21/10/2026
📍 Ginástica Sénior
A Junta de Freguesia de Freiriz, com o apoio da Câmara Municipal de Vila Verde, promove há mais de 20 anos aulas 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮𝘀 de Ginástica Sénior, destinadas a pessoas com mais de 65 anos e reformados.
Local: Salão Paroquial de Freiriz, junto à Igreja
Horário: Segundas e sextas-feiras, das 8h45 às 9h30.
𝗡𝗢𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘 — 𝗝𝗔́ 𝗘𝗦𝗧𝗔 𝗦𝗘𝗫𝗧𝗔-𝗙𝗘𝗜𝗥𝗔, 𝗗𝗜𝗔 𝟮𝟯 𝗗𝗘 𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗥𝗢!
Em parceria com a Cruz Vermelha Portuguesa, realiza-se, a partir das 9h30, uma sessão de novas atividades 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮𝘀 dirigidas à população sénior, incluindo estimulação cognitiva, relaxamento corporal entre outras atividades e momentos de convívio.
Continuamos a apostar no bem-estar e no envelhecimento ativo da nossa população sénior.
Participe e venha cuidar do corpo e da mente!