22/10/2026
📆 Międzynarodowy Dzień Świadomości Jąkania obchodzony jest od 1998 roku. Inicjatywa powstała, aby zwiększać społeczną świadomość jąkania, upowszechniać rzetelną wiedzę i zwracać uwagę na doświadczenia osób jąkających się. To także okazja do przeciwdziałania stereotypom i budowania środowiska, w którym każdy może swobodnie wyrażać swoje myśli.
➡️ Jąkanie to zaburzenie płynności mowy, które najczęściej rozpoczyna się w dzieciństwie. Może przejawiać się powtarzaniem głosek, sylab lub słów, przedłużaniem dźwięków oraz tzw. blokami, czyli trudnościami z rozpoczęciem lub kontynuowaniem wypowiedzi.
Współczesne badania wskazują, że jąkanie ma złożone podłoże, związane m.in. z czynnikami genetycznymi i neurorozwojowymi oraz mechanizmami odpowiedzialnymi za koordynację mowy. Nie jest wynikiem braku inteligencji, niewystarczającej wiedzy ani błędów wychowawczych. Stres i presja komunikacyjna mogą nasilać trudności, ale nie są prostym wyjaśnieniem ich przyczyn.
Doświadczenie jąkania jest indywidualne. Dla części osób stanowi przede wszystkim specyficzny sposób mówienia. Inne mogą mierzyć się z napięciem, obawą przed oceną, unikaniem rozmów telefonicznych, wystąpień publicznych czy sytuacji zawodowych. Negatywne reakcje otoczenia, wyśmiewanie i niecierpliwość mogą dodatkowo zwiększać trudności w komunikacji.
Dlatego tak ważne jest, aby dostrzegać nie tylko samą niepłynność mowy, lecz także człowieka, jego potrzeby, kompetencje i emocje. Wsparcie logopedyczne może pomagać w poprawie komfortu komunikacji i budowaniu pewności siebie, a jego cele powinny uwzględniać indywidualne potrzeby danej osoby.
🤝 Jak możemy okazać wsparcie?
Warto słuchać uważnie, nie przerywać, nie kończyć za kogoś zdań i nie wywierać presji, by mówił szybciej lub płynniej. Najważniejsze jest skupienie się na przekazywanej treści, a nie na sposobie jej wypowiadania. Nie zakładajmy też, że wiemy, czego potrzebuje dana osoba - szanujmy jej indywidualne doświadczenia i pytajmy, jeśli chcemy pomóc.
Z okazji Międzynarodowego Dnia Świadomości Jąkania wspieramy wszystkie osoby jąkające się - niech ich głos będzie słyszany, ich słowa przyjmowane z cierpliwością, a ich obecność spotyka się z szacunkiem każdego dnia. 💚
