Pasig City Nutrition Committee

POV: nawala mo yung isa mong kapatid 😭 Palit ka na lang ng mama

HAPPY MOTHER’S DAY, MGA NANAY! 💐

✨it’s giving— losartan and amlodipine extravaganza✨

Ang Buwan ng Mayo ay 𝙃𝙮𝙥𝙚𝙧𝙩𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣 𝘼𝙬𝙖𝙧𝙚𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙈𝙤𝙣𝙩𝙝 kaya naman bigyang atensyon ang altapresyon! 🫀

Ngayong , hatid namin sa inyo ang isang Pinggang Pinoy na HIGH sa sustansya pero hindi nakaka-HIGH blood!

Sa kumpletong sustansya sa pinggan, blood pressure ay maiingatan! 💪🏼

𝘓𝘢𝘩𝘢𝘵 𝘯𝘨 𝘯𝘢𝘩𝘢𝘩𝘢𝘳𝘷𝘦𝘴𝘵 𝘯𝘢𝘮𝘪𝘯𝘨 𝘨𝘶𝘭𝘢𝘺 𝘢𝘺 𝘯𝘪𝘭𝘶𝘭𝘶𝘵𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘢 𝘢𝘮𝘪𝘯𝘨 𝘚𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 𝘉𝘢𝘴𝘦𝘥 𝘍𝘦𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘗𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮 (𝘚𝘉𝘍𝘗) 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘢 𝘮𝘨𝘢 𝘮𝘢𝘭𝘯𝘰𝘶𝘳𝘪𝘴𝘩𝘦𝘥 𝘯𝘢 𝘦𝘴𝘵𝘶𝘥𝘺𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘯𝘨 𝘚𝘢𝘯𝘵𝘰𝘭𝘢𝘯 𝘌𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳𝘺 𝘚𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 𝘥𝘢𝘩𝘪𝘭 𝘪𝘵𝘰 𝘢𝘺 𝘥𝘢𝘨𝘥𝘢𝘨 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘢𝘯𝘴𝘺𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘢 𝘬𝘢𝘯𝘪𝘭𝘢. — Ma’am Joe Ann ng Santolan Elementary School

Ang Gulayan sa Paaralan, tanim ng sipag at tiyaga ay nagbubunga ng malusog na pangangatawan para sa mga nangangailangang mag-aaral. 🥬✨

Ang galing niyo, Santolan Elementary School! 👏🏻

𝗠𝗼𝗻𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗻𝗱 𝗘𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗹 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗜𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼 𝗠𝗘𝗟𝗟𝗣𝗜 𝗣𝗿𝗼 sa mga barangay, patuloy ang pag-arangkada! ✅

Ikalawang linggo na ang pag-iikot ng Pasig City Nutrition Committee para sa ebalwasyon ng bawat barangay sa pagsasagawa ng programang nutrisyon. Ang pangalawang batch ng mga barangay na sumailalim sa desk review ay matagumpay na naipakita ang mga dokumento at planong naisagawa para sa taong 2025.

Matapos nito, nagkaroon ng feed backing sa naging resulta ng ebalwasyon. Kung saan ipinahayag ng mga CNC members ang ilang puntos at rekomendasyon upang gawing mas epektibo at maisaayos ang implementasyon ng programang nutrisyon.

𝗙𝗘𝗘𝗗𝗕𝗔𝗖𝗞 𝗙𝗥𝗜𝗗𝗔𝗬: 𝗙𝟭𝗞 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗮𝗿𝘆 𝗦𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 📣

Kami ay lubos na nagpapasalamat sa mga nanay at magulang na nakiisa sa katatapos lang na First 1,000 Days Dietary Supplementation Program para sa mga buntis at batang 6-23 months. Hindi masasayang ang bawat programa kung ang bawat pamilya ay nakikiisa at may kooperasyon sa implementasyon.

