamelijke klachten beter te begrijpen en bewuster te luisteren naar de signalen van je lichaam.
Hillary L. McBride laat zien hoe we soms een ongezonde kijk op ons lichaam ontwikkelen. Ze helpt je om je lichaam beter te begrijpen en er op een vriendelijkere en bewustere manier mee om te gaan.
Bessel van der Kolk legt uit hoe trauma invloed kan hebben op je lichaam en hersenen. Hij bespreekt hoe trauma je dagelijks leven en relaties kan beïnvloeden en welke manieren kunnen helpen bij herstel.
Vermoeidheid, bloedend tandvlees, grijze haren, een verstopte neus... Je lichaam geeft voortdurend signalen, maar wat betekenen die eigenlijk? Dit boek helpt je veelvoorkomende klachten en signalen beter te begrijpen. Met praktische tips en uitleg leer je b
