WijZ Welzijn Zwolle

Breien/haken voor de kerstpakkettenactie van KerstZwolle!

Hoewel kerst nog ver weg lijkt, zijn de voorbereidingen voor de kerstpakkettenactie van KerstZwolle alweer begonnen. Daarom vragen wij graag nu alvast uw aandacht én hulp.

Met uw bijdrage kunnen we samen zorgen voor warme, liefdevolle kerstpakketten voor mensen die het goed kunnen gebruiken. Iedere gemaakte creatie helpt mee om van kerst voor vele Zwollenaren iets bijzonders te maken.

Parkinson? Kom in beweging! 🚶‍♀️💙

WijZ Welzijn start met een beweeggroep voor mensen met Parkinson.

Als WijZ Welzijn hebben we tal van sport- en beweeggroepen. Van tai chi en yoga tot latin dansen 💃🧘‍♀️. We merken dat er ook behoefte is aan een groep voor mensen met Parkinson, waarin de lessen zijn aangepast aan hun wensen en mogelijkheden. Daarom starten we vanaf 31 augustus een beweeggroep speciaal voor mensen met Parkinson.

Bewegen is extra belangrijk voor mensen met Parkinson. Regelmatige beweging helpt om de spieren soepel te houden, verbetert de balans en kracht, en kan bijdragen aan meer energie en zelfstandigheid in het dagelijks leven 💪✨. Bovendien is bewegen in een groep met gelijkgestemden gezellig en motiverend, wat het leuker maakt om actief te blijven.

In de lessen is veel aandacht voor kracht, balans en coördinatie, zodat u zich sterker en zekerder voelt in uw dagelijkse bewegingen. Daarnaast is er ruimte voor plezier en ontspanning 😊. Zo blijft bewegen niet alleen gezond, maar ook gezellig en motiverend. Na afloop van de les is er gelegenheid om samen een kopje koffie of thee te drinken ☕.

De lessen worden verzorgd door Ingrid te Horst. Ingrid is een ervaren beweegdocente en geeft onder andere ook lessen Zhineng Qigong (Chinese beweegvorm met rustige oefeningen voor meer energie en ontspanning) en valpreventie.

De lessen zijn op maandag om 14:30 uur tot 15:15uur in Sporthal Zwolle Zuid 🏟️. De kosten zijn €93,75 voor 15 lessen en €125 voor 20 lessen. Nu alvast opgeven (voor een proefles)? 📞 Bel 088-4780610.

Beweegroute georganiseerd door stichting beweegLAB in stadshagen!

Beste allemaal,

Vanuit stichting beweegLAB organiseren wij op zaterdag 9 mei een beweegroute voor 55-plussers. Dit zal in het teken staan van bewegen en ontmoeten. Daarnaast hopen wij een mooi bedrag op te halen voor KWF.

Heeft u zin om deel te nemen aan deze gezellige wandeling? Geef u dan vooral op via www.beweeglabzwolle.nl

We hopen u te zien op 9 mei!

Groetjes,
Jolien, Coby en Amber

Maak jij het verschil bij iemand thuis? 🏠

Wil jij er echt zijn voor een ander? Voor ons project Vitaal en Veilig Thuis zijn we op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die senioren in Gemeente Zwolle een steuntje in de rug willen bieden.
Soms zit het geluk in kleine dingen: een goed gesprek, samen een kop koffie drinken ☕ of even meekijken of de woning nog veilig en comfortabel is. Dankzij jouw bezoekjes kunnen mensen langer en met een fijn gevoel zelfstandig blijven wonen.

Wat krijg jij ervoor terug?
👉 Waardevolle contacten en dankbaarheid.
👉 Begeleiding en training vanuit ons team.
👉 Een kans om écht iets te betekenen in jouw buurt.

Heb jij een paar uurtjes per week (of maand) over? Reageer via de link 📩
https://samenzwolle.nl/vacatures/vrijwilligerswerk-bij-vitaal-en-veilig-thuis

WijZ Welzijn Zwolle

Je allereerste elpee, de openingsdans van je huwelijk, het plaatje dat je maar blééf draaien tijdens liefdesverdriet, of dat nummer waar je spontaan kippenvel van kreeg bij dat grandioze concert. Je hoeft de eerste klanken maar te horen en je bent weer terug in dat moment.

