27/02/2023
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Salud emocional y orientacion psicologica para adultos, adolescentes y niños en tiempos de confinamiento, objetivos principales ampliar los conocimientos para la integración familiar y Mantener un Bienestar Psicológico
27/02/2023
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22/02/2023
¿Por qué los niños suben por el tobogán?
- Están buscando riesgo y desafío en su juego.
- Se sienten poderosos al escalar el tobogán.
- Es divertido.
- Es una aventura saludable, a menudo parte del juego imaginativo.
- Los ayuda a probar su fuerza, encontrar sus límites y ganar equilibrio, conciencia espacial y, sí, conciencia social y consideración: comprendiendo que trepar por el tobogán es algo que no se debe hacer cuando otros niños se están deslizando hacia abajo.
Razones para permitirlo:
1 | Fomenta el pensamiento fuera de la caja
2 | Exploran sus límites físicos
3 | Desarrollan habilidades de resolución de problemas de trabajo
4 | Fomenta la conciencia social
5 | Es una lección práctica de seguridad
6 | Es divertido
19/01/2023
Estilos de Crianza
Estilos de crianza
18/01/2023
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Es fundamental el buen trato, la cercanía afectiva y la conexión para desarrollar la empatía 💫💫
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SI QUIERES CAMBIAR PATRONES GENERACIONALES, haz esto:
• Anima a tus hijos/as a hablar sobre sus sentimientos.
• Pide perdón cuando te equivocas.
• Permíteles ver tus emociones y explícales tus sentimientos.
• Pasa tiempo con ellos/as haciendo lo que les gusta.
• Enséñales maneras saludables de lidiar con lo que pueda provocarles problemas.
• Mantén conversaciones profundas con tus hijos/as.
• Permíteles corregirte.
• Dales el ejemplo y muéstrales lo que quieres que aprendan.
• Sé la persona que desearías a tu lado, y la que tus hijos/as necesitan que seas.
Los patrones generacionales se repiten cuando las personas crían cómo fueron criadas, y actúan de maneras que les son familiares, pero no necesariamente saludables.
Puedes cambiar patrones generacionales equivocados reconociendo lo que experimentaste y eligiendo hacer algo diferente.
Muchos niños aprenden por lo que ven modelado por los adultos que los rodean. “Los niños nunca han sido buenos para escuchar a sus padres, pero nunca fallan en imitarlos” (James Baldwin)
NEDRA TAWWAB
*** Solo añadiría esto: practica la autocompasión. No seas tan duro contigo mismo. Cambiar patrones generacionales requiere gran valor y esfuerzo.
22/09/2022
12/09/2022
22/06/2022
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