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selmafidalgocardoso.psi Psicologia | Consultas Online

Um espaço de acompanhamento psicológico pensado para adolescentes e jovens adultos.

Através de respostas educativas diferenciadas, trabalhamos tendo por objetivos:

- inclusão educativa e social;
- sucesso educativo;
- autonomia;
- estabilidade emocional;
- preparação para o prosseguimento de estudos;
- preparação para a transição da escola para o emprego dos alunos com necessidades específ**as de educação. Se encontra aqui as respostas que procura, contacte: 912 266 133 ou [email protected].

08/11/2026
29/10/2026

🎓 Inscrições abertas | Abordagem aos CAD sem Substâncias Psicoativas

Quer aprofundar conhecimentos sobre os comportamentos aditivos e dependências sem substâncias psicoativas?

Participe nesta formação promovida pelo ICAD.

📅 16, 17, 23 e 27 de novembro de 2026
🕘 09h30 - 13h00
✅ Participação gratuita

Destinada a profissionais das áreas social, da saúde e da educação.

👉 Inscrições através da iCADemy. Link no comentário.

21/10/2026
20/10/2026

Webinar “O Bem-Estar das Crianças no Ambiente Digital: proteger, capacitar e promover direitos” 📅 29 de Outubro | 16h00 - 17h00 | Online

Que impacto tem o mundo digital no bem-estar das crianças? E como podemos protegê-las?
O ambiente digital faz parte do dia a dia das crianças e jovens, proporcionando novas oportunidades de aprendizagem e comunicação, mas também desafios para o seu bem-estar e desenvolvimento.

No dia 29 de outubro, vamos abordar o tema do bem-estar das crianças no ambiente digital numa sessão que reunirá vários especialistas para explorar os direitos, os riscos e as oportunidades do mundo online.

Durante uma hora, iremos abordar três temas essenciais:
✔️16h00 | Os Direitos da Criança no Ambiente Digital
João Duarte — Public Policy Innovation Manager UNICEF Portugal
✔️16h20 | Em Busca do Bem-Estar Digital: Entre Riscos e Oportunidades
Ioli Campos — Professora Auxiliar na Universidade Católica Portuguesa
✔️16h40 | Os Ecossistemas Contam, e o Digital Tornou-se um Deles
Margarida Gaspar de Matos — Professora Catedrática na Universidade de Lisboa

Esta sessão destina-se a todos os que trabalham com crianças e jovens ou acompanham o seu crescimento e desejam estar mais bem preparados para os apoiar e proteger no ambiente digital.

🔗 Inscreva-se já no link: https://bit.ly/WebinarCriançasNoDigital
Participação gratuita | Inscrição obrigatória

Este webinar integra a campanha “Segurança na Rede: Rede de Segurança”, promovida pela UNICEF Portugal com o apoio da AXA GO.

20/10/2026

🛡️🎮 Missão Cibersegura 2026/2027 já arrancou!

Com o início do terceiro ano letivo da Missão Cibersegura, a Polícia Judiciária reforça o seu compromisso na prevenção do cibercrime e na promoção de uma utilização mais segura, crítica e responsável da internet por crianças e jovens, através do videojogo educativo RAYUELA.

📅 22 de outubro 🕔 17h00 às 20h00 (hora de Portugal Continental) 💻 Webinar Missão Cibersegura 2026/2027 | Ação de Formação de Curta Duração

Destinada a docentes, pessoal não docente e outros profissionais do contexto educativo, esta sessão dará a conhecer as novidades da edição 2026/2027 e fornecerá ferramentas para a implementação do videojogo RAYUELA em contexto educativo.

✅ Para o pessoal docente, o webinar é acreditado como ACD (3 horas).

Participe e contribua para uma comunidade educativa mais preparada para os desafios do mundo digital! 🌐🔒

ℹ️ Mais informações disponíveis na página oficial do webinar.

19/10/2026

Um ouvinte, pai de um jovem de 20 anos, conta que o filho já não escreve nada: trabalhos, emails e até conversas com amigos passam pela IA. Será este o novo normal ou estamos a perder competências?

10/10/2026
10/10/2026

🧠 O que nos dizem os jovens sobre a sua saúde mental e bem-estar?

No Dia Mundial da Saúde Mental, partilhamos alguns dados do Relatório ECATD-CAD 2024:

• Cerca de 60% dos alunos têm sono insuficiente ou acordam cansados;
• 13% apresentam sintomas de ansiedade;
• 10% apresentam sintomas de depressão.

Estes resultados reforçam a importância de continuar a promover a saúde mental, fortalecer os fatores de proteção e apoiar os jovens na construção de percursos de vida saudáveis.

🤝 Cuidar da saúde mental é cuidar das pessoas, das famílias e das comunidades.

📖 Consulte a publicação e saiba mais sobre esta realidade.

09/10/2026
Dá que pensar...
09/10/2026

Dá que pensar...

Em Portugal, 21,4% dos jovens entre os 15 e os 29 anos viviam, em 2025, numa casa sobrelotada. Percentagem f**a abaixo da média europeia, mas é quase o dobro da da população total do país.

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Nazaré

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