15/10/2026
No âmbito do Programa Municipal de Saúde Sénior 60+, o Gabinete de Saúde da Câmara Municipal da Maia desenvolve diversas atividades destinadas a promover o bem-estar e a qualidade de vida da população sénior.
Entre estas iniciativas, destaca-se a Terapia do Riso, uma abordagem que recorre ao humor e a atividades que estimulam o riso para promover o bem-estar emocional. Tem como principais objetivos dar a conhecer os mecanismos psicofisiológicos associados ao ato de rir e os seus benefícios, reforçar a autoconfiança e contribuir para atenuar os sentimentos de solidão.
Através de momentos de descontração e interação, as sessões incentivam a participação, valorizam o convívio e procuram fortalecer os laços entre as pessoas, respeitando sempre o ritmo, as preferências e as capacidades de cada participante. São oportunidades para expressar emoções positivas e partilhar momentos de alegria.
Esta atividade já está a decorrer nas Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas e nos Centros de de Dia da nossa Rede Solidária, integrando uma abordagem ao cuidado que valoriza também as dimensões afetiva e social. Aqui ficam alguns registos fotográficos destes momentos.
Porque cuidar é também criar oportunidades para partilhar alegria e sorrir em conjunto.
