09/05/2026
*آنکھ میں کچھ پڑ جائے تو کیا کریں:*
*Do - یہ کریں:*
1. *ہاتھ دھوئیں* - آنکھ کو چھونے سے پہلے
2. *پلکیں جھپکائیں* - اکثر آنسوؤں سے خود نکل جاتا ہے
3. *پانی سے دھوئیں* - صاف پانی یا saline سے 10-15 منٹ تک آنکھ بہائیں۔ ناک کی طرف سے پانی ڈالیں
4. *اوپر کی پلک نیچے کھینچیں* - اگر ذرہ اوپر کی پلک کے نیچے ہو
*Don't - یہ نہ کریں:*
1. *رگڑیں مت* - Cornea خراب ہو سکتا ہے
2. *چمٹی/روئی استعمال نہ کریں* - مزید اندر دھنس سکتی ہے
3. *نکالنے کی ضد نہ کریں* - اگر چیز چبھی ہوئی ہے یا دھات/شیشہ ہے
*فوراً ڈاکٹر کے پاس جائیں اگر:*
1. چیز نکلی نہیں اور درد/چبھن ہے
2. نظر دھندلی ہو رہی ہے
3. آنکھ سے خون یا پیپ آ رہی ہے
4. لوہے کی چنگاری، شیشہ، یا کیمیکل گیا ہے
5. Pupil کا shape خراب لگ رہا ہے
*درد کم کرنے کے لیے:*
جب تک ڈاکٹر کے پاس نہ پہنچیں، آنکھ بند رکھیں اور اوپر ہلکا سا پیڈ/کپ رکھ کر ٹیپ کر دیں۔ دونوں آنکھیں بند رکھیں کیونکہ ایک ہلتی ہے تو دوسری بھی۔
*اہم:* اگر کوئی چیز آنکھ میں گڑی ہوئی ہے تو اسے خود مت نکالیں۔ اسی حالت میں ہسپتال جائیں۔