Patuloy ang paghingi ng aming team ng feedbacks at karanasan upang mas maisaayos ang implementasyon ng mga programang katulad nito at matugunan ang inyong mga pangangailangan.

Matagumpay na naisagawa ang 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 (𝗡𝗣𝗠) 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 sa Lungsod ng Pasig!💡

Ang mga mahahalagang inisyatibong ito ay binuo para sa mga 𝘾𝙞𝙩𝙮 𝙖𝙩 𝘽𝙖𝙧𝙖𝙣𝙜𝙖𝙮 𝙉𝙪𝙩𝙧𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙞𝙩𝙩𝙚𝙚 𝙢𝙚𝙢𝙗𝙚𝙧𝙨 upang paigtingin ang kakayahan at palawigin ang kaalaman sa pamamahala at pagpapatupad ng mga epektibong programang nutrisyon. Aktibong nakilahok sa talakayan, pagsasanay, at group activities ang mga dumalo kung saan hinasa ang kanilang kakayahan mula sa pagpaplano, implementasyon, at ebalwasyon ng mga programa.

Dahil sa tagumpay ng pagsasanay at sa positibong feedback na natanggap, handa na ang committee members na isagawa ang mga natutunan na magsisilbing pundasyon sa pagbibigay ng mas mahusay at epektibong serbisyo para sa kalusugan at nutrisyon ng komunidad.

𝗔𝗻𝗴 𝗴𝘂𝗹𝗮𝘆…. 𝗖𝗮𝗿𝗯𝗼𝗵𝘆𝗱𝗮𝘁𝗲𝘀? 😳

Mapa-leafy man o starchy, always eat your gulay para sa malusog na buhay! 🥬🥕🥦

𝗨𝗣𝗟𝗕, 𝗸𝗮𝘀𝗮𝗻𝗴𝗴𝗮 𝘀𝗮 𝗹𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗢𝘃𝗲𝗿𝘄𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗮𝗻𝗱 𝗢𝗯𝗲𝘀𝗶𝘁𝘆! 🌻❤️

Matagumpay na isinagawa ng Pasig City Nutrition Committee ang isang 𝙀𝙭𝙥𝙡𝙤𝙧𝙖𝙩𝙤𝙧𝙮 𝙈𝙚𝙚𝙩𝙞𝙣𝙜 kasama ang UPLB Institute of Human Nutrition and Food kaugnay sa mga pagpapaigting ng programa laban sa overnutrition. Sa talakayan, ipinresinta ang datos, programa, at kasalukuyang lagay ng lungsod sa nutrisyon at nagkaroon ng palitan ng suhestiyon at diskusyon tungkol sa pagpapalawig nito upang mas maging epektibo at bumaba ang kaso ng overweight and obesity.

Sa huli, nagpahayag ang kinatawan ng UPLB ng suporta at mungkahing pagtibayin ang partnership ng lungsod at paaralan para sa komprehensibong programang nutrisyon sa lungsod.

Narito na ang ating mga ALAMIN AT ULAMIN: Food Month Edition winners! 🏆

Dahil talagang bihasa at na kayo pagdating sa sarap ng ating native Pinoy ulam, deserve niyo ang ating special pa-premyo! ✨ Para makuha ito, i-message lang ang aming page.

Pero hindi lang 'yan! Hatid din namin ang mga dagdag-kaalaman tungkol sa ating Traditional Regional Dishes para mas lalo nating mahalin ang pagkaing sariling atin. 🇵🇭🍲

Ang calories na kinain… paano nga ba nagagamit ng ating katawan? 🤔

Alam niyo bang hindi lang sa matinding physical activity nagagamit ang calories kundi sa iba’t-ibang body processes. You read that right! Kaya kahit nagpapahinga, tayo ay nagbu-burn pa rin ng calories.

Kaya naman importante ang pagsasaisip ng konseptong ito upang mapanatili ang wastong timbang at masiglang pangangatawan! 💪🏼