Gouwe Ouwe is dan ook een feest(je) van herkenning! Iedereen is welkom. Sleep vrienden, familie of buurtgenoten lekker mee of kom alleen; contact leggen gaat ouderwets makkelijk. Onze liveband kent zijn klassiekers en voelt feilloos aan waar de zaal zin in heeft; van Elvis Presley tot Wim Sonneveld. Tijdreis je mee?

Op donderdag 16 april tovert Gouwe Ouwe De Enk om naar de kroeg van toen. De muzikanten spelen vanaf 14:00 uur de hits van vroeger. De toegang is volledig gratis, maar aanmelden wel gewenst!
Meld u dus snel aan via www.gouweouwe.nl/agenda of bel naar 06 38 01 98 42 (op maandag & donderdag).

Vandaag is dé actiedag tegen digitale criminaliteit in Oost-Nederland. Op veel plekken worden acties gevoerd. Allemaal gericht op één ding: de weerbaarheid en het bewustzijn vergroten! En dat is hard nodig. Elke dag worden in Nederland ruim 6.500 mensen slachtoffer van digitale criminaliteit.

Ook op onze buurtkamers wordt het gesprek hierover gevoerd en onderstaande deurbelstickers uitgedeeld. Wilt u ook zo'n sticker? Bel dan met onze receptie (088-4780610) en dat krijgt u deze opgestuurd.

Politie Basisteam Zwolle

Bent u er ook bij? Aanmelden kan nog, maar wees er snel bij, er zijn nog een aantal plekken vrij voor deze inspirerende middag :)

Kenniscafé Vitaal en Veilig Thuis Thema veiligheid Kom naar het Kenniscafé Vitaal en Veilig Thuis op donderdagmiddag 9 april van 13.00- 17.00 uur bij Theater De Spiegel in Zwolle. Tijdens deze inspirerende en praktische middag staat veiligheid in en om het huis centraal. In een gezellige en ontspannen sfeer krijgt u waardevolle inf...

Vanmorgen kregen we bezoek van de politie 👮‍♂️ op Buurtkamer Gerenlanden, in het kader van de actie ‘Echt niet vandaag’. Een waardevol initiatief dat ons bewuster maakt van digitale veiligheid 💻🔐 en helpt om oplichting te voorkomen.

De komende periode gaat de politie langs bij verschillende groepen van Wijz om dit belangrijke onderwerp verder onder de aandacht te brengen.

Dank aan de politie voor de praktische tips en inzichten 🙌! Samen staan we sterker — wij laten ons niet meer zomaar bedotten 💪

Politie Basisteam Zwolle

ZOMERAANBOD 2026 ☀️🌿

Een sportieve en gezellige zomer voor senioren in Zwolle 👟😊

De zomer is dé tijd om naar buiten te gaan 🌳, nieuwe mensen te ontmoeten 🤝 en lekker in beweging te blijven 🚶‍♂️💪. Daarom organiseren SportService Zwolle en WijZ Welzijn van 6 juli tot en met 14 augustus 2026 iedere week sportieve en ontspannende activiteiten 🧘‍♀️🎾 voor senioren op verschillende locaties in Zwolle 📍.

Elke week staat een andere sport of activiteit binnen één discipline centraal 🔄🏅.

Wees van harte welkom om deze zomer met ons mee te doen! 🙌🌞

Een lief gebaar

De vrouwen van onze Turkse vrouwengroep hebben stapels sjaals en dekens gebreid voor bewoners van De Herberg. Vandaag, tijdens een feestelijke afsluiting van de Ramadan, was de overhandiging aan 2 woonbegeleiders van De Herberg.
Het was een mooi verbindend moment! Fijn dat onze groep op deze manier de Herberg-bewoners een stukje warmte konden geven!

Meer weten over deze dagbestedingsgroep van WijZ, zie: https://www.samenzwolle.nl/activiteiten/turkse-vrouwengroep-fermate-dinsdag