30/10/2026
Semana da Alimentação no Centro Escolar de Lamego nº 2: Sorrisos, música e lanches mais saudáveis
O Dia Mundial da Alimentação foi o mote para uma semana inteira de atividades dinâmicas e pedagógicas no Centro Escolar de Lamego nº 2 (CEL 2), inteiramente dedicadas à promoção de hábitos de vida saudáveis.
Ao longo dos dias, as crianças da educação pré-escolar e do 1.º ciclo exploraram a Roda dos Alimentos e debruçaram-se sobre a história O Ciclo do Ovo. O ovo esteve, aliás, em grande destaque: os alunos aprenderam os seus benefícios nutricionais e participaram numa atividade prática onde puderam confecionar, descascar e saborear um ovo cozido. A componente lúdica também passou pela sala de aula através da análise da letra da Canção da Alimentação, um tema original criado pelos professores Carlos Pinto (letra) e Jorge Pina (música).
O ponto alto das comemorações aconteceu no dia 16 de outubro, com a reunião de todos os alunos no campo de jogos do CEL 2. Num momento de grande partilha e convívio, cada ano de escolaridade subiu ao palco para apresentar uma canção aos colegas, culminando num grande coro final onde todos cantaram, em uníssono, o hino da escola.
Mais do que uma celebração, esta semana gerou uma reflexão real e com impacto prático no quotidiano: a mudança já se faz notar nos lanches escolares, que passaram a incluir opções visivelmente mais saudáveis e equilibradas.
