Oasis Of Hope Counselling Center

كل عام وأنتم بخير، ونسأل الله أن يحمل هذا العيد لكم الطمأنينة والراحة واللحظات الدافئة مع من تحبون.

قد تمرّ علينا الأعياد بمشاعر مختلفة، بين الفرح والحنين والتعب والاشتياق، وهذا أمر إنساني وطبيعي.
تذكّروا دائمًا أن مشاعركم لا تُلغي جمال العيد، وأنه ليس من الضروري أن تبدو بخير طوال الوقت. ♥️✨

اعتنوا بأنفسكم بلطف، وخذوا المساحة التي تحتاجونها للراحة والهدوء.

ننوه بأن مركز واحة الأمل سيكون مغلقًا خلال الإجازة الرسمية، وسنستأنف خدماتنا فور انتهاء إجازة العيد المُقرّرة.

Please note that the Center will be closed during the official holiday, and we will resume our services promptly after the scheduled Eid break.

لقطات من ورشة «خارج النص – إعادة كتابة سيناريوهات القلق» قدّمت المعالجة النفسية الإكلينيكية توحيد اللواتية الورشة بهدف تعزيز الوعي النفسي وفهم القلق وتعلم الطرق للتعامل معه بوعي أكبر، و ذلك من خلال التعرّف على سيكولوجية القلق، وأساليب المواجهة، وتقنيات الكتابة العلاجية للتعبير عن المشاعر، *و فهم التشوهات المعرفية المسببة للقلق وإعادة هيكلتها بطريقة صحية*.

كما تضمنت الورشة العديد من الأنشطة والتطبيقات العملية التي ساعدت المشاركين على اكتشاف أساليب وفنيات تساعدهم في إدارة القلق وتطوير المرونة النفسية 🧠✨

نداء إلى جميع محبي الكتب! ✨📖

انضمّوا إلينا هذا الشهر في رحلةٍ بأعماق رواية "مكتبة منتصف الليل" للكاتب مات هيغ، وهي رواية عميقة تدعونا للتأمّل في الندم، والفرص الثانية، وإمكانات الحياة اللامحدودة.

كونوا جزءًا من أمسية مليئة بالتأمّل، والتواصل، والنقاشات الهادفة، بقيادة الأخصائية سرى المسقطي، وذلك يوم السبت 13 يونيو، من الساعة 5:30 مساءً حتى 7:30 مساءً، في مركز واحة الأمل للإرشاد النفسي.

ستتوفر وجبات خفيفة ومشروبات.
8 ريالات عُمانية لغير المشتركين السنويين.
الاشتراك السنوي متاح بـ 65 ريال عُماني مع مزايا حصرية.

الأماكن محدودة، احجزوا مقاعدكم الآن عبر التواصل على الرقم 91779738! ✨📚

Calling all book lovers! ✨📖

Join us this month as we journey into The Midnight Library by Matt Haig, a thought-provoking novel that explores regret, second chances, and the infinite possibilities of life.

Be part of an evening filled with reflection, connection, and meaningful discussion led by Counsellor Sura Al-Muscati, on Saturday, June 13th from 5:30 PM to 7:30 PM at Oasis of Hope Counselling Center.

Light snacks and refreshments will be served!
8 OMR per session for non-annual members
Annual membership available for 65 OMR with exclusive perks

Limited seats available, reserve your spot today by contacting 91779738! ✨📚

⁨ قدّمت أخصائية الإرشاد النفسي سُرى المسقطي ورشة بعنوان «السعي نحو التشافي» لموظفي شركة الوطنية للتمويل، تناولت خلالها موضوع الضغوط النفسية في عالمنا الحديث، وكيف يمكن للضغط المستمر أن يؤثر على الإنسان نفسياً وجسدياً، وايضاً على علاقاته ونظرته لنفسه دون أن ينتبه لذلك.

تضمنت الورشة تطبيق مقياس للضغوط النفسية وذلك لمساعدة المشاركين فهم مستوى الضغط الذي يعيشونه، إضافة إلى ما سبق تم مناقشة طرق عملية لإدارة التوتر من خلال وضع الحدود النفسية، والرعاية الذاتية، والتعبير الصحي عن المشاعر، وفهم متى نحتاج إلى وضع الحدود ومتى نحتاج إلى المرونة في بعض المواقف والعلاقات.

كما شهدت الورشة تفاعلاً مميزاً من الحضور من خلال الأسئلة والمناقشات والأنشطة التي أثرت الحوار وأضافت عمقاً للتجربة ♥️✨

Check out our workshop in action! This past week, UK Licensed Counsellor & Psychotherapist Sura Al Muscati conducted “The Journey Toward Healing” workshop for the employees of National Finance. The workshop explored the topic of psychological stress in today’s modern world and how ongoing pressure can affect a person mentally, physically, and emotionally, as well as impact their relationships and self-perception without them even realizing it.

The workshop included a psychological stress assessment to help participants better understand the level of stress they may be experiencing. It also discussed practical strategies for managing stress through setting healthy boundaries, practicing self-care, expressing emotions in a healthy way, and understanding when flexibility is needed in certain situations and relationships.

During the session, there was wonderful engagement from the attendees, including meaningful questions and discussions that enriched the conversation and added depth to the overall experience ♥️✨⁩

قدّمت أخصائية الإرشاد النفسي سُرى المسقطي ورشة بعنوان «السعي نحو التشافي» لموظفي شركة الوطنية للتمويل، تناولت خلالها موضوع الضغوط النفسية في عالمنا الحديث، وكيف يمكن للضغط المستمر أن يؤثر على الإنسان نفسياً وجسدياً، وايضاً على علاقاته ونظرته لنفسه دون أن ينتبه لذلك.

تضمنت الورشة تطبيق مقياس للضغوط النفسية وذلك لمساعدة المشاركين فهم مستوى الضغط الذي يعيشونه، إضافة إلى ما سبق تم مناقشة طرق عملية لإدارة التوتر من خلال وضع الحدود النفسية، والرعاية الذاتية، والتعبير الصحي عن المشاعر، وفهم متى نحتاج إلى وضع الحدود ومتى نحتاج إلى المرونة في بعض المواقف والعلاقات.

كما شهدت الورشة تفاعلاً مميزاً من الحضور من خلال الأسئلة والمناقشات والأنشطة التي أثرت الحوار وأضافت عمقاً للتجربة ♥️✨

Check out our workshop in action! This past week, UK Licensed Counsellor & Psychotherapist Sura Al Muscati conducted “The Journey Toward Healing” workshop for the employees of National Finance. The workshop explored the topic of psychological stress in today’s modern world and how ongoing pressure can affect a person mentally, physically, and emotionally, as well as impact their relationships and self-perception without them even realizing it.

The workshop included a psychological stress assessment to help participants better understand the level of stress they may be experiencing. It also discussed practical strategies for managing stress through setting healthy boundaries, practicing self-care, expressing emotions in a healthy way, and understanding when flexibility is needed in certain situations and relationships.

During the session, there was wonderful engagement from the attendees, including meaningful questions and discussions that enriched the conversation and added depth to the overall experience ♥️✨

يسعدنا الترحيب بالأخصائية بثينة محمد باقر ضمن فريق مركز واحة الأمل للإرشاد النفسي ✨
سعداء بعودتها إلى المركز، ونتطلع لاستمرار عطائها والاستفادة من خبراتها المميزة في تقديم الدعم والإرشاد النفسي بكل شغف وتميّز ♥️

نبذة عن الأخصائية بثينة محمد باقر:

• معالجة ومعلمة مستوى أول معتمدة في التنويم الإيحائي من EKAA في الهند.
• حاصلة على درجة الماجستير في الإرشاد الطلابي من جامعة ولاية كاليفورنيا – فرزنو.
• تمتلك خبرة تتجاوز 20 عامًا في مجال الإرشاد النفسي.
• لديها خبرة 8 سنوات في التنويم الإيحائي.
• تواصل حاليًا رحلتها الأكاديمية في دراسة الدكتوراه في علم النفس بجامعة آبو أكاديمي في فنلندا.
• تؤمن بأهمية التغيير واكتشاف الذات، وتسعى لمساعدة الأفراد للوصول إلى التوازن النفسي وفهم أنفسهم بصورة أعمق.

لحجز المواعيد والاستفسار، يرجى التواصل على: 91779738 🌷✨

نسعى دائمًا لتقديم أفضل الخدمات لكم ♥️

هل تشعر أن القلق يسرق منك راحة بالك؟
ورشة ستساعدك على فهم مشاعرك، والتعامل مع القلق بطريقة صحية، وستتعلم أساليب عملية للتفريغ النفسي من خلال الكتابة العلاجية. تقدم الورشة المعالجة النفسية الإكلينيكية توحيد اللواتية ✨💚

الموقع: مركز واحة الأمل
التاريخ: الخميس 14 مايو 2026
الوقت: من الساعة 5:00 مساءً إلى 6:30 مساءً
الرسوم: 10 ريال عماني
للتسجيل والاستفسار: 91779738

Ready to bridge the gap between psychology theory and real clinical practice?

Our Clinical Skills Training Program is designed for psychology students, fresh graduates, and aspiring clinicians who want to build confidence, clinical sensitivity, and practical therapeutic skills.

This comprehensive package includes 3 sessions (3 hours each- 9 hours total package) combining both theoretical learning and practical application. Participants will gain essential skills in clinical thinking, therapeutic communication, ethics, risk assessment, and case conceptualization.

A small-group experience designed to provide personalized guidance, meaningful discussion, and hands-on learning ♥️✨

Limited seats available.

For registration and inquiries:
📞 91779738